Как называется игрушка в которую нужно вставлять фигурки

Обновлено: 25.04.2024

Выбирая ребёнку игрушку, можно сойти с ума от разнообразия вариантов. Мы предлагаем не мучиться и вооружиться принципами системы Монтессори (которая снова и снова доказывает свою эффективность). Это поможет сузить круг поисков и выбрать то, что будет для ребёнка и полезно, и увлекательно одновременно.

Итак, как выбрать игрушку «по Монтессори»?

Отдаём предпочтение естественным расцветкам и натуральным материалам: дереву, ткани, металлу. Это не только более экологично, но и полезно: разнообразие фактур обогащают сенсорику ребёнка. Будьте уверены, что пластиковых игрушек цвета «вырви-глаз» вам и так надарят.
Не стремимся перестимулировать ребёнка. Игрушка не должна одновременно что-то изображать, разбираться на части и производить с десяток мелодий.
Соответственно, выбираем игрушку «с одной задачей». Игрушки по Монтессори не только и не столько развлекают, сколько обучают – но очень мягко и ненавязчиво. Это происходит именно потому, что каждая игрушка предназначена для оттачивания ОДНОГО навыка. Только так дети учатся концентрироваться и добиваться результата.
Игрушка должна нести информацию о реальности. Важнейшая задача для малыша – адаптироваться к окружающему миру, и игрушки должны ему в этом помогать. Поэтому никаких единорогов, принцесс, пиратов – но больше реалистичных животных, растений, машин и т.д.
Пожалуй, самое главное: игрушка должна соответствовать стадии развития ребёнка. Для этого необходимо обладать определёнными знаниями (можно почерпнуть в одной из книг о системе Монтессори), а также постоянно наблюдать за ребёнком.

Для примера предлагаем подборку отличных игрушек, полностью соответствующих методике Монтессори:

1. Рамки-вкладыши

2. Тактильное лото

Игрушка на развитие сенсорики – подойдет даже для малышей до года.

3. Мозаики

Первые простые мозаики, построенные по схеме «вкладываем-выкладываем». Со временем можно приобретать всё более и более сложные варианты.

4. Копилки

Годовалые дети очень любят что-то куда-то проталкивать. К примеру, игрушка «Волшебный комодик» — отличная вариация на эту тему.

5. Матрёшки, пирамидки-стаканчики, традиционные пирамидки, деревянная радуга

6. Шнуровки

Прекрасная игрушка для детей от года до двух. В этом возрасте малыши любят не только проталкивать и вкладывать – но и нанизывать.

7. Сортеры: геометрические и цветные

Суперполезная игрушка, которая обязательно понравится малышу, если появится у него вовремя, а именно в возрасте от года до полутора лет. Она поможет освоить геометрические формы/цвета, потренирует координацию движения рук и мелкую моторику.

8. Фигурки-игрушки, имитирующие реальные предметы

Например, наборы инструментов, посуда. Или деревянные овощи и фрукты, которые можно разрезать игрушечным ножом. Это не только прекрасное упражнение на координацию движения обеих рук, но и формирование навыков самообслуживания.

9. Магнитная рыбалка

10. Лабиринты

Выбирайте лабиринты-серпантины с бусинами или планшеты-лабиринты. Перемещая бусины с одного конца лабиринта в другой, малыш активно работает над своим пространственным мышлением и мелкой моторикой.

11. Цилиндры Монтессори

Классическая монтессори-игрушка, предназначенная для детей от года до трёх лет. В набор входит 4 блока, в первый раз предлагаем малышу только один. Уровень сложности повышаем постепенно.

12. Досочки Сегена

Цветные дощечки с выемками разной формы – идеальная развивающая игрушка для детей 1-2 лет. Сначала выкладываем перед ребёнком несколько дощечек с круглыми выемками – и затем двигаемся от простого к сложному, добавляя постепенно количество дощечек с выемками всех возможных форм.

13. Музыкальные инструменты

Развивают чувство ритма, слух, а также умение концентрироваться. Выбирайте на свой вкус: маракасы, металлофоны, треугольники, барабаны…

14. Балансиры

Тренируют координацию и ловкость рук у детей. И доставляют массу удовольствия. Сначала выбираем балансиры с цилиндрами, затем – с палочками.

15. Деревянный танграм или тетрис

Суперстимулятор мышления и логики. Для деток от 3 лет и старше.

16. Межполушарные доски

Любопытнейший нейротренажёр, который улучшает взаимодействие между правым и левым полушариями мозга.

Кроме всего перечисленного, есть ещё множество игрушек, не соответствующих одному из принципов, однако вписывающихся в целом в концепцию мира «по Монтессори» и потому одобренных большинством монтессори-педагогов:

конструкторы LEGO
деревянные кубики
строительная техника, машины скорой помощи, сельскохозяйственная техника
наборы конструктора Playmobil, основанные на повседневной жизни
деревянные конструкторы
железная дорога
настольные игры

А в заключение хотим напомнить, что по мнению самой Марии Монтессори, лучшие игрушки для детей – это все бытовые предметы, которые окружают нас в повседневной жизни. Это баночки, тряпочки, совочки, коробочки, кастрюли, прищепки, шнурки, пуговицы, крупы, овощи и многое-многое другое. Экспериментируйте!

Развивающая головоломка обеспечит досуг для полугодовалого малыша, поможет познать окружающий мир, разовьёт логику и мелкую моторику детских ручек. Сортер – это развивающая игрушка для детей, главной задачей которой является сортировка предметов по разным признакам. Это первая головоломка для ребёнка от шести месяцев и считается одной из самых важных и полезных игрушек. Педиатры и детские психологи уверены, что такие игрушки ускоряют творческое развитие у детей.

Компания Fisher-Price первая выпустила в продажу деревянные сортеры в 1930 году, а через 20 лет и пластмассовые. Это значительно снизило их стоимость на рынке. До этого итальянка Мария Монтессори использовала игрушки-сортеры в своей работе с детьми, но они были сделаны из подручных материалов. А в СССР одну из разновидностей сортеров под названием «рамки и вкладыши» изобрела семья Никитиных.

Описание игрушки

Виды сортеров:
Сортеры могут быть выполнены из различных материалов: из дерева, пластика, резины или из ткани. Качество используемых материалов постоянно контролируется. Они безопасны для детей, не имеют посторонних запахов;
Сортеры различаются по степени сложности: могут быть совсем простыми (для детей от 6 месяцев) или более сложными (для детей до 3-х лет). И те, и другие призваны развивать логическое мышление, память, внимательность, усидчивость, координацию движений и мелкую моторику рук. Это самый простой способ познакомить ребёнка с новыми формами, фигурами и цветами;
Сортеры могут иметь самые разные формы: дома, пирамиды, самолёты или машины, животные, логические кубы или любые другие геометрические фигуры;
Есть сортеры для игр на улице. Часть из них сочетают в себе несколько функций и могут быть одновременно игрушкой на колёсах, которую удобно вести за собой на верёвке, или игрушкой-каталкой;
Часть сортеров представляет собой музыкальные игрушки со световыми и звуковыми эффектами.
Сортер представляет собой закрытый контейнер в форме куба или другой фигуры. В её стенках проделаны отверстия разной величины и формы. Также в комплект входят фигурки, соответствующие этим отверстиям по форме и размеру.

Как играть?

Задачей для ребёнка является подбор фигурки под каждое отверстие. Классическое задание — подбираем формочки и отверстия. Можно взять только одну сторону кубика-сортера и собирать её, можно искать по всем граням сразу, но это сложнее. Потом можно добавлять грань и соответственно больше форм, но сначала ребёнок должен хорошо ориентироваться на одной грани.

Очень хорошим заданием будет тренироваться собирать сортер разными руками поочерёдно. Дело в том, что маленькие детки собирают сортер двумя руками, и такое задание станет для них отличным упражнением на координацию движений рук. Также можно предложить малышу собрать сортер двумя руками вместе, например, связанными руками — это будет уже совсем другое задание, которое тоже здорово развивает координацию.

Если на время забыть, что у нас в руках сортер и его надо «собирать», то грани с дырочками волшебным образом превращаются в домики для зверюшек, гаражи для машинок, ямки на полянке — дайте волю фантазии, своей и ребёнка! Такие сюжетные игры можно сочетать с заданиями на логику: мышка живёт в круглом домике — задание для ребёнка 1,5 лет, зайка живёт в желтом домике без углов — такая формулировка подойдёт для 2-3 лет.

Зачем нужны деревянные сортеры для детей от 6 месяцев: самые маленькие вместе с мамой могут разглядывать разноцветные кубики с тарахтящими в них бусинками, наблюдать, как мама вставляет блоки в отверстия и помогать ей справляться этой чудесной работой. Дети от года могут находить подходящие блоки и размещать в определенных отверстиях, сравнивая цвета и формы.

Плюсы и минусы

Играя малыш берет в свои маленькие ручки предмет, поворачивает и пытается вставить в специальное отверстие. Таким образом развивается мелкая моторика, логическое мышление. Ещё во время игры дети тренируют память и познают суть причинно-следственных связей.Игра с сортером развивает координацию движений и глазомер. Игрушки сортеры вырабатывают у детей усидчивость, учат концентрировать внимание, сосредотачиваться и доводить начатое до конца.

Производство

Детские игрушки от белорусской компании Полесье известны и пользуются заслуженным спросом в странах СНГ и Европы. Качественный, приятный на ощупь и главное – экологичный пластик, яркие, но не «кислотные» цвета, продуманность каждой детали, занимательность, многофункциональность, которая сочетается с развивающими элементами. У производителей Hape и Fisher-Price также можно найти достойные сортеры. Родители, которые приобрели детские игрушки "Найди яйцо" от TOMY, утверждают, что это лучший сортер для ребенка, яркий, полезный, нестандартный.

Сортер представляет собой игрушку различной формы, предназначенную для сортировки предметов по форме, размеру, цвету и т. д. Как показывает опыт общения с мамочками, очень многим деткам нравится такая игрушка. Ими выступают куб, цилиндр, машинка с сортировщиком, игрушки-геометрии.

Содержание статьи

Зачем ребенку игрушка-сортер
Как влияют погремушки на развитие ребенка
Какие игрушки нужны детям в 8 месяцев

Обычно сортеры рекомендуют для детей от года или полтора. Бывает такое, что дают малышу в годик сортер, а он не вызывает интерес и ребенок отказывается играть с ним, а спустя полгода с огромным удовольствием принимает игрушку. Рассмотрим подробнее каждое направление в развитии детей при играх с сортером.

Логическое мышление

Ребенок, играя с сортировщиком, развивает свое логическое мышление, благодаря подбору одинаковых фигур по форме, цвету, названию и прочее. Сначала ребенок не понимает, что в отверстие для круга не подходит треугольник, затем методом подбора карапуз находит нужную фигуру. В дальнейшем процесс сортировки не будет занимать у ребенка много времени. Мамочкам рекомендуем для начала показать ребенку, что нужно делать. Нелишним будет дать подсказку непоседе.

Цветовое и формовое восприятие

Благодаря игрушкам-сортировщикам малыш развивает представления о различных формах и фигурах. Во время игры формируется представление и запоминание основных цветов. Ребенку можно поставить задание подобрать одинаковые цвета для вкладыша: сначала кроха отсортирует детали по цвету, затем вложит в отверстия сортировщика. Не забывайте быть рядом и помогать малышу.

Понятия о геометрических фигурах

Большинство сортеров состоят именно из геометрических фигур: круга, квадрата, ромба, треугольника. Обязательно играя с ребенком, произносите названия выбираемых фигур, чтобы маленький человечек быстрее их запомнил.

Развитие моторики рук

Сортер - одна из многих игрушек, которая формирует последовательность движений малыша и выступает в качестве пальчиковой гимнастики. Психологи давно доказали, что развития моторики напрямую связано с дальнейшим развитием речи у детей.

Понятия об окружающем мире

Сортируя фигуры по видам животных, транспорту, предметам обихода и прочие, ребенок развивает свой кругозор. В свою очередь, во время игры рекомендуем подробнее объяснить ребенку о каждой фигуре и ее значении.

Рекомендуется приобретать сортер, в зависимости от возраста ребенка, с дальнейшим увеличением игрушки-сортировщика по уровню сложности.

Универсальная подборка игрушек: пособия для развития мелкой моторики и логики, игры на развитие координации, игрушки,
с которыми детки играют самостоятельно – одним словом, всё здесь. Не забудьте добавить в закладки!

1. Различные пазлы

Один из лучших инструментов для развития мелкой моторики и логического мышления. Пазлы рассматривайте различные:
горизонтальные и вертикальные, со скреплением и без.

2. Рамки-вкладыши

Тот случай, когда ребенок развивает свои когнитивные навыки, учит названия предметов – и при этом получает огромное удовольствие. Особенной любовью пользуются вкладыши с соответствующим звуковым сопровождением. После полутора лет задачу усложняем: смотрите вкладыши Радуга Кидс.

3. Кубики и кубики-головоломки

Второе крупное достижение для ребенка после сбора своей первой пирамидки – это построение башни из кубиков, для которой подойдут самые традиционные. А кубики-головоломки – это и полезный, и очень увлекательный вариант. Рекомендуем:

4. Конструктор

Приходит в жизнь малыша постепенно, но остается, разумеется, надолго. Начинайте с самых простых наборов из крупных деталей. Рекомендуем:

5. Мозаика

К 2 годам малыш уже сможет делать «дорожки» из классической мозаики. В этом возрасте предлагайте также варианты с трафаретами. Рекомендуем:

Не забывайте! Игра с мозаикой – строго под присмотром взрослых!

6. Развивающие игры

Потрясающие «тренажеры» для логики, пространственного мышления и концентрации.

7. Краснокамская игрушка «Геометрик»

«Геометрик» помогает малышу познакомиться с формами, цветами и счетом. При этом развивает мелкую моторику и координацию.

8. Квадраты Никитина, кубики Никитина

Обучающие пособия, разработанные российским педагогом. Сегодня интеллектуальные игры Никитина включены практически во все методики раннего развития.

9. Сортеры

Сортеры на удивление универсальны: сначала знакомят малыша с цветами и формами, а затем плавно перекочевывают в песочницу:) Рекомендуем:

10. Наборы цилиндров (по Монтессори)

Монтессори-игрушки – это когда нет кричащих цветов и пластика, а есть натуральные материалы и ненавязчивое вовлечение в развивающую игру. Очень популярный пример – наборы деревянных цилиндров. Рекомендуем:

11. Шнуровка (бусы)

Первые шнуровки у малышей, как правило, появляются еще до годика. Но после 1 года размер бусин следует пересмотреть: для того, чтобы шнуровка оставалась развивающей игрой, диаметр бусин не должен превышать 1 см. Рекомендуем: Goki

Не забывайте! Игра с мелкими деталями – строго под присмотром взрослых!

12. Досочки Сегена

Одновременно игровое и обучающие пособие для детей, разработанное по методике французского педагога Эдуарда Сегена. Развивает зрительное восприятие и логическое мышление.Рекомендуем:

13. Настольные игры на развитие мелкой моторики и координации

Они могут быть совершенно различными, приведем лишь несколько надежных примеров: для начала — игры-стучалки с молоточком (Ikea, Игрушки из Дерева), затем — «Соберу я урожай» (Вальда) и игры-рыбалки с крючками (Djeco).

14. Лото с толстыми элементами

В полтора года у ребенка появляется первое лото. Не стоит выкладывать перед малышом сразу весь набор: начните с одной простой карточки – и один за одним сами положите все соответствующие элементы на место. Затем предложите это сделать ребенку: постепенно, по одному предмету. Так и продолжайте – элемент за элемент, карточка за карточкой. Рекомендуем:

15. Тесто для лепки, мягкий пластилин, классический «советский» пластилин

Занятия лепкой развивают мелкую моторику и творческие способности, поэтому пластилин (всех видов) должен быть у ребенка обязательно. Еще полезнее будет подобрать соответствующее возрасту пособие по играм с пластилином. Рекомендуем:

16. Пальчиковые краски

Как и для детей до года, рисование пальчиковыми красками (лучше в ванной, где у ребенка нет никаких ограничений) – замечательный способ психологической разгрузки, которая на самом деле нужна в любом возрасте. Кроме того, для малышей от полутора лет существует целый комплекс развивающих заданий по работе с красками, которые учат его осмысленно манипулировать и пальчиками, и красками. Рекомендуем: Jovi

17. Фигурки животных

Какой малыш не любит животных? Фигурки можно смело давать малышу для самостоятельной игры – и в то же время с ними можно придумать массу интересных заданий для совместных занятий с мамой.

18. Бизиборд, бизикуб

Развивающая игрушка, на которой малыши непременно «залипают» (только убедитесь заранее в ее безопасности). Сортер, шнуровка, молния, лабиринт и другие игры на развитие мелкой моторики и концентрации – в одном месте. Отличный шанс для мамы попить чая:) Рекомендуем:

19. Музыкальные инструменты

Казалось бы, все эти детские барабаны, бубны, ксилофоны и маракасы способны лишь производить шум (хотя одним этим они уже нравятся малышам) – но нет, детские музыкальные инструменты развивают чувство ритма, музыкальный слух, координацию и внимание. Обязательно приобретайте такие игрушки, если планируете развивать творческие способности ребенка. Рекомендуем:

20. Ортоковрики

В чем незаменимая польза ортоковриков? Специалисты говорят про усиление кровообращения стопы, укрепление мышц и стимуляцию сенсорики. Желательно, чтобы такой коврик появился у ребенка в самом раннем возрасте, когда он только начинает передвигаться с опорой. Не поверите, но затем коврик останется с ним вплоть до подросткового возраста! Просто выстелите им пол под рабочим местом – и регулярный массаж стоп обеспечен. Рекомендуем:

21. Кольцеброс

Активная и веселая игра для развития крупной моторики. Играть можно всей семьей! Только не начинайте учить годовалого ребенка бросать кольца с 6-ти метров:) В самый первый раз малыш стоит прямо над игрушкой и старается бросить кольцо на штырь сверху вниз. Только с течением времени игру усложняем и расстояние постепенно увеличиваем. Не забывайте, что для ребенка очень важно добиваться успеха и побеждать, поэтому форсировать ситуацию ни в коем случае не стоит.

22. Боулинг

Развивающая игрушка для малыша, а затем – веселое развлечение для всей семьи. Начинать играть можно уже в годик. И пусть ребенок после броска сам поднимает кегли – это полезно! Рекомендуем:

23. Баскетбольное кольцо (растущее)

Баскетбольную стойку в комнате ребенка можно поставить уже тогда, когда малыш начал уверенно и свободно ходить. Для начала установите кольцо на уровне груди ребенка и научите его забрасывать в него мячик – лучше мягкий, пожалейте соседей снизу:) Со временем игра «растёт» с ребенком: кольцо будет подниматься, а расстояние до него при броске – увеличиваться. Полезнейший инструмент для развития координации движений, крупной моторики – и отличного настроения! Рекомендуем:

24. Мини-гольф, крокет

Игра, которая нравится всем деткам! Незаметно для себя даже малыши учатся концентрировать внимание и управлять своим телом – и получают при этом массу положительных эмоций. Как и в других играх, главное – поставить перед ребенком посильную задачу. Начните с самого минимального расстояния от лунки и отчаянно хвалите за каждое попадание:) Рекомендуем:

25. Активная игра «Ложки – яйца»

Вариант разнообразить прогулки с малышом – добавить соревнование по переносу яиц в ложках! Веселая и полезная игра на развитие крупной моторики и координации увлечет не одного малыша на детской площадке. Рекомендуем: Bondibon

26. Игрушки-каталки, крупный транспорт

Игрушки, которые так любят дарить взрослые, — а все потому, что их так любят получать дети:) Искренний сиюминутный восторг любимого малыша бесценен. В этой категории для фантазии нет предела: каталки на веревках и палках, большие машины с прицепами, транспорт с первыми в жизни ребенка элементами конструктора – выбирайте на свой вкус. Рекомендуем:

27. Машинки

В полтора-два года просыпается интерес и к более мелким моделям транспорта – причем как у мальчиков, так и у девочек. Рекомендуем:

28. Железная дорога

Кто из нас в детстве не мечтал о железной дороге? Потрясающая игрушка сегодня доступна и безопасна даже для малышей полутора-двух лет. Вам достаточно будет всего несколько раз показать ребенку, как играть с железной дорогой – и поверьте, в итоге он проведёт за игрой (причем, игрой самостоятельной) не один час! Если не в полтора, то в два или в два с половиной года – но в определенный момент железная дорога ребенку «зайдет» точно. Проверено! Рекомендуем:

29. Посуда или кухня (и для мальчиков тоже!)

Одно из главных желаний ребенка – быть похожим на своих родителей. Именно поэтому готовить в этом возрасте любят все: и мальчики, и девочки. Смело приобретайте для малыша детскую кухню или посуду: и приготовьтесь каждый день кушать суп, кашу или пюре от «маленького шефа»! Рекомендуем:

30. Машина-каталка \ толокар \ пушкар (абсолютный маст-хэв!)

Не родился еще тот ребенок, которого бы не осчастливила машина-каталка:) С ней он делает первые неуверенные шаги, учится ходить, а затем «седлает» и начинает ощущать себя настоящим автомобилистом. Рекомендуем:

Как видите, теперь есть из чего выбрать подарок ребенку от 1 года до 2 лет. Добавляйте список в закладки и обязательно разошлите его родственникам! Пусть вашему малышу дарят только полезные и нужные игрушки.

Многие дети обожают игры на сортировку разных предметов. Им часто даже не нужны специальные игрушки, они просто перекладывают предметы с места на место или проверяют, поместятся ли одни предметы в другие (например, телефон в унитаз).

Но игры на сортировку не только веселые, они еще и очень полезные. Сортировка предметов по разным признакам развивает логическое мышление, учит искать закономерности и помогает узнавать новое. Вот несколько отличных игр на сортировку, которые вы можете сделать для ребенка своими руками.

Цвета

Сортировка поможет детям запомнить цвета и выучить их названия. Но не так просто найти дома большое количество предметов разных цветов, подходящих для игр по размеру.

Вам пригодятся разноцветные скрепки. Обычно в наборах много скрепок, да и выбор цветов хороший, поэтому играть можно будет долго. Просто высыпьте всю кучу скрепок на стол, напишите на бумаге, коробках или стаканчиках названия цветов и помогите ребенку рассортировать их.

Формы

Пригодится сортировка и для изучения разных форм. Найти предметы простых форм дома тоже не всегда удается (разве что кубики и мячики есть под рукой), так что лучше вырезать фигуры из бумаги или картона. Можно усложнить задачу, сделав одинаковые фигуры разных цветов, чтобы ребенок мог сортировать их сразу по двум признакам.

Буквы

Детям постарше, которые уже учат алфавит, для тренировки подойдет самодельный сортер с буквами. Напишите их на картоне или бумаге, а чтобы игра протянула подольше, приклейте буквы на твердые предметы: пуговицы или монетки. Эти же буквы напишите на каких-нибудь емкостях.

Размеры

Сортировка научит детей различать предметы разных размеров. Вырежьте из бумаги или картона несколько сердечек, кружочков или других фигур трех размеров: маленькие, средние и большие. Поделите лист бумаги на три колонки и подпишите размеры. Чтобы немного усложнить задачу, сделайте сразу несколько разных фигур.

Легкое и тяжелое

Вот для этой игры пригодятся самые разные предметы, которые вы найдете дома и на улице. Ведь ребенку придется сортировать их по весу. Конечно, точный вес определять не нужно, достаточно будет решить, какие предметы легкие, а какие тяжелые.

Столовые приборы

А эта игра одновременно учит отличать формы и размеры и помогает совершенствовать знания о правилах поведения за столом. Благодаря ей ребенок научится различать ложки, ножи и вилки разных размеров.

Транспорт

Если ваш ребенок обожает собирать игрушки и фигурки в виде разных видов транспорта, то пора использовать это увлечение и для образования. Из пластилина сделайте (конечно, вместе с ребенком) небо с облачками, остров и водоем. А потом распределите по ним виды транспорта. Вместо транспорта можно сортировать и животных.

Живое и неживое

Кстати, о животных. Сортер научит ребенка отличать всех живых существ от продуктов, одежды и бытовой техники. Задачка не такая простая, какой кажется на первый взгляд. Если робот-пылесос заменил вам питомца, придется объяснять ребенку, что на самом деле никакое он не животное.

Времена года

Поближе познакомиться со сменой времен года тоже можно с помощью сортера. Нарисуйте на бумаге или доске деревья, чтобы обозначить времена года, а на стикерах разные признаки этих периодов: снеговиков для зимы, яркое солнце и мороженое для лета и так далее.

Здоровье

Сортировка поможет запомнить правила питания для здоровья зубов. Подготовьте два листа бумаги: на один ребенку нужно будет приклеить продукты, которые вредят зубам, а на второй те, что для их здоровья полезны. Но обязательно проследите, чтобы ребенок не попытался схитрить и не включил в список полезных продуктов сладости.

Читайте также: