Игрушка которая одевается на ногу и крутится как называется

Обновлено: 11.05.2024

Ознакомление

Нейроскакалка – это кардиотренажер, который не только дает хорошую тренировку вашему сердцу, но и позволяет развивать и тренировать внимательность, координацию, концентрацию. Это очень популярный тренажер не только среди детей, но и среди взрослых. С первого взгляда ты не догадаешься, что это скакалка. На первый взгляд это кольцо, которое необходимо одеть на ногу. Дальше идет ось, а на втором конце располагается колесико, которое крутится и светится.

Данный вид скакалки не только позволяет выполнять определенный перечень нагрузок, но и нормализует взаимодействие между полушариями головного мозга. Вы спросите как? Ответ очень прост. Так как при выполнении упражнений вам необходимо одной ножкой крутить приспособление, а второй выполнять прыжки.

Как сделать первые прыжки

И так «как пользоваться» этим великолепным тренажером? И «для чего нужна» такая скакалочка! Начнем. Выбираем ровную поверхность, если вы решили потренироваться дома, то выберите просторный участок, чтобы вам не мешала мебели и конечно ваши домочадцы. Потому что, пока вы не научитесь применять такой инвентарь, будут желающие прийти и похихикать. Если вы тренируетесь на улице, то выберите почву ровную, без камней, чтобы вы не поранились или не испортили свой тренажер. Так, с местом определились, теперь переходим к самому процессу обучения.

Одеваем петлю тренажера на ногу. Правая или левая выбирайте сами. Это в большей части зависит от того левша вы или правша. Одели на ногу и сначала просто тренируемся крутить аппарат одной ногой и не спеша переступать ее второй ногой. С «рабочей» конечностью этот процесс займет меньше времени, чем с «нерабочей». Старайтесь научиться крутить скакалку обеими ногами. Это прекрасно скажется на работе вашего мозга. И вы равномерно сможете тренировать мышцы всего тела, как с одной стороны, так и с другой.

С помощью этой «волшебной палочки с колесиком» вы тренируете и ваш головной мозг, что положительно сказывается на восстановлении нейронов, и проводимость информации ко всем уголкам головного мозга. Согласно нейропсихологии следует выполнять задачи сложного уровня, с каждым разом увеличивая нагрузку или сложность упражнения. «Польза нейроскакалки» очевидна на лицо, развитие и функциональность головы важна в любом возрасте.

Если вам в первое время очень тяжело дается кручение скакалки на «нерабочей» ножке, то для увеличения трудоспособности незадействованного полушария следует петь песню, вести счет или просто называть месяца года или сезоны. Это позволит правому полушарию не отставать от левого. Вы считаете, что этот тренажер больше подходит детям, а вот и нет. Утром, перед тем как идти на работу, запустите полностью свой мозг. Пробуждение нейронов нервной системы и всего мозжечка позволит провести эффективно рабочий день и при этом нагрузка легла не на одно полушарие, а на оба, чем облегчило психологическую напряженность после рабочего дня.

Для ребенка, вы сами понимаете, нет ничего невозможного! Посмотрите пару видео в интернете, пару дней упорных занятий и вашего эквилибриста можно отправлять в цирк или преподавать уроки по прыжкам.

А вот как же научиться взрослому. На первый взгляд простой агрегат. Перед тем как приступить стоит запастись вагоном терпения. Ведь если на правую ногу вы научитесь быстро, а вот с левой ногой надо будет потрудиться.

Для начала надо натренировать ногу просто крутить приспособление левой нижней конечностью. Для этого стоит присесть на стул и по нескольку подходов в течение нескольких дней просто продолжайте заниматься. Данное упражнение поможет вам и вашему головному мозгу настроиться на прыжки. Как только вы без затруднений будете крутить прыгалку, можно начинать пробовать крутить и перешагивать. Как только начало получаться, ускоряйтесь! И вскоре вы сможете «правильно прыгать». «Нейроскакалка для взрослых» ничем не отличается от скакалки для детей. «Научиться скакать» взрослому сложнее, чем ребенку, но если цель поставлена, следует ее достичь. Так спустя некоторое время у вас все получится!

Где продается удивительный инвентарь

Такая принадлежность станет прекрасным подарком не только для ребенка, но и взрослому человеку, который не представляет свою жизнь без спорта или физических нагрузок.

А самое главное стоит отметить, что данное приспособление увлечет вашего детища, особенно если он привык достигать цели. А здесь цель довольно непростая и на нее необходимо будет потратить много времени. Но оно того стоит. На семью с детьми и активными родителями стоит купить несколько таких приспособлений и устраивать соревнования. Также можно поставить перед чадом задачу научить членов семьи виртуозно прыгать на тренажере. Вы совместите приятное и полезное:

  • ребенок занят,
  • не сидит постоянно за компьютером или в планшете,
  • активный отдых, который очень полезный для растущего организма,
  • сплочённость семьи,
  • ребенок чувствует себя взрослым и максимально выкладывается при обучении близких.

В данном спортивном атрибуте больше плюсов, чем минусов. Покупайте, прыгайте, развивайтесь! Самое главное будьте здоровы!

нейроскакалка для детей

Нейроскакалка является новомодным тренажёром, позволяющим развить и натренировать внимательность, координацию, концентрацию и ловкость как обычного ребенка, так и спортсмена.

Особенной популярностью сегодня пользуется нейроскакалка у совсем юных спортсменов и детей, но и среди взрослых найдётся большое количество поклонников этого спортивного снаряда.

Устроена нейроскакалка оригинально, и многие новички даже теряются, когда видят её впервые, ведь принцип использования у неё неочевидный.

Однако разобраться, на самом деле, очень легко: просто надеваешь кольцо на одну ногу, а второй ногой перепрыгиваешь через крутящееся по оси колёсико.

Польза

Нейроскакалка обладает массой полезных качеств как для ребёнка, так и для взрослого пользователя:

  • развивает способность концентрироваться на нескольких действиях одновременно, осуществляя их в общем ритме (для того чтобы двигаться с нейроскакалкой, пользователю нужно разработать разнонаправленную работу ног, ведь одна нога будет выполнять прыжки, а вторая совершать вращательные движения);
  • во время тренировки на нейроскакалки мозг пользователя быстрее насыщается кислородом, улучшается концентрация, повышается скорость мыслительных процессов и общий тонус организма;
  • если вы тренируете ребёнка, то можете совместить сразу несколько упражнений (например, включить музыку и предложить ему прыгать в её ритм или же попытаться потренировать левое полушарие мозга ребёнка, произнося произвольно названия месяцев, времён года, дней недели на каждый прыжок).

ВАЖНО! Но не стоит увлекаться тренировками, если у вас или у вашего ребёнка имеются проблемы с сердцем или лишним весом. Повышенная нагрузка может привести к возникновению осложнений или обострению хронических заболеваний.

Как научиться пользоваться нейроскакалкой

Для того чтобы научиться пользоваться нейроскакалкой, вам понадобится ровная поверхность (если вы, например, тренируетесь дома) или же широкий участок без кочек, ухабов и других неровностей.

ВАЖНО! Размах скакалки довольно широкий, так что уберите из зоны тренировки мебель, хрупкие предметы и отойдите от других людей как можно дальше, чтобы случайно не задеть их инвентарём и не испортить сам тренажёр.

Как научиться прыгать:

  1. Наденьте кольцо (петельку) скакалки на ногу. На какую именно ногу надевать – решать вам. Обычно выбор основывается на том, правша спортсмен или левша. Наденьте тренажёр сначала на одну ногу, немного потренируйтесь (покрутите скакалку). Если вам неудобно, то попробуйте переодеть кольцо на другую ногу и найти наиболее комфортный вариант.
  2. Сначала покрутите скакалку одной ногой, не спеша переступая тренажёр второй ногой. Учтите сразу, что легко не будет, ведь ваш мозг просто не заточен на работу «не ведущей» ноги.
  3. Перемените ноги, чтобы процесс тренировки шёл равномерно. Вашей основной задачей является разрабатывание обеих ног. Вы быстро научитесь использовать скакалку рабочей ногой, но вот тренировка нерабочей ноги может затянуться.

ВАЖНО! Старайтесь сразу научиться работать на скакалке обеими ногами. Это окажет гораздо более благотворное влияние на ваш мозг, а также позволит тренировать равномерно мышцы всего тела с обеих сторон.

Нейроскакалка светящаяся для детей: польза для развития интеллекта

Если кручение будет даваться вам тяжело первое время (особенно на нерабочей ноге), то попробуйте для повышения уровня трудоспособности незадействованного полушария мозга петь какую-нибудь песенку, считать или называть месяцы года или времена года.

Это позволит правому полушарию мозга также включиться в тренировочный процесс и не отстать по задействованности от левого.

Особенно эффективно проводить тренировки (взрослым) перед какой-то важной рабочей деятельностью.

Например, у вас с утра назначено совещание, на котором нужно показать себя во всей красе – покрутите нейроскакалку, разбудите нейроны вашей нервной системы. Вы сами заметите, насколько положительно это скажется на вашей работе, рабочий день пролетит незаметно, и вы успеете сделать столько дел, сколько не успевали за неделю.

Если вы пытаетесь научить ребёнка прыгать на нейроскакалке, то призовите на помощь силы великого и могучего Интернета. На YouTube имеется огромное количество обучающих роликов, идей для детских тренировок, а также самые разные забавные челленджи, некоторые из которых вы и сами сможете попробовать выполнить с вашим чадом.

Дети обычно гораздо быстрее осваивают нейроскакалку, но вот взрослым могут понадобиться дополнительные хитрости, если обучение всё же идёт туго:

  1. Если вы никак не можете натренировать нерабочую ногу, то попробуйте присесть на стул или кресло и покрутить скакалку из такого положения. Делайте несколько подходов в течение нескольких дней, это поможет вашему мозгу перестроиться и переключиться на прыжки.
  2. Как только вы сможете без затруднений крутить тренажёр нерабочей ногой, то переходите к следующему шагу – прыжкам. Из того же положения «сидя» начинайте не только крутить скакалку, но и перешагивать через неё.
  3. После того как вы освоите предыдущий шаг, начинайте ускоряться во время выполнения упражнений.

Заключение

Нейроскакалка – это универсальный и полезный тренажёр, который подходит как детям, так и взрослым. С его помощью вы сможете не только тренировать мышцы всего тела, но и разработать мозг (заставляя работать сразу оба полушария). Буквально через месяц занятий вы заметите, что вы стали более активными, реже начали уставать, у вас повысится концентрация внимания, а любая, даже самая сложная, работа будет даваться вам легко. Освоить тренажёр сможет любой желающий, так что скорее обзаведитесь собственной нейроскакалкой.

Нейроскакалка — необычный тренажер для детей и взрослых. В отличие от тренировок с классической скакалкой, при использовании этого снаряда руки остаются свободными. Нейроскакалки могут быть разных цветов, а некоторые производители дополнительно снабжают их диодами.

В итоге получается не только веселое, но и красочное развлечение. Новички порой находятся в недоумении при виде этого нехитрого устройства и поначалу не представляют, как с ним обращаться.

Внешний вид и особенности тренажера

Нейроскакалка

Нейроскакалка обычно изготавливается из пластика и состоит из трех основных элементов:

    кольца или обруча, который закрепляют вокруг одной ноги;

    стержня, через который необходимо перепрыгивать второй ногой;

    колеса или ролика, расположенного на конце стержня.

Нейроскакалка

Название снаряда собрано из двух частей. Нейро указывает на то, что снаряд улучшает нейронные связи между полушариями мозга, повышает концентрацию и внимание.

А скакалка демонстрирует схожесть с классическим тренажером, необходимым для отработки прыжков.

Как пользоваться снарядом

Хотя устройство выглядит нестандартно, на деле обращаться с ним несложно. Как начать тренировку:

    Застегните пластиковый обруч скакалки вокруг ноги. Замок у детали крепкий, не расстегивается даже при активном использовании.

  • Толкнуть колесо снаряда рукой или свободной ногой, чтобы запустить вращение.
  • Перепрыгивайте свободной ногой через палку нейроскакалки, а опорной ногой поддерживайте вращение тренажера.

Как отмечают пользователи, чтобы привыкнуть к нейроскакалке и приноровиться без проблем прыгать с ней, потребуется от 10 до 40 минут.

Нейроскакалка

Нейроскакалка

Есть несколько советов, как начать пользоваться тренажером:

    чтобы отработать вращение нейроскакалки, попробуйте попрыгать на опорной ноге, подогнув свободную;

    после того, как привыкнете и почувствуете ритм движения, попробуйте подключить свободную ногу и перепрыгивать через стержень снаряда;

    когда привыкнете к управлению тренажером, попробуйте поэкспериментировать с направлением и скоростью вращения, усложните прыжки.

Плюсы и минусы тренажера

Нейроскакалка

Нейроскакалка позволяет сосредоточиться на нескольких действиях одновременно.

Во время тренировки разрабатывается разнонаправленная работа ног — одна должна поддерживать вращение снаряда, а другая перепрыгивать через него.

Также, в процессе игры мозг получает больше кислорода.

Это способствует умственной деятельности и повышает общий тонус организма.

  • универсальный снаряд, подходит для детей от 4-х лет и взрослых;
  • кольцо тренажера обтянуто поролоном, чтобы не оставлять синяков на ногах;
  • пригодна для тренировок как на улице, так и дома;
  • стоит недорого;
  • помогает тренировать координацию;
  • развивает внимание;
  • необычная форма.
  • сильная нагрузка может вызвать осложнения или обострения хронических заболеваний;
  • активные тренировки могут навредить при лишнем весе и наличии проблем с сердцем;
  • при использовании нейроскакалки в небольшом помещении есть риск повредить мебель или хрупкие предметы.

Нейроскакалка

Нейроскакалка

Нейроскакалка

Игры и тренировки с нейроскакалкой

Когда освоено базовое движение, при котором свободная нога совершает один прыжок на один оборот нейроскакалки, попробуйте усложнить задачу.

Нейроскакалка

Ускорьте движение снаряда, чтобы он двигался в два раза быстрее, и стержень проходил два оборота за один прыжок.

Мы собрали для вас еще несколько вариантов развлечений с использованием нейроскакалки.

Соревнования и рекорды

Отрабатывая опорную ногу, можно устроить несколько тренировок:

Для одного человека — отрабатывать рекорды:

  • на выносливость — сколько прыжков сможет выполнить игрок;
  • на количество прыжков за отведенное время;

    на скорость — сколько оборотов совершит скакалка за одну минуту, можно комбинировать одинарные и двойные обороты снаряда за один прыжок.

Нейроскакалка

Нейроскакалка

Для нескольких человек:

    кто совершит больше прыжков за определенное время;

    кто дольше продержится во время тренировки за один подход.

Синхронные прыжки

Отличное соревнование для нескольких человек. Чтобы организовать такое «противостояние», рекомендуется включить ритмичную музыку. Главная цель — добиться синхронности движений участников. Чтобы разнообразить и усложнить игру, попробуйте потренироваться в танцевальной форме. Добавьте к прыжкам движения торсом и руками.

Если использовать нейроскакалки с разноцветными диодами, получится световое шоу. Можете также добавить светящиеся аксессуары, например, браслеты. Таким образом можно создать развлечение для вечеринок и организовать эффектное выступление в темноте.

Гонки с нейроскакалкой

Нейроскакалка

Если двое и более детей уже хорошо справляются со скакалкой на одной ноге, можно устроить им еще одно соревнование. Пусть попробуют во время прыжков не стоять на месте, а передвигаться:

Слинки

Слинки, она же известная «шагающая» пружинка, является одной из легендарных игрушек. Она пользуется популярностью более 70 лет. Взрослые используют слинки как антистресс, а дети рады поиграть с красивой яркой спиралькой, которая в руках ведет себя как живая.

История шагающей пружинки

Шагающая пружинка слинки начинает свою историю с 40-х годов прошлого века. Ее создатель Ричард Томпсон Джеймс работал над созданием системы, которая должна была обеспечить стабилизацию чувствительных приборов на кораблях.

«Шаги» одной из пружин он заметил случайно, когда обронил банку с запчастями. Позже он загорелся идеей создать игрушку со схожими свойствами и экспериментировал с коэффициентами упругости пружины и составом стали.

Слинки

Слинки

Со временем он нашел идеальные параметры:

  • длина проволоки — 24,3 метра;
  • высота пружины — 5 см;
  • диаметр проволоки — 0,15 см;
  • материал — высокоуглеродистая сталь.

Слинки


Когда пружинка обрела нужные свойства, встал вопрос, какое название дать игрушке. Жена изобретателя нашла подходящее в словаре.

Она выбрала шведское слово Slinky, которое переводится как загадочный, извилистый или изящный, что наиболее точно отражает суть незамысловатой игрушки.

Слинки со временем обрела бешеную популярность в Америке, а позже и за ее пределами.

Слинки довелось побывать на космическом челноке. Астронавты попробовали поиграть с пружинкой в условиях микрогравитации и отметили, что металлическая спираль в таких условиях теряет практически все свои отличительные свойства.

Через несколько десятилетий на рынке появились пластиковые китайские спиральки. Чаще всего они имели яркую радужную расцветку и необычную форму — бабочки, звездочки, сердечки и т. д. Однако, по своим свойствам уступали классической металлической слинки:

  • растягиваются;
  • лопаются;
  • легко запутываются;

Слинки

Слинки

Позже компания-производитель оригинальной шагающей пружинки также стала использовать высококачественный пластик. За счет утяжеленных колец игрушка из пластика работает практически также, как и классическая металлическая.

Игры и трюки со слинки

Пружинку можно использовать не только в качестве антистресса. При желании можно превратить ее в игровой снаряд для развлечений. Вот несколько вариантов.

Эскалатор слинки

Слинки

Заставить пружинку шагать можно всего лишь при помощи пары рук.

Нужно просто попеременно подставлять ладони под опускающийся конец игрушки.

В отличие от спуска по лестнице, имеющей ограниченную длину, с помощью рук вы можете заставить слинки двигаться практически бесконечно.

Проще говоря, до тех пор, пока ваши руки не устанут работать по принципу эскалатора для шагающей пружинки.

Разнообразить это занятие можно разными способами:

    соревноваться с друзьями на скорость — проверьте, кто сможет заставить пружинку двигаться быстрее и не потерять игрушку;

    развивать чувство ритма — слинки издает характерный звук при каждом шаге, используйте это и предложите ребенку заставить пружинку шагать с определенной скоростью, чтобы звон раздавался через равные промежутки времени.

Данная игра развивает координацию и способствует развитию реакции. Чтобы пружинка непрерывно шагала, нужно очень быстро подставлять ладонь под опускающийся конец слинки, иначе она растянется до пола. Придется ее собирать и начинать игру сначала.

Слинки

Слинки

Слинки

Ради разнообразия попробуйте менять направление движения пружинки. Например, сначала заставьте слинки шагать вперед от вас, а затем наоборот к вам.

Попади в цель

Слинки

В этом развлечении главное — бросить один конец слинки так, чтобы он максимально точно попал по заданной мишени, а потом вернулся обратно. Другой конец в это время находится в руке у игрока. Если вы будете постоянно крутить и «переливать» в руках слинки, со временем вы научитесь определять:

  • с какой скоростью необходимо запустить пружинку, чтобы она вытянулась на нужную длину;
  • насколько далеко ее можно забросить;

    когда необходимо дернуть игрушку обратно, чтобы она собралась на руке в аккуратный столбик.

Сначала предложите ребенку попрактиковаться на мишенях, нарисованных на горизонтальной плоскости. Достаточно просто запустить пружинку, чтобы конец упал в нужное место.

Можно усложнить задачу, если предложить попасть в вертикальную мишень.

Кувырок

Слинки

Этот трюк нередко демонстрируют опытные артисты, использующие слинки для своих представлений.

Они выбрасывают конец пружины, чтобы запустить движение снаряда. Затем направляют слинки так, чтобы она перевернулась в воздухе, после чего ловят пружину в воздухе и продолжают трюки.

Чтобы добиться такого эффекта, необходимо сначала запустить один конец слинки. Когда он сделает свой «шаг», подтолкнуть второй конец вверх.

Он должен в воздухе перешагнуть через расположенный ниже первый конец пружины и приземлиться на ладонь.

В этом случае необходимо хорошо чувствовать движение слинки и уметь находить баланс, чтобы снаряд двигался по нужной траектории.

Как еще можно использовать пружинку слинки

Слинки пружинка - игры и трюки с легендарной игрушкой, история американской игровой классики

Помимо игр, шагающая пружина является неплохим инструментом для решения других задач. В частности, во время войны металлическая пружина использовалась в качестве приемной антенны для получения более чистого сигнала связистами.

  • Защитить кормушку для птиц от нашествия белок. Для этого кормушку устанавливают на столб, а под ней цепляют пружинку. Когда зверек попытается взобраться по столбу, он в какой-то момент сможет зацепиться только за спираль, и под действием силы тяжести будет мягко спущен на землю. Пружинка вернется на место, как только грызун ее отпустит.
  • Подставка для письменных принадлежностей. Многие используют слинки вместо органайзера. А в случае необходимости у владельцев такой пружинки всегда под рукой инструмент для борьбы со стрессом.
  • Материал для учебных демонстраций. Преподаватели по физике с ее помощью знакомят учеников с волновыми колебаниями и перемещением массы тел.
  • В качестве скакалки. Дети часто пользуются тем, что пружинка способна очень хорошо растягиваться, и используют ее вместо привычного спортивного снаряда. И смотрится такое развлечение эффектнее, особенно если используется радужная игрушка.

Слинки

Слинки

Слинки

Слинки вот уже много лет является одним из символов Америки. А ее производители доказали всему миру, что простая идея снаряда и, казалось бы, совсем не эффектная конструкция игрушки могут стать не отрицательными характеристиками, а огромными преимуществами.

Видео-обзор шагающей пружинки

Йо-йо

Йо-йо уже давно вышел из зоны детских игр и стал снарядом, которым пользуются профессионалы на специальных соревнованиях. Но даже если вы не планируете становиться профи, вы можете научиться нескольким классным трюкам, о которых мы расскажем вам в этой статье.

Йо-йо представляет собой два диска одинакового веса и размера, скрепленных между собой осью. На этой оси закреплена веревка, на конце которой делается петелька. Последнюю нужно надеть на палец, чтобы начать игру.

При изготовлении игрушки используют различные материалы, которые влияют на цену изделия и его свойства.

  • Пластик. Из него производят самые дешевые игрушки. Они отличаются небольшим весом и ярким окрасом, а на боках могут быть нанесены дополнительные рисунки. Пластиковый йо-йо подходит детям, начинающим игрокам и любителям.
  • Алюминий. Йо-йо из этого материала отличается высоким вращательным моментом. Они стоят дороже, требуют специальных навыков и используются профессионалами.

    Композитный материал. Здесь берут более плотный пластик с вкраплениями прочих веществ. При изготовлении йо-йо могут также использовать легкие сплавы. Игрушка из композитного материала подойдет для исполнения более сложных трюков, поскольку после запуска она дольше крутится. Такое изделие необходимо для опытных игроков и профессионалов.

Йо-йо

Йо-йо

В начале прошлого века для изготовления йо-йо использовались дерево и глина.

В современных моделях йо-йо нередко дополнительно монтируют светодиоды для создания более эффектного зрелища.

По форме различают три типа игрушки:

    Империал, он же классический. Диски крепятся на короткой оси очень близко друг к другу, имеют ровную внутреннюю и выпуклую наружную поверхность. Распространенная модель для трюков, в которых йо-йо запускается по эллиптической траектории.

    Бабочка. Если посмотреть на игрушку сбоку, она похожа на бабочку с распахнутыми крыльями. Ось между половинками больше, а сами диски по форме напоминают чаши.

    Оффстринг. Так называют более крупную модель игрушки. Этот йо-йо может достигать 20 см в диаметре. В отличие от классического снаряда, этот не крепится на веревку, за что и получил свое название. Используется для более сложных трюков профессионалами.

Йо-йо

Встречаются как разборные, так и неразборные конструкции.

Первые более популярны, потому что в случае поломки можно заменить поврежденные детали.

В разборном йо-йо диски крепятся резьбовым соединением на ось.

Основные действия

Прежде всего, необходимо научиться «заряжать» йо-йо перед запуском.

Ось игрушки закреплена на петле веревки и легко в ней проворачивается. Поэтому наматывать нить надо следующим образом:

  • Взять игрушку в неведущую руку.
  • Положить палец поперек корпуса йо-йо.
  • Сделать один оборот нити так, чтобы палец оказался под ней.
  • Обернуть нить еще 2-3 раза, пропустив ее под пальцем.
  • Вынуть палец из петли и намотать нить до конца.

Петля будет видна, но после первого же броска она исчезнет. Главное потом поймать игрушку. А в случае неудачи можно снова намотать нить описанным способом.

Начинать обучение можете с нескольких простых трюков, примеры которых мы привели ниже.

Базовый бросок

Йо-йо

Основной бросок, с которого начинаются практически все трюки.

  • Наденьте петлю веревки на палец, желательно закрепить ее в районе сустава между первой и второй фалангой;
  • Вытяните руку перед собой, ладонь с зажатой в ней игрушкой должна быть направлена вверх.
  • Согните руку, чтобы кулак оказался у плеча.
  • Резко разогните руку и под конец движения придайте йо-йо дополнительное вращение.
  • Пока веревка раскручивается, поверните ладонь вниз.
  • В тот момент, когда йо-йо раскрутит веревку до конца, слегка дерните ладонь вверх. Игрушка вернется по веревке к вам в ладонь.

Йо-йо

Йо-йо

Главное – просто дернуть веревку в нужный момент. Йо-йо сам окажется в вашей ладони. Ловить его специально не нужно, иначе вращение может быть потеряно.

Главное отработать это движение, привыкнуть к правильному положению руки, кисти, силе и скорости броска.

Слипер

Йо-йо

Так называют фазу «сна», когда йо-йо вращается на конце раскрученной веревки. Профессионалы могут заставить игрушку «спать» – не возвращаться в исходное состояние по несколько минут подряд. Рассмотрим, как провести этот нехитрый трюк.

  • Наденьте петлю йо-йо на палец и согните руку с игрушкой в исходное положение.
  • Сделайте базовый бросок, вложив в движение максимальную силу.
  • Оставьте руку в стабильном состоянии. Лишние движения могут спровоцировать подергивание, которое вернет снаряд вам в руку. Игрушка должна вертеться на собственной оси на конце веревки.
  • Чтобы вернуть йо-йо, поверните ладонь вниз к полу и сделайте слабый рывок, как при возврате из базового броска.

Пас вперед

Этот прием позволит заниматься лупингом, поскольку является одним из основных приемов данного стиля игры с йо-йо. Чтобы его провести, потребуются следующие действия.

Йо-йо

Йо-йо

  • Опустите руку с йо-йо вдоль тела ладонью назад.
  • Запустите игрушку в полет, выкинув руку вперед и вверх. Йо-йо полетит по горизонтальной линии.

    Когда игрушка раскрутит веревку до конца, поверните ладонь вверх и дерните йо-йо на себя, чтобы он вернулся в руку.

Выгул собаки и крипер

Основой данных трюков является классический слипер. Чтобы сделать «выгул собаки», выполните следующие действия:

    Погрузите йо-йо в сон и отпустите его так, чтобы он оказался на гладкой горизонтальной поверхности пола.

    Плавно передвиньте руку немного вперед, а потом назад, не дергая ладонью. Движение будет передано по веревке, из-за чего игрушка будет передвигаться по полу.

    Слегка дерните рукой вверх, чтобы вернуть игрушку.

При таком исполнении трюка игрушка будет прыгать по полу, не прекращая вращение. Чтобы йо-йо перемещался ровно, можете оставить его подвешенным на высоте нескольких миллиметров над полом, и тогда он будет скользить в воздухе.

Йо-йо

Йо-йо

Крипер или таракашка, как его называют в народе, немного похож на предыдущий трюк. Его можно выполнить следующим образом:

  • Дайте йо-йо заснуть.
  • Качните игрушку, заставив ее двигаться вперед, и присядьте на пол, чтобы нить оказалась практически параллельно полу.

    Когда снаряд максимально отдалится и натянет нить, дерните веревку. Йо-йо вернется к вам в руку.

Вокруг земли

Йо-йо

Этот трюк усложняет «пас вперед». При выполнении этого действия йо-йо описывает окружность в воздухе. Как добиться этого эффекта:

  • Сделайте пас вперед.
  • Когда веревка полностью раскрутится, и игрушка будет примерно на уровне груди, поверните ладонь вверх и начните сгибать кисть вверх. Крутящий момент будет передан по веревке, и йо-йо опишет полный круг.

    Когда снаряд вернется в начальную точку круга, дерните за нитку, чтобы притянуть его назад.

Йо-йо

Йо-йо

Боковой бросок

Этот трюк отчасти является комбинацией слипинга и «вокруг земли». Как его провести:

  • Согните руку в локте, чтобы ладонь с йо-йо оказалась в районе плеча, а локоть смотрел в сторону.
  • Выбросьте игрушку в сторону и запустите вращение снаряда перед собой через низ.

    Когда йо-йо опишет полукруг до уровня плеч, дерните нить, чтобы вернуть его обратно. Рука должна находиться примерно на уровне пояса.

Стили игры

Йо-йо

Существует пять основных стилей игры с йо-йо. При определенном упорстве и наличии постоянной практики освоить их сможет каждый.

Лупинг

  • При исполнении трюков в этом стиле игрок постоянно совершает круговые движения игрушкой.
  • Йо-йо по завершении броска не берут в руку, а после подъема по веревке практически сразу запускают в новый полет.

Фрихэнд

  • Вместо того, чтобы делать на конце веревки петлю, к ней привязывают противовес. Им может быть небольшой шарик или кубик.
  • Во время трюков рука свободно передвигается по веревке, чтобы можно было свободно делать петли. Для этого лучше всего использовать игрушки из пластика или дерева, они более легкие.

Йо-йо

Йо-йо

Стринг

  • Любители этого стиля чаще всего используют йо-йо в форме бабочки и часто демонстрируют «засыпание» игрушки.
  • Нередко веревку перекидывают через руку, чтобы заставить снаряд «заснуть» на одном из участков веревки, после чего возвращают игрушку обратно.

Оффстринг

  • Для этого стиля используют одноименный снаряд. Йо-йо не закрепляется на веревке, а находится отдельно от нее.
  • Обычно нить держат двумя руками и с ее помощью подбрасывают игрушку в воздух, либо перекатывают по всей длине нити. Для удобства веревка может быть концами закреплена на палках, которые берут в руки.

Дабл стринг

Любители этого стиля подбрасывают на одной веревке два йо-йо для большей зрелищности. Для этого требуется ловкость рук и солидный опыт.

Советы по уходу за игрушкой

Опытные игроки рекомендуют придерживаться следующих правил при использовании йо-йо:

  • Отрегулируйте длину веревки для удобства использования. Нить должна протягиваться от пола до вашего пупка.
  • Систематически проверяйте состояние самого йо-йо и веревки. Со временем диски сборного снаряда разбалтываются, а веревка стирается.
  • Во многие модели йо-йо производители встраивают подшипники для лучшего вращения. Лучше не ронять игрушку, чтобы не разрушить эту важную деталь. А сам подшипник необходимо периодически смазывать.
  • Если ваша игрушка состоит из нескольких деталей, собирайте ее аккуратно. Особенно, если она выполнена из пластика. Затянув слишком сильно, вы можете повредить резьбу.
  • Используйте перчатки, если не хотите заработать себе мозоли.

Если вы или ваш ребенок будете систематически тренироваться с йо-йо, сможете научиться даже самым сложным трюкам, которыми обязательно впечатлите друзей и знакомых.

Видео с простыми трюками Йо-Йо

Читайте также: