Как приучить ребенка засыпать с игрушкой

Обновлено: 24.04.2024

Учёные подчёркивают, что для нормального развития детей необходим здоровый продолжительный сон. По тому как ребёнок спит, можно узнать его характер. Часто с определённого возраста дети начинают брать с собой в кровать игрушки, что психологи объясняют вполне объективными причинами.

Почему и с какого возраста дети начинают спать с игрушками

В большинстве случаев дети начинают спать с игрушками в возрасте двух лет. В этом возрасте малыши, как правило, уже спят отдельно от мамы. Мама больше времени уделяет домашним делам, а ребёнок понемногу учится самостоятельно существовать в окружающем мире.

Ночь и сон таят в себе для маленького человека много неизведанного. Любимая игрушка во время засыпания и сна выполняет несколько функций:

помогает ему в отсутствие мамы чувствовать себя более уверенно и спокойно;
служит утешением в случае возникновения мимолётных страхов;
при кратковременных пробуждениях успокаивает тем, что окружающая обстановка не изменилась;
является своеобразным ритуалом отхода ко сну.

Психологи считают игрушку для сна своеобразным переходным объектом от полной материнской заботы к относительной самостоятельности. С 2–3 лет дети уже способны одушевлять игрушки, с которыми можно разговаривать, дружить и ссориться. Среди игрушек обычно находится любимец, который становится близким другом. Присутствие этого друга рядом служит признаком того, что в мире малыша всё в порядке, и бояться ему нечего.

Наделяя куклу качествами живого человека, характером, ребёнок создаёт себе идеального партнёра, в котором он видит отражение своего эмоционального мира. Образные игрушки в целом способствуют проекции личности вовне, позволяют ребёнку прожить тот или иной отрезок жизни вновь, уже в партнёрстве с игрушкой, перенеся на неё свои радости и огорчения.

Т.П. Авдулова
«Психология игры»

Хорошо или плохо, когда дети спят с игрушками

В основном психологи нормально относятся к тому, что ребёнок спит с игрушкой. Доктор психологии, руководитель профильной детской клиники в Австралии Сара Бланден и практикующий перинатальный психолог Энджи Уиллкокс объясняют, что любимые игрушки в данном случае развивают у малыша навыки успокоения. Даже младшим школьникам игрушечный любимец может помочь заснуть при перевозбуждении и переутомлении после сильных нагрузок в школе, активного общения со сверстниками, интенсивных занятий спортом.

Однако, нередки случаи, когда ребёнок засыпает с игрушкой от недостатка родительского тепла и внимания. Родителям следует обратить пристальное внимание на свои взаимоотношения с малышом в следующих случаях:

ребёнок слишком часто разговаривает с игрушкой;
ребёнок плачет или впадает в истерику при отсутствии игрушечного любимца;
ребёнок прячется вместе с игрушкой от взрослых, предпочитает проводить время только с ней, а не со сверстниками и родителями.

Эти признаки могут сигнализировать о нарушениях в развитии психики. На начальных этапах это устраняется увеличением количества времени, которое уделяется малышу, спокойными играми перед сном, чтением сказок на ночь, пением колыбельных.

Ежедневное чтение ребёнку книжек на ночь помогает устранить недостаток родительского внимания и уменьшить роль игрушки в процессе засыпания

Детский психиатр Ольга Гуленко рекомендует обратить внимание на ребёнка, если он с удовольствием засыпает со странными предметами:

инструментами;
кухонными принадлежностями;
ключами.

По мнению доктора, проявление сильной привязанности к этим вещам может оказаться одним из симптомов аутизма.

Стоит ли приучать ребёнка спать с игрушкой

Западные специалисты рекомендуют специально класть малышу в кроватку одну и ту же игрушку, чтобы он к ней привязался и ощущал себя более уверенно, если она рядом. Французский психолог Анна Бакюс в своих книгах пишет, что не следует оставлять в кровати ребёнка слишком много игрушек, тем более плюшевых. Большие плюшевые игрушки занимают много места, могут нарушать дыхание маленьких детей возрастом до одного года, быть причиной аллергических реакций. Известный доктор Евгений Комаровский рассказывает, что пылевые клещи являются одной из самых распространённых причин аллергии и бронхиальной астмы.

Врачи не рекомендуют детям до одного года спать с большими игрушками, которые могут нарушать дыхание ребёнка

Приучать детей спать с игрушкой можно начинать с четырёхмесячного возраста. Такой игрушкой может быть моющаяся кукла из мягкой ткани или другая небольшая мягкая игрушка из гипоаллергенных материалов. При этом нужно помнить, что привязанность к игрушке не появится быстро. На достижение положительного результата обычно уходит несколько месяцев.

При укладывании малыша с игрушкой нужно рассказывать ему забавные истории, в которых героем выступает игрушечный любимец. Постепенно ребёнок научится быстро успокаиваться и засыпать, едва завидев свою игрушку.

Врачи рекомендуют приучать детей засыпать с небольшой мягкой игрушкой, сделанной из гипоаллергенных материалов

Видео: как научить ребёнка спать в своей кровати, используя мягкую игрушку

Нужно ли специально отучать ребёнка спать с игрушкой

Если сильная привязанность к любимой игрушке остаётся у ребёнка до школьного возраста, то многих родителей такая ситуация начинает беспокоить. И они начинают искать способы, как отучить ребёнка от подобной привязанности.

Читайте еще: 4 ошибки при подготовке шестилеток к школе, или почему дети не хотят идти в первый класс

Но психологи в большинстве случаев не советуют этого делать специально. При естественном взрослении потребность в любимой игрушке отпадёт сама собой. Расставание будет происходить постепенно. Ребёнок будет всё меньше нуждаться в игрушечном друге. Привязанность может возвращаться во время стрессов и болезней.

Единственное, родителям следует в любом случае оценивать общую обстановку в семье, методику воспитания и их влияние на психическое состояние ребёнка.

Отзывы

Нашему старшему сыну 9 лет. С мамой он спал до 3 лет, пока не появился младший брат. Ещё в возрасте одного года крёстная подарила старшему плюшевого мишку, который пел замечательную песенку. Ребёнку она очень нравилась. А когда его начали приучать спать в своей кроватке, он брал с собой мишку. При необходимости мог заснуть и без игрушки. В поездках спокойно обходились без мишки. Сейчас берёт с собой в кровать машинки или трансформеров. Но изредка вспоминает и о мишке. Правда, это происходит всё реже.

Младшему сыну 6 лет. Он часто любит брать в кровать новые игрушки. Но вот уже на протяжении 4 лет спит с игрушечной собачкой из мягкой ткани. Какой-либо нездоровой привязанности сына к собачке мы не наблюдаем.

Период, когда дети засыпают с любимыми игрушками, является переходным. Малыш уже учится обходиться без мамы, но всё ещё ищет поддержки у хорошо знакомых и любимых игрушек. Этот этап взросления в большинстве случаев заканчивается к 7–8 годам, когда ребёнок становится способен контролировать и оценивать своё поведение, формировать и аргументировать собственное мнение.

Многие родители жалуются на неспокойный сон малыша, постоянные пробуждения и крики по ночам. В таких случаях родители сразу же берут ребенка на руки и начинают укачивать, пока он снова не уснет. Однако как только его пытаются положить в кроватку, младенец опять переходит на крик, тем самым не высыпаясь и не давая поспать родителям.

Стоит отметить, что такая ситуация — вовсе не норма, как многие привыкли думать, а большая проблема под названием «детская бессонница», которая в 98% случаев вызвана неправильной привычкой ко сну. В результате малыш привыкает к такому методу засыпания и требует, чтобы его всегда укладывали именно так. А недосып родителей не самым лучшим образом сказывается на их нервной системе и даже приводит к депрессии и ухудшению самочувствия.

© Instagram @jenbutler.parentingsupport

Как понять, что детская бессонница вызвана неправильными привычками

Ребенок не может заснуть сам без посторонней помощи и не хочет спать в кроватке
Сон крохи очень чуткий, и любой звук может его разбудить
Малыш просыпается более 3 раз и не может сам заснуть снова, требуя помощи родителей (укачивание, бутылочка и т.д.)
Ребенок спит меньшее количество часов, чем положено в его возрасте

В таких ситуациях родители прибегают к вспомогательным методам: гладят малыша, пытаются накормить его, думая, что кроха голодный, берут на руки и носят, пока кроха снова не заснет. Но проблема в том, что в следующее пробуждение все повторяется по кругу.

© Instagram @merinokidsnz_aus

Укачивать или дать поплакать?

Стоит отметить, что «укачивание» особенно популярно в России, а вот в Европе давно практикуют метод самостоятельного засыпания, или сry-it-out (с англ. — «выплакаться»), давая ребенку возможность поплакать и уснуть без помощи родителей. Считается, что родители должны с самого рождения приучать ребенка к удобному для себя режиму, а не подстраиваться под малыша.

© Instagram @jenbutler.parentingsupport

Итак, если вы постоянно не высыпаетесь и вскакиваете по каждому писку младенца, запасайтесь валерьянкой и вперед — вырабатывать правильные привычки подготовки ко сну!

Режим и ритуалы: учим малыша засыпать самостоятельно

Режим очень важен для малыша, и это относится ко всей его жизни, а не только ко сну. Многие дети чувствуют и ведут себя беспокойно, потому что в их жизни отсутствуют привычки, дающие им чувство последовательности и защищенности. Режим как раз помогает создать эту предсказуемость, благодаря которой малыш чувствует себя комфортно и знает, что одно следует за другим, а значит, для него нет никаких стрессов и поводов для беспокойства.

Например, старайтесь кормить кроху в одно и то же время. После еды можно уделять какое-то время общению, а после — укладывать малыша спать в кроватку. То же самое и с укладыванием на ночь: после купания малыш ест и ложится спать.

Ребенок должен ассоциировать сон с внешними элементами, которые могут оставаться с ним всю ночь: кроватка, соска, любимое одеяло или игрушка. А не с родителями, которые постоянно носят его на руках.

© Instagram @mcheleska

Для выработки полезных привычек требуется несколько дней, но после это значительно упрощает жизнь как детям, так и родителям. Главное, чтобы вы были спокойны и уверены в том, что делаете. Создайте свои ритуалы и всегда придерживайтесь выбранной схемы. Самое главное — перетерпеть первые, самые сложные несколько дней.

Как не реагировать на плач

Давать ребенку выплакаться — это вовсе не значит, что нужно оставить его одного в комнате и ждать, слушая за стенкой его душераздирающий плач.

1. Создайте в комнате соответствующую обстановку: закройте шторы, убавьте освещение и обеспечьте тишину.

2. Убедитесь в том, что все базовые потребности малыша удовлетворены: он здоров, сыт и не требует смены одежды или подгузника.

3. Когда вы кладете малыша в кроватку, старайтесь тихо и спокойно рассказывать ему о том, что сейчас он должен спать.

© Instagram @bournemouthbabycentre

4. Посидите немного с малышом, погладьте его или подержите его за ручку, спойте колыбельную.

5. После начинается самое сложное: родителю необходимо оставить кроху засыпать самостоятельно. Сколько же нужно ждать, прежде чем вернуться в комнату малыша?

Вот наглядная схема:

1 день — 1 минута (1 раз), 3 минуты (2 раза), 5 минут все последующие разы
2 день — 3 минуты (1 раз), 5 минут (2 раза), 7 минут все последующие разы
3 день — 5 минут (1 раз), 7 минут (2 раза), 9 минут все последующие разы
4 день — 7 минут (1 раз), 9 минут (2 раза), 11 минут все последующие разы
5 день — 9 минут (1 раз), 11 минут (2 раза ), 13 минут все последующие разы
6 день — 11 минут (1 раз), 13 минут (2 раза), 15 минут все последующие разы
7 день — 13 минут (1 раз), 15 минут (2 раза), 17 минут все последующие разы

© Instagram @claaire.co

Каждый раз возвращаясь в комнату малыша, не спешите брать его на руки или включать свет! Спокойно объясняйте крохе, что нужно спать в своей кроватке, погладьте его, подержите за руку. Если малыш плачет, не реагируйте и продолжайте вашу речь, а затем выходите из комнаты. Младенцы не понимают разницу между днем и ночью и не имеют никаких сформировавшихся привычек, поэтому ваша задача — помочь крохе привыкнуть к определенной последовательности и самостоятельному засыпанию.

Это интересно

В австралийском исследовании, опубликованном в 2017 году, участвовали 326 младенцев в возрасте 7 месяцев, имеющие проблемы со сном. Их поделили на две группы: в первой практиковался метод самостоятельного засыпания, а во второй малыши засыпали при помощи родителей. Пять лет спустя исследователи встретились с уже подросшими 6-летними участниками и их родителями.

Оказалось, что у детей в обоих группах не было никаких существенных различий в отношении эмоционального здоровья, поведения или проблем со сном. Уровни стресса или депрессии у матерей были примерно одинаковыми, равно как и отношения между родителями и детьми. Исследователи не обнаружили вреда от метода самостоятельного засыпания.

© Instagram @bcastle11

Однако Университет Северного Техаса представил весьма противоречивое исследование, которое было опубликовано в журнале «Раннее человеческое развитие».

Наблюдая за 25 младенцами в возрасте от 4 до 10 месяцев в пятидневной программе обучения самостоятельному засыпанию в стационаре, исследователи контролировали уровни кортизола (гормона стресса) у младенцев, которых оставляли плакать.

Ученые подсчитали, как долго младенцы плакали каждую ночь, прежде чем они заснули. Матери сидели в соседней комнате и слушали, как их дети плакали, но им не разрешалось входить и успокаивать своих детей. К третьей ночи младенцы плакали в течение более короткого периода времени и быстрее засыпали. Однако уровни кортизола, измеренные в их слюне, оставались высокими. Это указывает на то, что даже во сне младенцы были так же возбуждены, словно они продолжали плакать.

© Instagram @sleepandthecity

А как вы относитесь к методу самостоятельного засыпания?

Как игрушка для сна (игрушка - засыпайка) помогает ребёнку лучше спать? 03.04.2019 14:10

Игрушка для сна – это предмет, с которым постоянно спит ваш малыш. Она может представлять собой не только игрушку как таковую, но небольшой кусочек ткани или что-то еще.

В английском языке для него существует милый термин «lovey». Из самого названия следует, что это вещь, к которой малыш очень привязан.

КАК ИГРУШКА ДЛЯ СНА ПОМОГАЕТ СПАТЬ?

Собственно, работает это на уровне привычки.

Игрушка –засыпайка представляет собой пример положительной ассоциации со сном. Это привычка, вводящая ребенка в комфортное состояние. Любимую вещицу малыш связывает в памяти с положительным опытом.

Если кроха постоянно засыпает с одной и той же игрушкой, то он начинает ассоциировать с ней процесс засыпания. Соответственно, игрушка для сна:

помогает быстрее уснуть на ночной или дневной сон,
помогает быстрее успокоиться в случае ночных просыпаний,
помогает сделать сон более комфортным во время отпуска, переезда и других событий,
облегчает обучение самостоятельному засыпанию.

Как только малыш берет в руки свою любимую игрушку для сна, он успокаивается гораздо быстрее.

Самый важный эффект от подобной игрушки состоит в том, что малыш сам будет находить игрушку ночью и самоуспокаиваться хотя бы в части случаев!

Но не думайте, что игрушка – это панацея. Нет это всего лишь инструмент сделать засыпание более комфортным. Игрушка не решит все проблемы со сном. Если ваш ребенок плохо спит, необходимо выявить причины.

Введение игрушки для сна не заменяет эмоциональную и физическую связь с мамой

Введение игрушки для сна не отменяет проведение ритуала перед сном.

Как правило, игрушка для сна применяется при раздельном сне.

Если младенец спит совместно, то ситуация с ночным успокоением обстоит иначе, чем при раздельном сне. Поэтому игрушка может просто не требоваться как средство помощи.

Но и при совместном сне введение игрушки может помочь:

игрушку можно использовать на засыпании, если вы добиваетесь самостоятельного засыпания в начале ночи, а потом берете к себе,
игрушку можно давать во время ночных просыпаний, если вы не даете грудь каждый раз или часть ночи спите раздельно.

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ВВОДИТЬ ИГРУШКУ-ЗАСЫПАЙКУ?

С точки зрения безопасного сна не вводите игрушку до как минимум шести месяцев жизни (для доношенных детей). Посторонние предметы в кроватке в раннем возрасте создают повышенный риск удушения.

До возраста 4-5 месяцев, младенцу в принципе подобные игрушки и не интересны.

После шести месяцев вы можете выбрать небольшую игрушку. Не нужно ждать, что ее выберет сам ребенок. Сделайте это самостоятельно.

Игрушка не должна содержать отрывающиеся элементы (например, глаза должны быть вышиты, а не приклеены)
Внутри игрушки не должно быть опасных элементов, которые могут высыпаться в кроватку.
Игрушка должна быть небольшого размера: не больше головы малыша

Примеры игрушек-засыпаек по ссылке.

КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ИГРУШКЕ ДЛЯ СНА?

Ничего сложного нет: просто предлагайте игрушку малышу при каждом сне.

Если ребенок не реагирует на игрушку вообще, ничего страшного. Все равно укладывайте игрушку с ним в кроватку, вкладывая ему в руку.

При ночных просыпаниях, когда вы успокаиваете малыша, также вкладывайте игрушку ему в ручку.

Если вы будете делать это стабильно, то некоторое время (обычно за 7-14 дней) ваш малыш привыкнет к ней.

ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ

Сразу же купите две одинаковых игрушки. Поверьте, это очень важно! По мере взросления ребенка он привязывается к игрушке достаточно крепко. Утеря любимой игрушки для сна способна ввергнуть ваш дом в пучину хаоса.
Всегда берите любимую вещь в поездки.

НЕ ВОЗНИКНЕТ ЛИ ЗАВИСИМОСТИ?

Тяжелой зависимости не возникнет. Но привязанность ребенка к игрушке конечно будет. По мере взросления она ослабнет. Без любимой игрушки ребенку будет сложно успокоиться быстро. Он будет полагаться на привычное средство в случаях эмоционального и физического дискомфорта.

Поэтому если перед сном вы потеряете игрушку где-то в доме, придется бросить все силы на ее поиски.

С возрастом игрушка выведется из обращения естественным путем.

Вы увидите, что малыш начинает все реже обращаться к ней и постепенно она станет не нужна.

Некоторые дети спят с любимой игрушкой до 3-4 лет, но многие продолжают спать и в 5-7 лет, а то и в школе. И это абсолютно нормально!

Нужно ли обучать ребенка самостоятельному засыпанию? 23.08.2019 14:38

«Самостоятельное засыпание»: этот термин встречается сплошь и рядом в контексте проблем со сном.

У многих мам создается впечатление, что необходимо специально обучать ребенка засыпать самостоятельно.

Нужно ли специально учить ребенка засыпать самостоятельно?

И всех ли детей нужно обучать самостоятельному засыпанию.

Нет. Не нужно, если ситуация устраивает.

Любой ребенок сможет засыпать самостоятельно со временем .

Под самостоятельным засыпанием понимается способность малыша уснуть самому, а не в процессе укачивания, сосания, нахождения на руках и так далее.

Любой ребенок будет засыпать сам, когда будет готов к этому.

определённую зрелость нервной системы и мозга (то есть способность самоуспокоиться),
психологическую готовность (достигнут определённый этап развития).

Специально форсировать самостоятельное засыпание не нужно.

Навык самоуспокоения приходит по мере взросления.

Когда ребенок научиться засыпать сам?

Если оставить все как есть, то к какому возрасту кроха будет засыпать сам?

Девочки, прежде всего нужно понимать: мы не говорим о «пошел и сам уснул». Еще долго ребенку будет требоваться ваша помощь в создании сонного настроя. Как минимум до 4-5 лет крохе требуется помогать успокоиться и войти в спокойное состояние через ваш привычный ритуал.

Ритуал может быть длинным, может быть коротким.

Он будет меняться в зависимости от возраста.

Но суть состоит в том, что мы помогает малышу перейти из активного в спокойное состояние. И потом он засыпает сам или не засыпает!

Так вот, если ничего не делать, когда он начнет засыпать сам?

То есть после вашего ритуала вы сможете уложить его в постель и уйти из комнаты.

И ему не будет требоваться засыпать на груди или в процессе укачивания.

Поэтому если не заниматься вопросом засыпания, вы все равно придете к самоуспокоению.

Рано или поздно, но это произойдет.

Для ребенка абсолютно нормально засыпать с вашей помощью, требовать вашего присутствия и тревожиться по поводу вашего ухода.

Абсолютно нормально спать совместно, засыпать с мамой, засыпать на груди.

Все дети вырастают. И все дети в итоге начинают засыпать сами! Все.

Вы не обязаны забивать голову вопросами засыпания в принципе, если вас все устраивает.

Если же вы не высыпаетесь, ситуация не кажется вам нормальной, тогда другой вопрос.

В каких случаях требуется специально обучать ребенка?

Заниматься обучением намеренно можно, если мама не может нормально существовать в текущей ситуации. То есть мама хронически не высыпается.

Но сам процесс приучения засыпать иначе должен быть:

адекватным возрасту,
с реакцией на плач ребенка (не игнорирование),
не нарушающий привязанность,
не создающий токсичный стресс.

При этом прежде, чем обучать ребенка необходимо разобраться в двух вопросах:

Адекватны ли ваши ожидания? Малыш действительно плохо спит или же его сон представляет биологическую норму?

Каковы причины плохого сна. Часто проблемы со сном вызваны отнюдь не неумением малыша самоуспокаиваться. Чем еще могут быть вызваны ваши сложности?

Читайте на этот счет:

Только после ответа на эти вопросы можно переходить к теме засыпания как таковой.

Как приучить ребенка засыпать в кроватке? 01.04.2019 14:37

Как приучить ребенка к кроватке в возрасте от 0 до 12 месяцев?

Если вы готовы отказаться от совместного сна, оцените готовность малыша к переводу в кроватку:

Ваш малыш спит более 5-6 часов без просыпаний? Есть хотя бы один отрезок такого сна в течение ночи?
Сколько ночных кормлений вы имеете?
У малыша сейчас режутся зубки?
Малыш сейчас осваивает новые навыки?
Малыш испытывает повышенную тревожность, если вы оставляете его?
Безопасна ли ваша среда для сна?

Прежде всего безопасность. До первого года жизни ребенок должен спать в одной спальне с вами из соображений безопасности. Всегда начинайте сон на спине.

Перевод малыша в отдельную кроватку имеет свои особенности в зависимости от возраста.

ДО ТРЕХ МЕСЯЦЕВ

Чем младше малыш, тем проще будет начать укладывать его в кроватке.

Но по моему опыту, наиболее благоприятное время для перевода в кроватку около 3-4 месяцев.

Это не значит, что нельзя приучать к кроватке раньше: можно. Но иногда бывает сложно сделать это до 3-4 месяцев по причине того, что малыш требует постоянного нахождения на ручках, засыпает только на груди. До трех месяцев ваш ребенок находится в транзитном периоде (так называемом четвертом триместре): ему может быть сложно уснуть в кроватке. Поэтому если не получается сейчас, вернитесь к вопросу чуть позже.

Как приучить к кроватке малыша до 3 месяцев?

До приучения в кроватку введите ритуал на сон.
Для успокоения малыша после помещения в кроватку попробуйте метод Трейси Хогг.

Скорее всего, этого будет достаточно.

ОТ ТРЕХ ДО ШЕСТИ МЕСЯЦЕВ

В возрасте от 3 до 6 месяцев открывается наиболее благоприятное «окно» для перевода ребенка в кроватку.

Лучше всего начать приучение к кроватке как можно раньше: в 3-4 месяца для того, чтобы сделать это до начала периодов в развитии, которые могут повлиять на сон (скачков роста, прорезывания зубов, освоения навыков, кризиса сна).

Вы можете приставить кроватку с опущенной стенкой к своей кровати или установить полностью закрытую кроватку в этой же комнате. По большей части исходите из соображений удобства кормления и реагирования на просыпания ночью.

Как приучить младенца засыпать в кроватке в возрасте до 6 месяцев?

Просто начинайте стабильно укладывать в кроватку малыша после вашего ритуал на сон. Ритуал очень важен. Если до этого его не было, введите. Если нет никакого настроя на сон, то резкое помещение в кроватку может вызвать недовольство малыша. Ритуал необходим как раз для того, чтобы вы не только покормили малыша, но и помогли успокоиться и расслабиться.
Если ребенок раньше засыпал на груди, то пробуйте сразу разделить кормление и засыпание. Читайте подробнее: Когда кормить младенца: до сна или после сна?
Находитесь рядом с кроваткой некоторое время, ободряя малыша. Дозируйте свое вмешательство: не нужно гладить малыша целый час, но и уйти сразу нельзя. Если вы отойдете от кроватки слишком резко, малыш может почувствовать себя небезопасно. Помогайте малышу некоторое время.

Из соображений безопасности младенец должен спать либо запеленутым, либо в спальном мешке, либо в слипе / бодике. Не используйте одеяла, простыни, подушки. Подробнее читайте руководство по организации безопасного сна.

Помешать переводу в кроватку может активный период освоения физических навыков. Например, малыш учится переворачиваться или садиться. Возможно потребуется отложить перевод на некоторое время. Если на укладывании в кроватку ваш ребенок начинает практиковаться, то потребуется стабильный поведенческий подход.

ОТ ШЕСТИ МЕСЯЦЕВ ДО ГОДА

В этот период ребенок проходит период обострения страха сепарации от мамы.

Нельзя начинать приучение к кроватке в период обострения. Иначе сделаете хуже.

Помешать переводу в кроватку может активный период освоения физических навыков. Например, малыш учится садиться или вставать. Возможно потребуется отложить перевод на некоторое время. Если на укладывании в кроватку ваш ребенок начинает практиковаться, то потребуется стабильный поведенческий подход.

Как приучить младенца засыпать в кроватке в возрасте 6-12 месяцев?

Начинайте стабильно укладывать в кроватку малыша после вашего ритуал на сон.
Ритуал очень важен. Если до этого его не было, введите.
Как правило в возрасте старше шести месяцев уже требуется метод обучения самостоятельному засыпания. Скорее всего вы столкнетесь с недовольством и сопротивлением ребенка. На консультациях я даю рекомендации по приемлемому для конкретной ситуации подходу.
Если вы прочитали советы по обучению самостоятельному засыпанию в литературе или интернете, то используйте их с умом. Наблюдайте за своим ребенком.
Попробуйте ввести игрушку для сна, с которой малыш будет постоянно засыпать. Со временем малыш будет быстрее успокаиваться и засыпать с помощью любимой игрушки.

Из соображений безопасности младенец должен спать либо либо в спальном мешке, либо в слипе / бодике. Не используйте одеяла, простыни, подушки. Подробнее читайте руководство по организации безопасного сна. Если вы еще пеленаете, оставляйте ручки свободными.

Читайте также: