Айкидо игрушки детский мир
Обновлено: 18.05.2024
Айкидо по праву считается самым философским видом боевых искусств. Оно укрепляет не только тело, но и дух, формирует особое мировоззрение и учит умению постоять за себя, а благодаря отсутствию насилия и агрессии родители часто выбирают айкидо для детей.
Направления айкидо
Айкидо — удивительно богатое на стили боевое искусство: всего их насчитывается более 30, и они значительно различаются по технике и философии. Остановимся на самых популярных.
- Айкикай считается оригинальной школой айкидо и до сих пор остается самым распространенным направлением. Отличительная особенность этого стиля — очень мягкое исполнение техник, делающее спарринг больше похожим на танец. Основной принцип — «делай как я» — предполагает максимально точное повторение движений учителя.
- Есинкан отличают сильные и мощные движения, удары по жизненно важным точкам и глубокие стойки. Техника этого стиля базируется на 6 основных движениях, тренировка которых развивает у ученика чувство равновесия, понимание центральной линии и умение правильно переносить центр тяжести. Есинкан активно изучается в японских силовых структурах.
- Томики-рю — стиль, включающий в себя элементы не только айкидо, но и дзюдо. Первые используются на дальней дистанции, вторые — на ближней.
- Реальное айкидо — современное направление, «заточенное» под условия реального боя. В этом стиле изучаются достаточно жесткие прикладные техники, которые предназначены для эффективной самообороны в экстремальной ситуации и быстрой нейтрализации противника.
Несмотря на то, что айкидо зародилось только в середине XX века, оно быстро вышло за пределы Японии и хорошо прижилось в России. Первая секция на территории СССР открылась в 1969 году, а сегодня российская сборная по айкидо привозит награды с Всемирных Игр Боевых Искусств.
На федеральном уровне с 2005 года действует Национальный Совет Айкидо России, а школы и клубы взрослого и детского айкидо есть в почти в каждом городе.
С какого возраста
Конечно, в большинстве секций существуют группы для маленьких детей, которых родители предпочитают отдавать в этот вид спорта уже в 5-6 лет. В этом случае первые годы занятий тренера посвящают общей физической подготовке детей, разработке мышц, тренировке падений и начальной теории айкидо.
Многие опытные тренера рекомендуют сначала отдавать ребенка в борьбу или на каратэ, где он сможет развить физические способности и получить первый опыт спаррингов, а затем приводить чадо на айкидо.
Медицинские противопоказания
Несмотря на изящество и оборонительную направленность, айкидо — не танец и не фитнес, а полноценное боевое искусство с достаточно интенсивными физическими нагрузками.
К основным противопоказаниям для занятий айкидо относятся:
- значительное отставание в физическом развитии;
- эпилепсия и некоторые психические заболевания;
- порок сердца;
- бронхиальная астма;
- заболевания или последствия травм позвоночника;
- некоторые генетические болезни;
- инфекционные заболевания;
- абсолютные медицинские противопоказания, ограничивающие движение.
В некоторых случаях айкидо помогает решить проблемы со здоровьем, поэтому перед занятиями нужно обязательно проконсультироваться с врачом и получить его рекомендации.
Айкидо для девочек
Родители, особенно мамы, часто воспринимают боевые искусства как что-то агрессивное, грубое и сугубо мальчишеское, предпочитая для девочек привычные танцы и гимнастику. Спешим развеять стереотипы: восточные единоборства, особенно айкидо, подходят не только мальчикам.
Кроме того, девочкам занятия этим видом боевых искусств и вовсе дают отдельные преимущества:
- формируется красивая осанка, в движениях появляется плавность и грация;
- владение приемами единоборств повышает уверенность в себе;
- навыки самообороны дают дополнительную защиту;
- в айкидо не обязательно быть большим и сильным — единоборство учит грамотно использовать силу противника;
- развитые координация и растяжка в будущем пригодятся в спорте или танцах.
Недостатки же айкидо для детей обоих полов одинаковы, поэтому, раздумывая, отдать ли ребенка на это единоборство, учитывайте в первую очередь особенности его личности, интересы и состояние здоровья.
Отзывы родителей и спортсменов
Во-первых, мой ребенок астматик с 4 лет, спорт ему необходим для улучшения кровообращения в организме, обогащения организма кислородом, но состояние легких не позволяло ему заниматься спортом (была одышка, кашель). Постепенно астму взяли под контроль ( помогли АСИТ, препараты в т.ч. гормональные (серетид)). Во-вторых, душевная организация сына такая, что лишний раз нервничать ему нельзя (появляются тики: покашливает, грызет ногти, жмурит глаза). Айкидо тем и отличается от других видов боевого искусства: нет соревнований, нет спарингов.
Айкидоки занимаются, тренируются и когда тренер видит, что ребенок готов сдать нормативы отправляет ребенка на экзамен, по результатам экзамена ребенку присваивают очередной уровень КЮ и выдают пояс (у моего ребенка 7 кю и желтый пояс).
Что изменилось в моем ребенке после того, как он начал заниматься айкидо:
1. Появились друзья, единомышленники, ровесники, чуть младше, старше;
2. Окрепли нервы, появился воинственный, боевой дух (мужское начало показало себя во всей красе, перестал плакать, когда ему больно, умеет постоять за себя);
3. Научился отжиматься, пришел в нормальную спортивную форму;
4. Дополнительно интеллектуально обогатился (знает японский (частично), участвует в семинарах по айкидо, в Тюмень приезжают сенсеи из Японии, был на фестивале по айкидо, выступал как один из лучших, получил медаль и грамоту от Администрации города).
— Все знают, что восточные единоборства — это во многом философия. Какие качества характера формирует айкидо?
— В первую очередь мы воспитываем характер, формируем личность ребенка. Айкидо дает спокойствие, рассудительность, человек становится неагрессивным, и здесь есть большой плюс. Сравните с ударными единоборствами, где человека годами учат бить оппонента. Конфликт на улице, и у такого бойца автоматически вылетит рука или нога в голову противника. А это может закончиться тюрьмой. Айкидо прививает спокойную реакцию на агрессию – это хорошо.
Наш опыт негативный, но может поможет? В 4,2 отдали на айкидо, но ребенок не проникся, очень быстро потерял желание заниматься — бросили, через год попробовали другой вид спорта — пошей отлично, а в 6 лет сам захотел именно на айкидо и с удовольствием занимается уже 3-ий год. ИМХО, единоборства и т. п. виды спорта лучше для детей постарше, в 4,5 года хорошо бассейн, гимнастика, танцы и т. п.
Плюсы и минусы
Физическое развитие. Как и любое боевое искусство, айкидо улучшает физическую форму ребенка, повышает его выносливость, совершенствует растяжку и укрепляет опорно-двигательный аппарат. К тому же, дети, занимающиеся айкидо, могут похвастаться практически идеальной осанкой, которая сегодня встречается редко.
Получение полезных навыков. Координация, мелкая моторика, контроль над телом и — самое главное — умение безопасно падать: все эти навыки пригодятся вашему ребенку не только на татами, но и вне его.
Духовное развитие. В айкидо пристальное внимание уделяется не только технике приемов, но и психологической (и даже философской) составляющей боевых искусств и образа жизни в целом. Занятия айкидо воспитывают в ребенке дисциплинированность, уважение к учителям, привычку не злоупотреблять силой и неконфликтность. А показательные выступления вместо соревнований и «партнеры» вместо «противников» не провоцируют в маленьком айкидоки агрессию.
Умение защитить себя. Айкидо — это в первую очередь самооборона, и на нее направлены все приемы. Как уйти от удара или правильно его блокировать? Что делать, если нападающий крупнее и сильнее? Как выбраться из захвата? Какие точки помогут быстро и эффективно обезвредить противника? Занимаясь айкидо, ребенок научится этим вещами и всегда сможет себя защитить.
Социализация. Несмотря на то что айкидо не командный вид спорта, занятия в секции помогают ребенку социализироваться. Общение с другими ребятами и сенсеями, мальчиками и девочками, сверстниками и людьми старшего возраста делает ребенка более открытым и чутким, дают необходимый социальный опыт, а доброжелательная атмосфера партнерства помогает преодолеть неуверенность в себе.
Что касается вреда айкидо для детей, то это одно из самых мягких и безопасных боевых искусств. Конечно, в реальном бою техники айкидо могут нанести оппоненту серьезные травмы, но отсутствие классических соревнований сводит их к минимуму. В зале же с детьми занимаются опытные наставники, а техники изучаются от простого к сложному с особым акцентом на страховке.
И все-таки в силу своей специфики айкидо подойдет не каждому: если ваш ребенок неусидчив, гиперактивен и азартен, ему лучше выбрать энергичную контактную борьбу с проведением соревнований и меньшим упором на философию.
О развитии спорта в России
1. Проведенное исследование показывает: соревновательное айкидо (Томики айкидо) в России активно развивается и с момента его зарождения в нашей стране имеет определенную историю, значительные достижения как в России, так и на международной спортивной арене.
2. Главная тенденция в мировом сообществе айкидо — стремление разделить традиционное айкидо на соревновательное (Томики айкидо) и классическое, где соревновательная деятельность запрещена. Эта тенденция закономерно влияет на функционирование айкидо в России.
3. Специфика развития Томики айкидо в России заключается в первоначальном образовании в начале 1990-х гг. двух центров — в г. Москве и г. Курске, диалектическое взаимодействие которых сыграло большую роль в развитии айкидо в России, позволило сохранить паритет между ними, добиться значительных достижений в российском Томики айкидо, сохранить новый вид спорта, обеспечить контакты с мировым сообществом Томики айкидо, федерациями, отдельными выдающимися мастерами и представителями международных управленческих структур.
4. Полученные данные дают основания заключить, что Томики айкидо в России перешло от этапа зарождения и первоначального развития к этапу интеграции с управленческой структурой НСАР, в которой гармонично сочетается имеющееся и вновь возникающее многообразие стилей и направлений айкидо.
5. Перспективы соревновательного айкидо в России видятся в том, что:
— спортивное направление будет активнее развиваться, наряду с классическим;
— будет развиваться сеть клубов, центров и других структур, в которых увеличится количество занимающихся Томики айкидо, что позволит повысить уровень спортивного мастерства, спортивной конкуренции в России между центрами, регионами, командами и отдельными спортсменами; – развитие спортивного направления айкидо повлечет за собой потребность в активной научно-методической разработке теории и методики айкидо как вида спорта;
— успешное развитие айкидо, гармоничное сочетание всех видов, стилей, направлений айкидо в России может стать примером, моделью для его функционирования и прогресса в Европе и во всем мире.
Сколько стоят занятия
Бесплатные секции айкидо в вашем городе
Айкидо — достаточно бюджетное боевое искусство. Для занятий ребенку понадобится только форма из двух составляющих:
- кимоно — от 2000 руб
- пояс соответствующего цвета — от 300 руб.
Для зала не нужна даже обувь — айкидо занимаются босиком. Тренировочное оружие не является обязательным атрибутом занятий и, как правило, предоставляется школой или секцией. Впрочем, по возможности лучше приобрести свое. Стоит оно тоже достаточно недорого:
- палка-дзё — от 600 руб;
- боккен (имитация меча) — от 700 руб;
- танто (деревянный нож) — от 400 руб.
Основной статьей расходов при занятиях айкидо может стать оплата тренировок, однако почти в каждом городе есть бесплатные секции, и шансы попасть в набор довольно велики. Если же вы решили отдать ребенка на платные занятия, то будьте готовы платить от 500 рублей за тренировку или купить абонемент, средняя стоимость которого начинается от 3000 рублей в месяц.
Подводим итог
Итак, стоит ли отдавать ребенка на айкидо? Если вы хотите, чтобы он рос уверенным в себе, был уравновешенным и развивался не только физически, но и духовно, то да — определенно стоит. Этот вид боевых искусств не потребует запредельных вложений, пригодится в повседневной жизни и станет отличной базой для другого вида спорта, если в будущем ребенок заинтересуется чем-то новым.
А вот чего ждать не стоит, так это мгновенных результатов: айкидо требует вдумчивости, усердия и регулярных тренировок. Впрочем, можете быть уверены: с опытным наставником ваш ребенок обязательно добьется успехов в этом единоборстве.
Традиционные игрушки для мальчиков – это конструкторы, игрушечные автомобили и, конечно же разнообразные виды оружия!
В ассортименте нашего магазина Вы найдете большой выбор конструкторов LEGO, рассчитанных на самые разные возрастные категории, начиная от наборов серии Duplo для детей от 2 лет, и заканчивая большими и сложными наборами Lego Technic, которые покажутся интересными даже взрослому человеку, увлекающемуся конструированием.
Начиная с этого года, мы также можем предложить сильной половине человечества замечательные конструкторы легендарного бренда MECCANO (Меккано), усовершенствованные и вышедшие на новый этап развития и популярности благодаря известной компании Spin Master. Все мы с детства помним конструкторы Меккано, которые собираются из металлических реек и пластин при помощи шурупов, винтов, гаечек, отверток и гаечного ключа. Теперь, помимо классических конструкторов из металла, появилась линейка конструкторов для младшей возрастной категории детей – Meccano Junior. Принцип сборки конструкторов для малышей остался таким же как и в серии «Классик» – модели собираются с помощью отвертки и гаечного ключа путем соединения деталей шурупами и гайками, однако все детали наборов Джуниор, включая инструменты, выполнены из лёгкого высокопрочного пластика и отличаются от классического Меккано более крупными размерами и более яркими цветами.
В этом разделе Вы найдете огромный выбор игрушечных автомобилей, начиная от миниатюрных масштабированных коллекционных авто и заканчивая большими функциональными моделями техники специального назначения.
Отдельного рассмотрения заслуживает невероятное количество разнообразного оружия, среди которого юные воины и защитники смогут найти игрушки на самый изысканный вкус. Для поклонников активных игр в большой компании друзей в нашем магазине имеется большой выбор игрушечных бластеров и арбалетов Nerf, стреляющих зарядами из поролона с резиновыми наконечниками. Для любителей космических приключений – реалистично выполненные световые мечи из кинофильмов «Звёздные войны». Для увлекающихся секретными шпионскими операциями, тайными миссиями и скрытными диверсиями – замечательные игрушки SPYNET, среди которых юный Джеймс Бонд найдет подсматривающие и подслушивающие устройства, приборы ночного видения и много других просто потрясающих шпионских приспособлений.
Однако, как известно, конструкторами, транспортом и оружием интересы наших мальчиков не ограничиваются. Любители интеллектуальных игр найдут в нашем магазине множество интересных игровых наборов на развитие логического мышления, памяти и внимания, таких как легендарная «Монополия», «Клуэдо», «Табу» и другие настольные игры от компании HASBRO. Также имеется большой выбор игр, развивающих ловкость и моторику рук – Дженга, Твистер, «Операция», «Голодные бегемотики».
Особняком от всех вышеперечисленных игрушек для мальчиков стоит огромное количество минифигурок, фигурок и больших фигур героев популярных у мальчишеской аудитории фильмов, мультфильмов, сериалов и комиксов. Среди них Вы найдете персонажей культовой космической саги «Звёздные войны», роботов из фантастического мира Трансформеров, супергероев Марвел, Могучих рейнджеров, героев мультсериалов «Щенячий патруль» (PAW Patrol), «LBX – Битвы маленьких гигантов», «Как приручить дракона», «Майлз с другой планеты» (Miles from Tomorrowland) и многих других.
Пользоваться разделом "Игрушки для мальчиков" очень просто. Чтобы увидеть игрушки определенной категории, нажмите на соответствующую иконку. Например, в разделе "Игровые наборы" можно выбрать экшн-фигурки, игрушечное оружие, большие наборы с героями любимых мультфильмов. А в разделе "Транспорт" расположились всевозможные модели автомобилей как классические, так и с инерционным механизмом или радиоуправляемые, поезда и железные дороги, воздушные суда на дистанционном управлении и разнообразные наборы транспортных средств.
Помимо этих разделов, в каталоге присутствуют конструкторы для мальчиков, электромобили и необычные развивающие игрушки для самых маленьких.
Также, Вы можете воспользоваться фильтром слева, чтобы сузить круг поисков и быстро найти необходимую игрушку.
Философия айкидо включает стремление к миру и единству, поэтому все приёмы направлены в первую очередь на защиту от нападения.
Айкидо многогранно. Сложно назвать одну‑единственную главную идею. Многие скажут, что это использование силы противника против него самого. Я же скажу, что это пребывание в гармонии с собой и окружающим миром. Если эту гармонию кто‑то пытается нарушить, то следует её как можно быстрее восстановить.
Изначально в айкидо даже не было соревнований. После смерти Морихэя Уесибы боевое искусство разделилось на несколько направлений, и в некоторых, в том числе и заложенных прямыми учениками основателя, начали проводиться турниры.
Но в любом направлении — с соревнованиями или без — ученик (айкидока) периодически сдаёт аттестацию.
Аттестационная комиссия проверяет навыки: называют атаку и технику и смотрят, как тот или иной сдающий всё это выполняет. Чем выше заявленная степень, тем мощнее атаки, больше техник и выше их сложность. Вплоть до защиты от четырёх вооружённых нападающих при экзамене на четвёртый дан.
Почему стоит заниматься айкидо
Есть как минимум пять причин выбрать этот вид боевого искусства для себя или своего ребёнка.
1. Учит эффективной самозащите
Приёмы айкидо включают удары, броски и болевые удержания. При этом нацелены они, как правило, на наиболее уязвимые части тела: глаза, пальцы, запястья, пах. Сочетание приёмов позволяет чувствовать себя уверенно практически в любой ситуации.
На занятиях айкидока учится смещать свой центр тяжести во время атаки таким образом, чтобы нейтрализовать противника без особых физических усилий.
Однако айкидо состоит не только из плавных движений: техники включают и резкие удары, и элементы с применением силы. Иван Егоров утверждает, что всё зависит от ситуации — вы учитесь применять то, что будет наиболее эффективно.
2. Помогает лучше контролировать себя
В айкидо сильно стремление к внутренней гармонии, и даже в тех направлениях, где проводятся открытые бои и турниры, злость не используется Mood and Performance in Aikido Athletes в качестве мотивации.
Эта особенность айкидо хорошо влияет на детей. У юных учеников меньше Mediating factors in martial arts and combat sports: an analysis of the type of martial art, characteristics, and social background of young participants проблем с поведением и проявлением физической агрессии, чем у тайбоксёров и кикбоксёров их возраста.
3. Прокачивает равновесие, координацию и подвижность
В айкидо большое внимание уделяется устойчивому положению тела. Айкидока должен научиться чувствовать свой центр тяжести и располагать руки, ноги и бёдра таким образом, чтобы сохранять равновесие и двигаться свободно.
На занятиях также учат правильно падать, чтобы не травмироваться во время выполнения бросков.
За счёт отработки ударов, захватов и бросков айкидо также прокачивает подвижность Upper extremities flexibility comparisons of collegiate «soft» martial art practitioners with other athletes верхних конечностей и координацию, учит чётким выверенным движениям и увеличивает скорость реакции.
Все эти навыки снижают The functional efficiency and incidence of injuries in men practicing aikido. Pilot study риск травм в обычной жизни — вы сможете удержать равновесие, поскользнувшись на мокром полу или льду, а если и упадёте, то сделаете это так, чтобы обошлось без травмпункта.
4. Увеличивает концентрацию и осознанность
Регулярная практика также увеличивает Aikido experience and its relation to mindfulness: a two‑part study осознанность — способность находиться в настоящем моменте, не улетая в свои мысли. И чем опытнее айкидока, тем более ярко проявляется этот эффект.
Осознанность, в свою очередь, — это залог Effects of Mindfulness on Psychological Health: A Review of Empirical Studies психологического благополучия и комфорта, умения хорошо контролировать свои эмоции и поведение.
5. Подходит для любого возраста и уровня подготовки
Айкидо не включает тяжёлых кардио- или силовых нагрузок — половина тренировки проходит на невысоком пульсе Physiological characteristics of aikido practitioners and aikido workouts , а интенсивность занятия зависит от уровня учащегося.
Кому нельзя заниматься айкидо
Несмотря на мягкое воздействие на организм, есть ряд нарушений, при которых противопоказано заниматься этим видом боевых искусств.
Иван Егоров предупреждает, что перед посещением занятий стоит проконсультироваться с врачом при наличии следующих состояний:
- острые и хронические заболевания в стадии обострения;
- патологии физического развития;
- нервно‑психические заболевания, травмы центральной и периферической нервной системы;
- заболевания внутренних органов;
- хирургические заболевания;
- травмы и заболевания ЛОР‑органов;
- кожно‑венерические заболевания;
- инфекционные заболевания; ;
- ВИЧ.
Если у вас есть что‑то из перечисленного выше, перед записью на первое занятие получите разрешение врача и расскажите о своём состоянии тренеру.
Как выбрать направление айкидо
У айкидо довольно много ответвлений, которые различаются по жёсткости ведения боя, техникам и наличию соревнований. Если в вашем городе представлены сразу несколько школ, ориентируйтесь на свои цели.
Классическое айкидо
Если вы хотите заниматься классическим айкидо, выбирайте направление Айкикай. Эта школа создана сыном основателя айкидо Киссёмару Уесибой, который адаптировал Интервью айкидо досю г‑на Моритэру Уэсиба техники отца, создав чёткую систему обучения для разного уровня подготовки.
Айкикай не включает соревнований, только семинары с опытными мастерами.
Жёсткие техники для эффективной обороны
Если в приоритете эффективные боевые приёмы, выбирайте Ёсинкан айкидо, Тэн Шин айкидо или Реальное айкидо.
Ёсинкан айкидо было основано учеником Морихэя Уесибы Годзо Сиодо и использовалось для подготовки полицейских и военных в Японии. Оно включает техники самообороны и много строгих движений, выполняемых под счёт.
Тэн Шин айкидо основал Стивен Сигал, актёр и мастер боевых искусств. За основу в этом виде взяты довоенные жёсткие техники айкидо, а упор делается на эффективности приёмов в реальной жизни, например для самозащиты от нападения на улицах.
Иван Егоров показывает приёмы айкидо Тэн Шин
Реальное айкидо создал сербский мастер боевых искусств Любомир Врачаревич. В этом стиле меньше философии, больше физнагрузки и внимания на защиту в бытовых условиях как от безоружных противников, так и от вооружённых ножом или пистолетом.
Участие в соревнованиях
Если для вас важен этот аспект, выбирайте Томики айкидо, Универсальное айкидо или Реальное айкидо.
Томики айкидо основано Кэндзи Томики, учеником Морихэя Уесибы и мастером дзюдо. Этот стиль преподавался в японских университетах и был дополнен соревнованиями, чтобы поддержать мотивацию молодых людей.
Универсальное айкидо создали в России, чтобы позволить айкидокам из разных школ проверять свои навыки в соревнованиях.
Мягкие техники и нагрузки
Если вы хотите развивать тело без лишнего стресса, попробуйте Ки‑айкидо. Эта школа была создана Коичи Тохэем, одним из лучших учеников основателя. Помимо конкретных приёмов это направление включает также философию и духовное развитие.
Иван Егоров обращает внимание на то, что в Ки‑айкидо работают в мягкой манере и часто не используют прямой контакт с противником.
Что нужно для тренировок по айкидо
Для занятий вам не понадобится покупать специальное оборудование или снаряжение для защиты.
По словам Ивана Егорова, на первую тренировку можно прийти в удобной одежде — спортивных штанах и майке. Также желательно взять шлёпанцы.
Со временем вам нужно будет приобрести белое кейкоги (кимоно) для айкидо и белый пояс. Обувь не понадобится — айкидоки занимаются босиком.
Как проходят занятия по айкидо
Занятие начинается с разминки на все группы мышц и растяжки, чтобы разогреть и подготовить тело к нагрузке.
После разминки идёт акробатика с большим количеством падений, отработка ударов, базовых элементов и техник, а также общая физическая подготовка.
Для отработки приёмов айкидоки разбиваются на пары. Наставник показывает технику, после чего ученики пытаются повторить её, периодически меняясь ролями атакующего и защищающегося.
Группы с 1-4, первого года обучения. В них занимаются новички, но можно записаться и по второму разу). Думаю, мы сделаем так, новички будут ходить с..
Коротко о работе с предметами и как они выглядят.
В этом году мы открываем новое направление — работа с предметами. В их перечень входят : небольшой (чуть меньше теннисного) мячик из вспененного полиуретана.
Как к нам записаться
Лето было длинным). И теперь впереди новый учебный год, осталось решить, где и чем будут заниматься ваши дети. В нашей секции Айкидо Айкикай, есть группы..
Экзамен по домашнему.
Мы наконец добрались до окончания учебного года! Времени осталось совсем немного, нужно успеть подвести черту и понять, что же ребятки успели выучить, чему научиться. Обычно.
Работа секции в удаленном формате.
Начальный словарь
Стили Айкидо
Хотя сам Основатель стремился избежать создания различных стилей, тем не менее это произошло. Уэсиба преподавал в течение более чем 40 лет, и за это время..
Значение обучения
Многие школы боевых искусств на Западе предлагают ограниченную перспективу занятий боевыми искусствами. Эти школы представляют искусство, которому они обучают, как чисто физическое занятие, очень мало..
Выбор кимоно
Итак, заявление подали, документы принесли, по времени договорились. Все, можно выдохнуть!)Осталась мелочь – купить форму. Обычно форму для японских единоборств называют кимоно. Это не..
Правила поведения
Все восточные единоборства основываются на правилах и формах. Вот свод правил для тех, кто только начал посещать секцию айкидо. Додзё (зал для занятий) предназначено не..
Биография О-сенсея
Основатель Айкидо — Морихэй Уэсиба (1883 — 1969) Морихэй Уэсиба родился 14 декабря 1883 года в городке Танабэ префектуры Вакаяма. Он был четвертым ребенком и..
Айкидо и дети
В современном мире в условиях повышенной агрессивности детей и подростков, крайне важно научить ребенка постоять за себя. При этом мудрые родители хотят видеть своего ребенка..
Hello
Welcome to my blog! Check out the latest post, browse the highlights or reach me to say Hi!
Дети изучая Айкидо, приобретут навыки самозащиты, что поможет им действовать решительно в экстремальных ситуациях. Для того чтобы понять, что такое Айкидо - нужно просто прийти в зал. «Айкидо» переводится с японского как «путь гармонии и силы».
Для детей в современном мире важно не только быть сильным и уметь защитить себя физически, но и вести себя так, чтобы не провоцировать агрессию и решать все вопросы спокойно и дружелюбно. Ну а если всё же на тебя нападают физически или психологически, то уметь нейтрализовать это нападение. Другими словами, важно быть в гармонии с окружающим миром.
В секциях айкидо детей учат не только развивать внутреннюю силу и уверенность в себе, но и правильно это использовать. Учитель объяснит, что лучшее решение любого конфликта – предотвратить его. Ну, а если нужно, то и уметь постоять за себя.
В результате занятий ребенок:
• Приучится к дисциплине. Регулярные тренировки и ритуалы, свойственные практически всем видам боевых искусствам, дисциплинируют как взрослого, так и ребенка.
• Избавится от страхов, связанных с падением (тренировки айкидо изобилуют разного рода страховками и кувырками);
• Разовьет чувство равновесия и координацию движений (практически все приемы в айкидо проводятся через выведения партнера из равновесия и требуют хорошей координации);
• Приобретет уверенность в себе при физическом контакте с более рослыми и сильными сверстниками (чрезвычайно важный аспект для детей),
• Разовьет ловкость, гибкость, самоконтроль (гибкость ума напрямую связана с гибкостью тела);
• На практике убедится в том, что физическая сила имеет предел, в то время как сила ума и духа беспредельна;
Структура занятия:
• приветствие (японская культура)
• упражнения на разминку мышц и суставов
• отработка страховки в айкидо
• упражнения на взаимодействие друг в другом
• элементы передвижений в айкидо
• подвижные игры на развитие
• прощание (японская культура)
Многие родители отмечают, что регулярные занятия айкидо для детей, делает их более собранными, дисциплинированными. Недаром японцы славятся своей самодисциплиной и вежливостью!
С собой необходимо иметь:
Кимоно белого цвета + пояс (белый) или удобную спортивную одежду.
Индивидуальное занятие. МиниГруппа.
Педагог- Шиханов Максим Валерьевич
Читайте также: