Как называется игрушка антистресс жмякалка

Обновлено: 26.04.2024

В 2017 году дети и взрослые России скупали с прилавков «спиннеры» − вращающиеся игрушки-антистресс. Следом за ними пришли тягучие слаймы и мягкие сквиши. А сейчас тот же эффект производят новые «представители жанра» − поп ит, симпл димпл. Какие существуют игрушки-антистресс, почему они завоевали такую бешеную популярность, и действительно ли они полезны? Объясняет главный психиатр-нарколог и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров.

Виды антистресс-игрушек

Для начала разберем наиболее популярные у детей и взрослых «антистрессы»:

Спиннер

Спиннер, или фиджет-спиннер (англ. «fidget spinner» − «непоседливый волчок») – вращающаяся игрушка. Ее структура – тяжелый металлический или керамический подшипник в центре и две, три или более лопастей вокруг.

Игрушка держится пальцами за центр, лопасти толкаются и вращаются с приятной вибрацией. Источник: Яндекс-картинки

Изначально спиннер был игрушкой для детей с ограниченными возможностями, миастенией – слабостью и быстрой утомляемостью мышц. Он помогал ребенку поиграть и расслабиться без значительных усилий.

Слаймы

Слайм (англ. «slime» − «слизь») – это известный многим детям 90-х и нулевых «лизун». Желеобразное вязкое вещество, которое легко тянется и немного растекается по поверхности, почти не оставляя следов. В зависимости от консистенции слаймы бывают:

· Жидкие – похожи на слизь, держат форму недолго

· Твердые – плотное желе, может быть прыгучим, рвется при чрезмерном растягивании

· Классические мягкие – обладают приятной мягкой на ощупь текстурой, легко тянутся и мнутся

К слаймам нередко добавляются разнообразные блестки, гранулы, шарики из ярких мягких материалов. Благодаря добавкам процесс игры становится своеобразным творчеством со смешиванием цветов и текстур.

Кинетический песок

Это сухая гипоаллергенная субстанция, похожая на морской песок. Она приятная и чуть влажная на ощупь, легко меняет форму, течет сквозь пальцы, издает приятный звук при манипуляциях.

Еще один интересный материал для детского творчества. Из кинетического песка лепят фигурки, мнут его в руках и режут.

Сквиши

Сквиш (от англ. «Squishy» − «мягкая») – игрушка с очень нежной, чуть бархатистой, приятной на ощупь поверхностью. Разновидности:

· Резиновая – похожа на лизуна

· Вспененная – напоминает губку

· Прозрачная – с цветным гелем внутри

Сквиш можно мять, сильно сжимать в руках – игрушка быстро возвращается в первоначальную форму.

Такие игрушки специально разрабатывались как «антистресс» − по задумке создателей, сквиш можно сжимать в моменты раздражения и беспокойства, чтобы успокоить нервы.

Поп ит и симпл-димпл

Эти игрушки появились и обрели большую популярность совсем недавно.

Поп ит (англ. «pop it» − «лопни это») – «бесконечная пупырка», современный аналог пузырчатой пленки для упаковки хрупких изделий. Это силиконовая панель с выпирающими полусферами. При нажатии на полусферу она с приятным «лопающимся» звуком переворачивается и выпирает с другой стороны панели.

Симпл-димпл (англ «simple-dimple» − «простая ямочка») – это «упрощенная» версия поп ит – маленький брелок всего из нескольких силиконовых полусфер.

Как и в случае с другими «антистрессами», производители поп ит обещают: игрушка помогает снять стресс и напряжение, развивает мелкую моторику и помогает «занять руки» в моменты скуки или ожидания.

Из каких материалов изготавливают игрушки?

Множество споров на тему антистресс-игрушек касается их материала. Изготовители пишут о гипоаллергенных синтетических материалах – силикон, низкопористая пена «с эффектом памяти».

Но уже в 2018 году после исследования ученых в Дании решили запретить продажу сквишей – «мялок для рук». Тесты показали, что в детских игрушках могут содержаться опасные химические вещества, включая канцерогены.

А в 2019 году тяжелые ожоги рук получил маленький мальчик из России – после игры со слаймом.

В конце мая этого года российский Роспотребнадзор поручил научно-исследовательским институтам проверить качество и безопасность популярных антистресс-игрушек.

А пока мы ждем более подробных результатов исследований о материалах игрушек, поговорим о том, насколько они полезны как «антистресс» и безопасны в качестве «игрушки».

Помогают ли игрушки бороться со стрессом?

Но именно поэтому у этих игрушек есть большой недостаток – привыкание. Они формируют у детей – и у взрослых – стереотип на отвлечение от проблемы.

Ребенок не учится самостоятельно справляться со стрессом, не развивает стрессоустойчивость. Он приучается бежать от него к успокаивающей игрушке. Если же игрушки не окажется под рукой – уровень стресса может даже возрасти.

О том, как изменилась психика современных подростков, и почему они чаще страдают психическими расстройствами, мы писали здесь .

Как антистрессы влияют на развитие ребенка?

Да, часть антистресс-игрушек действительно можно назвать развивающими – например, кинетический песок хорошо подходит для лепки.

Но большинство антистрессов скорее становятся «пожирателями времени».

Мозг ребенка бурно развивается, нуждается в тренировках, улучшении и оттачивании навыков. А вместо полноценного обучения родители «подсовывают» ему упрощенные заменители – просмотр однотипных мультиков по кругу, или, в нашем случае, игрушки из разряда «щелкни пупырку».

Так, модные сейчас поп ит и симпл-димпл практически не тренируют мелкую моторику. Вместо них лучше предложить ребенку лепку, рисование, пальчиковые игры.

Татьяна Булыгина Редакция «Текстерры»

Люди грызут кончики ручек и ногти, снимают и надевают кольца, закручивают волосы, хрустят костяшками пальцев. Все это помогает подавить тревожность, отвлечься от неприятных мыслей и сконцентрироваться. Сегодня монетизировали даже эту тягу расслабляться – с помощью игрушки-антистресс.

Поп-ит, симпл-димпл и снапперз: в чем разница

Антистресс-игрушки существовали всегда: спиннеры, йо-йо, шарики-мякиши, фингерборды, капитошки… Каждый хотя бы раз в жизни лопал упаковочную бумагу с пузыриками – это тоже антистресс. Кстати, именно по подобию этих пленок были созданы популярные ныне игрушки – поп-иты, симл-димплы и снапперзы.

Считается, что родина «попытов» – Япония, однако сегодня большая часть этих игрушек производится, как и ожидалось, в Китае.

Первые ролики с поп-ит появились на российском YouTube еще в 2019 году.

Тем не менее, популярность этих игрушек выросла до небес благодаря TikTok. Сначала юзеры просто лопали пупырки на камеру. Видео получались «залипательными», но постепенно приелись. Контент стал более разнообразным: поп-иты начали заливать шоколадом, использовать как часть настольных игр, устраивать краш-тесты и так далее.

В результате популярности видеороликов выросли и продажи нового «антистресса». По данным «Чек индекс», средний чек за одну покупку в мае 2021 г. составил 184 р., что на 12 % выше, чем марте, и на 8 % выше, чем в 2020 году. Объем продаж в мае был на 440 % выше, чем в марте, и на 305 % выше, чем в 2020 году.

Теперь не сомневаетесь, что TikTok может стать очень эффективным инструментов продаж? Поможем вам найти аудиторию в этой соцсети. Закажите продвижение бизнеса в TikTok.

Pop It (поп-ит) – силиконовая пластинка с полусферами-«пупырками», которые можно лопать, как целлофановую пленку. Поп-ит многоразовый: закончил щелкать одну сторону – переверни и начинай вторую.

Simpl Dimpl (симпл димпл) – уменьшенная версия поп-ита (карманный вариант). Полусфер меньше, игрушка дополнена карабином для подвески.

Snapperz (снапперз) – по форме напоминает эспандер, только с двумя присосками в середине. При сжатии в ладони издает приятный щелк.

Поп-ит популярны по нескольким причинам:

яркий дизайн, необычность, разнообразие форм и цветов, которые цепляют взгляд;
игрушка пробуждает любопытство. Каждый человек, наверное, лопал пленку. И когда ты видишь игрушку, тебе хочется попробовать, а как оно будет;
возможность зацикливания игры по кругу. Наша психика стремится завершать действия, которые мы начали, а в случае с «бесконечной» пленкой процесс затягивается. «Завершение» наступает только с одной стороны, а с другой снова происходит приглашение в «новую партию».
«лопание» пузырька в некоторой степени является действием, сопряженным с разрушением, агрессией, поэтому в него мы можем «слить» накопившуюся злость.

На самом деле, антистресс-игрушек сегодня как никогда много. Собрали несколько для примера:

«Змейка танг» – изобретение американского скульптора Ричарда Завитца для тактильной и сенсорной стимуляции. Производитель рекомендует ее детям для игр в машине и самолете

Мода на [анти]стресс

На самом деле, игрушки-антистресс также стары, как и само понятие стресса.

«Все болезни от нервов». Научное обоснование этому впервые привел канадский ученый Ганс Селье, «отец биологического стресса», в 20-х годах ХХ века. Ганс впервые употребил медицинский термин «стресс» и описал расстройства, связанные с этим состоянием. С тех пор понятие вошло в оборот.

О вреде «стресса» на организм человека проводятся многочисленные исследования, пишутся монографии.

Клинические исследования показывают, что от 50 до 75 процентов всех обращений к врачу происходят по причине стресса, и что в статистике смертности стресс является более серьезным фактором риска, чем, например, табак. Большинство лекарственных препаратов, наиболее часто используемых в западных странах, предназначены для устранения проблем, непосредственно связанных со стрессом.

Из книги Давида Серван-Шрейбера «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»

Польза и вред для здоровья игрушек-антистресс

Поп-ит – уже не просто игрушка, а модный атрибут: пользователи Instagram делятся тортиками и печеньками в форме популярного антистресса

Хотя многие антистресс-игрушки, в том числе капитошки, рекомендуются людям с расстройствами аутистического спектра и другим нейроотличным пользователям, фиджеты подходят всем.

Мы узнали у российских психологов, насколько полезными они считают популярные антистресс-игрушки.

Популярностью «мнушки», спиннеры, поп-иты, на мой взгляд, обязаны не только маркетингу, но и своим особенностям.

Такие игрушки дарят приятные тактильные ощущения. Они способствуют выработке дофамина. Это нейромедиатор, оказывающий влияние на чувство удовольствия.
Концентрация. Если вы сосредоточитесь на вращении спиннера или на перебирании шариков в игрушке, сконцентрируетесь на том, что чувствуют пальцы, то на какое-то время сможете отрешиться от реального мира. Это похоже на медитацию, которая помогает сделать паузу.
Стресс без последствий. Некоторые люди реагируют на стресс нарастанием повторяющихся движений: щелканьем ручкой, кусанием ногтей, накручиванием волос. В этом плане, безусловно, игрушка не является избавлением от привычки, но становится облегченной версией – лучше перебирать между пальцев гелеобразный шарик, чем портить ногти и маникюр.

Антистресс-игрушки могут оказать эффект отвлечения от дел и суеты и увеличения количества дофамина. Особенно они хороши для тех, кто обладает высокой чувствительностью и быстро «откликается» на тактильные ощущения.

Популярность игрушек-антистресс – по большей части маркетинговая уловка. Это скорее имиджевая история о том, что «если у тебя тоже это есть, то ты наш по определению, а значит, ты крут!» Получая эту игрушку, ты условно становишься частью сообщества, которое в рекламе предстает перед нами как беззаботное, веселое, привлекательное.

Эффект от взаимодействия с такими игрушками – стимулирование рецепторов, получение сенсорных ощущений и насыщение ими. Достигается это за счет цвета, звука, каких-то необычных тактильных ощущений. Основная нагрузка на такую игрушку – это возможность избежать гиперстимуляции нервной системы извне за счет ограниченного количества сенсорных стимулов.

Никакого вреда, но и особой пользы от этих игрушек нет. Покупать игрушки-антистресс детям можно, если они вызывают у них интерес. Возраст, с которого стоит это делать, определяет сам взрослый в зависимости от безопасности взаимодействия с ними.

Песок, глина, солнечный свет, вода, камни разной текстуры и размера, все, что можно потрогать, понюхать, послушать может стать для нас антистрессом. Основное правило взаимодействия с таким материалом – минимум умственных усилий. Это не должны быть головоломки или дидактические задачи. Действия с таким материалом должно быть простым и интуитивно понятным. Материалы не должны вызывать сенсорного перевозбуждения: звуки негромкие, цвета неяркие, тактильные ощущения неэкстремальные. Не должно быть слишком горячо или слишком холодно.

Мы получаем удовольствие от таких антистресс-игрушек, потому что они реализуют самое значимое базовое влечение человека – тягу к деструкции, то есть к разрушению. Это в нашей природе. Лопая шары, мы разрушаем их целостность безнаказанно.

Кроме того, во время хлопка происходит микроиспуг, который провоцирует выброс веществ, вызывающих легкое возбуждение. Это тоже приносит удовольствие.

Тем не менее, терапевтическим средством такую игрушку назвать нельзя, так как она не устраняет ни причину стресса, ни тем более не учит использовать переизбыток агрессивной энергии на пользу.

Все больше появляется игрушек модных, раскрученных рекламой и руками тех, кто на нее «повелся». На смену одним приходят другие: яркие, манящие, многообещающие. И моторику развивают, и эмоциональный интеллект, и стрессоустойчивость. Наивно в это верить. Но верится. Потому что легко: дал ребенку в руки и получай готовый результат. Без усилий, без соблюдения правил, «щелк -щелк».

Это автоматические действия, которые совершаются привычным способом, и повлиять на развитие вряд ли смогут. О развитии можно говорить, когда необходимо сделать что-то новое, еще неосвоенное, требующее интеллектуальных затрат.

Вред от таких игрушек или польза? Скорее всего, ни того ни другого. Если следовать принципу «у всех есть, и нам надо», пожалуйста, приобретайте и играйте. Важно понять, что это всего лишь игрушка и не надеяться на то, что она совершит чудо. Помогает успокоиться самим родителям? На здоровье. Успокаивает ребенка? Используйте. Главное – не заиграться и не забыть, что ответственность за развитие и воспитание ребенка несут не игрушки и их производители, а сами родители.

Утверждать, что игрушки-антистресс реально помогают человеку, когда у него есть какие-то актуальные проблемы, не стоит. Это маленькая «палочка-отвлекалочка», которая кому-то помогает сосредоточиться, кому-то – отвлечься. Успокаивает ли? Да, на 2-3 минуты в аэропорту, когда вы ждете самолет.

Отмечу, что в принципе поп-ит безопасен. Зависимость к нему сформироваться не может, поскольку это не гаджет, у которого есть эффект новизны. Здесь задействованы банальные тактильные ощущения, и любой ребенок, посидев определенное время и понажимав на эти пупырышки, отложит игрушку в сторону. У него наступит пресыщение, и он потеряет интерес.

Особого антистресс-эффекта ждать не следует. Борьба с реальным стрессом – это осознанная, комплексная и поэтапная работа, которая проходит в первую очередь «через голову», а не через щелканье пупырышек.

Новые игрушки заполонили соцсети и быстро завоевали популярность не только среди детей, но и среди взрослых.

Один из трендов этой весны — новые игрушки-антистресс: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok.

Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой.

Что такое поп-ит и симпл-димпл?

Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру. Сейчас поп-ит можно найти в самых разных цветах, формах и размерах: от «классических» радужных квадратов и кругов до разноцветных цветов, сердец и даже животных.

Симпл-димпл работает по тому же принципу, что и поп-ит. Но отличается, как правило, меньшим размером и количеством пупырок.

Почему антистрессы помогают успокоиться?

Если говорить про антистрессы в целом, то, как правило, они работают по принципу включения мелкой моторики. То есть благодаря тому, что человек перебирает в руках какие-то предметы, он переводит фокус внимания на них и условно возвращается в момент. Также стоит сказать про осязание. Подключая органы чувств, человек стабилизирует свой эмоциональный фон. Например, вам тревожно и вы не можете избавиться от этого чувства, замыкаетесь на своих эмоциях и мыслях. А благодаря органам чувств и работе мелкой моторики можно вернуться «в тело», заземлиться — почувствовать, что вы находитесь здесь и сейчас.

Кроме того, последовательные движения позволяют почувствовать определённую стабильность, устойчивость. Человек осознаёт, что он может что-то контролировать. И поп-иты во многом помогают успокоиться именно за счёт этого. Лопая все пупырки, а потом возвращая их назад, мы понимаем, что в наших руках механизм, которым мы можем управлять. Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — такие антистрессы, как поп-ит, помогают.

В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом.

Какой эффект дают разные виды антистрессов?

Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал.

В случае с поп-итами подключается ещё и цветотерапия. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно.

Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия. Мы подключаем тело, и это помогает лучше его ощущать.

Разноцветная игрушка-антистресс — главный тренд этой весны. «Вечная пупырка» — так называют ее, потому что она напоминает упаковочную ленту с лопающимися пупырышками, которую пару десятилетий назад обожали щелкать все дети.

Заметив невероятную популярность новой пупырки среди детей и взрослых, производители начали создавать сотни разных видов этой игрушки.

Разновидности поп-ит

Поп-иты бывают разные: они отличаются по форме, размеру, количеству пупырышек, цвету.

• Pop It (поп-ит) — дословно переводится как «лопни это» — силиконовая панель с десятками разноцветных полусфер, которые приятно щелкают, развивают мелкую моторику и успокаивают. Выпускается в разных формах, начиная от простых геометрических (квадрат, ромб, круг) заканчивая попитами в виде любимых героев.

• Simpl Dimpl (симпл димпл) — тот же попит, только с меньшим количеством пупырышек, в отличие от попита подвешены на брелке или карабине.

• Snapperz (снапперз) — похож на квадратный силиконовый эспандер, с двумя присосками в середине. Издает приятный щелк, когда разъединяются присоски. Его удобно носить в руке и кармане.

Кроме того, в магазинах начали появляться попиты — чехлы на телефон и симпл-димпы — спиннеры, что тоже очень популярно у молодежи.

Как выбрать поп-ит.

Прежде чем купить популярную игрушку, внимательно осмотрите ее, чтобы она не представляла опасности для вас и вашего ребенка.

• Силикон, из которого изготовлен поп-ит, не должен пахнуть некачественной резиной.
• Он не должен быть поврежден.
• Не должен оставлять краску на руках.

Внимательно читайте маркировку игрушки: поп-ит должен быть изготовлен из пищевого силикона, а сама маркировка должна быть читабельной и четкой.

Как играть в поп-ит

Вариантов времяпрепровождения с этой игрушкой много:

1. Малышам можно давать поп-ит в качестве тренажера для развития мелкой моторики — такая игра положительно влияет на речь и мышление ребенка.

2. Детям дошкольного и школьного возраста можно играть в поп-ит на скорость или лопать пупырышки по очереди — выигрывает тот, кто щелкнет последнюю пупырку в поп-ите.

3. Взрослым — использовать как антистресс, а также занять руки во время ожидания или нервного напряжения.

Психологи и Роспотребнадзор о популярной игрушке

Роспотребнадзор поручил научно-исследовательским институтам проверить популярные игрушки и оценить их влияние на детей, и порекомендовал обращать внимание на качество материала, из которого изготовлена игрушка.

3 необычных способа применения попита

Кроме стандартного применения попита, с ним можно сделать еще много увлекательных вещей:

1. Приготовить шоколадную плитку — растопить шоколад на водяной бане, залить попит наполовину, положить в каждую полусферу фундук и залить оставшимся шоколадом. Убрать в морозилку до полного застывания.

2. Приготовить мини-пельмени — почему бы и нет? Попит напоминает форму для лепки пельменей, которая была у наших бабушек в советское время. Для того чтобы приготовить маленькие пельмени, нужно застелить попит пищевой пленкой, выложить тонкий пласт теста, мясную начинку, а сверху еще один слой теста. Слепить и разрезать на маленькие пельмешки, после чего заморозить и сварить как обычно.

Интересно, кто придумал запихнуть лизун внутрь резиновой оболочки, но результат оказался просто поразительным!

История создания:

Сложно сказать, кто именно придумал запихнуть слайм (лизуна) внутрь резинового мячика, а его в свою очередь поместить в сетку, но результат оказался поразительным.

Сейчас «лизун в сетке» (другие названия «Жмяка», «Лизун-виноград») пользуются огромным спросом, а мы в свою очередь так любим с ним экспериментировать!

Проводимые эксперименты:

- возьми в руки жмяку и хорошенько ее сожми. Возникает множество шариков, по своему виду напоминающих цветной виноград, удивительно, не правда ли?

- есть разные варианты лизунов в сетке: одноцветные и двухцветные. Как же получаются двухцветные жмяки? Внутри цветной оболочки находится лизун другого цвета (например, внутри зеленой оболочки находится оранжевый лизун). При нажатии наша зеленая оболочка растягивается, и сквозь нее «проступает» лизун другого цвета, очень необычное зрелище;

- а теперь нам, как настоящим исследователям, необходимо разобраться, что же на самом деле находится у жмяки внутри: аккуратно разрежем сетку и достанем из нее наш резиновый мячик, посмотри, стоит сжать этот резиновый шарик, как сквозь него проступает другой цвет. Надрежем оболочку – сквозь нее проступает наш лизун! Вот это да! Мы раскрыли секрет жмяки!

Жмяка (особенно разноцветная) интересна, во-первых, тем, как резиновая оболочка, растягиваясь, позволяет показать цвет того, что находится внутри. К тому же, в очередной раз мы можем удивиться прочности резиновой оболочки, ведь она позволяет обходиться с игрушкой без особой нежности, и при этом не рваться (при условии, что жмяка не попадёт на острый угол).

Само строение игрушки также необычно. Казалось бы – ничего особенного, но стоило только разместить наш резиновый шарик, наполненный лизуном, в сетке, как внешний вид после сжатия изменился невероятным образом!

Интересные факты:

- существует множество разновидностей игрушек-антистресс: например, есть смешные резиновые лица людей, которые при сжатии начинают корчить забавные гримасы;

- лизун внутри жмяки может быть не только разного цвета, но еще и разной консистенции, что влияет на то, насколько сложно сжать жмяку, а также на упругость «виноградин».

"Шоу профессора Николя" - выездные научные программы для детей от 5 до 14 лет.

Читайте также: