Как выбрать ребенку игрушку для сна

Обновлено: 11.05.2024

Сплюшки — это те самые мишки, зайки, слоники и ежики, с которыми так сладко и трогательно спят малыши на фотках в Инстаграме. Что собой представляют эти игрушки — дань моде или то, без чего на самом деле трудно обойтись современной маме? Сегодня мы расскажем, с какого возраста стоит использовать игрушки для сна и в каких ситуациях они станут вашими помощниками.

Что такое игрушка-сплюшка

Сплюшка или комфортер — это игрушка, которая помогает ребенку заснуть с минимальной помощью родителей и успокоиться, если мамы нет рядом. Игрушка служит своеобразной ассоциацией на засыпание и находится рядом с малышом во время укладывания и во время сна.

Сплюшки представляют собой мягкие игрушки из гипоаллергенных материалов неяркой расцветки. Чаще всего глазки у них закрыты, а все элементы вышиты. Тело может быть набито экологически чистым искусственным наполнителем, а может быть выполнено просто в виде платочка. Некоторые игрушки дополнены прорезывателями для зубов или подвесками для пустышки.

В каких ситуациях выручит сплюшка

Кроме того, что комфортер становится частью ритуала и обозначает время и место для сна малыша, он выполняет еще несколько полезных функций:

помогает расслабиться в непривычной обстановке — в поездке, гостях или путешествии
утешает, когда малыш расстроен или болен
помогает адаптироваться к садику и пережить ситуацию, когда мамы нет рядом. Для этого рекомендуем купить две одинаковых сплюшки — для дома и сада
делает менее травматичным переход в отдельную кроватку или комнату для малыша, который привык спать с родителями.

Когда и как начинать пользоваться «сонной игрушкой»

В возрасте от рождения и до 6 месяцев игрушки для сна не нужны, потому что малыши обычно спокойно засыпают во время кормления. К тому же до полугода любые лишние предметы в кроватке повышают риск СВСМ.

Начиная с 6 месяцев пробуйте использовать игрушку-сплюшку в качестве ассоциации на засыпание. Кладите комфортер между собой и малышом, когда укачиваете его или кормите грудью. Постепенно игрушка пропитается вашим запахом, а малыш привыкнет к тому, что она постоянно рядом в момент засыпания. Таким образом, она становится знакомой вещью, которая сопровождает ребенка в сон.

Если малыш реагирует на сплюшку негативно и отбрасывает ее, верните ему игрушку один раз. Если он снова ее отбросит, не настаивайте. Попробуйте вернуться к этой идее ближе к годику.

Старайтесь не давать комфортер во время бодрствования, пусть он будет связан в сознании малыша только со сном.

Как выбрать безопасного «компаньона для сна»

Убедитесь, что у игрушки:

Нет пришитых или приклеенных деталей, которые малыш может оторвать и проглотить.
Нет длинных бантов или лент, в которых малыш может запутаться.
Есть сертификат качества, подтверждающий ее безопасность.

Игрушка должна легко поддаваться стирке, быть мягкой и приятной на ощупь, а также соответствовать размеру ребенка. Выбирайте игрушку приглушенного цвета, без шуршащих звуков или светящихся элементов.

А у вашего малыша есть любимая сплюшка? Делитесь в комментариях и подписывайтесь на канал!

Приглашаем познакомиться поближе с Ольгой Снеговской - психолог, эксперт по детскому сну. Ольга проводит Консультации и помощь при проблемах со сном у детей

Малыш, сладко спящий в обнимку с любимой мягкой игрушкой, — такую картину легко может представить себе любой. В этой статье мы поговорим о том, что такое «игрушка для сна», почему игрушка может облегчить засыпание ребенка, как правильно выбирать игрушку для сна, как и когда предложить такую игрушку малышу.

Сразу после рождения малыши чаще всего спокойно засыпают во время кормления. К тому же органы чувств у новорожденных еще очень несовершенны, и мягкие игрушки им пока просто не нужны. К тому же до 6 месяцев игрушки в кроватке не рекомендуются по соображениям безопасности. Для спокойного сна новорожденного гораздо полезнее пеленание.

После 4 месяцев сон ребенка меняется. Теперь начинают действовать ассоциации на засыпание. Ассоциации на засыпание — это условия, которые помогают человеку уснуть, например, привычная подушка, способ укутаться одеялом перед сном или любимая поза.

Ассоциации на засыпание есть и у взрослых, и у детей. Засыпая в определенных привычных для нас условиях (вы же помните, как бывает тяжело уснуть в новой обстановке), при пробуждениях ночью между циклами сна мы проверяем, на месте ли эти условия, нет ли изменений. Если все в порядке, мы тут же засыпаем снова и наутро даже не помним об этих пробуждениях. Для маленьких детей ассоциациями на сон нередко становятся сосание, укачивание или сон в движении.

Игрушка, «спящая» рядом с ребенком, тоже является ассоциацией на засыпание. Хорошая ли она? BabySleep не делит ассоциации на хорошие или плохие. Мы говорим об ассоциациях, способствующих хорошему сну или ему мешающих.

В возрасте 19 месяцев малыш днем и ночью засыпал только при покачивании в эрго-рюкзаке. Причем его поочередно носили мама и папа от часа до полутора часов.

Потом малышу рассказали историю о том, что мышонок любит засыпать, когда он лежит в кроватке и его гладят, а качаться ему совсем не нравится. Через пару дней ребенок уже укачивался у мамы на руках, а потом и вовсе стал ложиться рядом с игрушкой. В результате мама гладила их обоих – и все засыпали.

Мягкая игрушка для сна ребенку помогает. Она находится рядом с малышом при засыпании, остается в кроватке на всю ночь. При пробуждении ребенок обнаружит ее рядом с собой и сможет спокойно продолжить сон — «все в порядке, все так же, как было во время укладывания, ничего не изменилось». А значит, мягкая игрушка для сна ребенка вещь безусловно полезная.

Ребенок может не захотеть спать с игрушкой — и это нормально. Ведь у каждого человека есть свои предпочтения, и маленький человек — не исключение.

Попробуйте подобрать игрушку для сна, воспользовавшись советами ниже. Но если малыш откажется от предложенного вами компаньона по сну — не настаивайте, а постарайтесь найти другие ассоциации на засыпание.

Прежде всего спать с игрушкой должно быть удобно. Поэтому лучше, если ее размер будет соответствовать размеру ребенка — не слишком большой и не слишком маленький. Обычно это мягкая игрушка — спать с ней уютно и приятно.

Ваш малыш может сам выбрать, с какой из своих любимых игрушек он не хочет расставаться даже ночью. Но, возможно, очевидного любимца у него нет, тогда игрушку для сна можете предложить ему вы. Поносите мягкую игрушку на себе (запах мамы тоже помогает успокоиться), кладите ее рядом с ребенком во время кормления перед сном. Можно заинтересовать малыша: «смотри, кто будет с тобой спать!» Даже если сначала ребенок не проявит особого энтузиазма по отношению к игрушке, постепенно он привыкнет к ней, и она станет одним из элементов ритуала укладывания.

Иногда у ребенка есть одна определенная игрушка для сна, а иногда несколько любимцев, из которых малыш может выбрать, с кем именно он сегодня хочет спать. В таком случае в ритуал можно включить процедуру выбора (и пожелания спокойной ночи остальным, тем, кто этой ночью будет спать отдельно).

У игрушки не должно быть длинных веревочек-завязок, отрывающихся элементов (глаза, нос), которые малыш может проглотить.
Желательно, чтобы игрушка была мягкая, чтобы малыш случайно не ударил себя ей.
Лучше избегать слишком ярких игрушек: во-первых, яркие цвета могут возбуждать и отвлекать от засыпания; во-вторых, ребенок, засыпая, может жевать или посасывать игрушку, а проверить безопасность красителей не всегда возможно.
Игрушка не должна светиться или издавать звуки.

В поиске лучшей «сонной игрушки» для малыша не обязательно гнаться за новыми технологиями или модными веяниями. В качестве игрушки для сна может выступать даже небольшое одеяльце (возможно, с прикрепленной к нему пустышкой). Главное, чтобы вашему ребенку она нравилась!

Игрушка для сна часто ассоциируется со сном ребенка в отдельной кроватке. Но ввести ее стоит и в случае совместного сна. Потом, когда вы решите отселить малыша в его собственную кроватку, привычная игрушка облегчит адаптацию к новым условиям сна. Если планируется переезд ребенка в отдельную комнату, игрушка, конечно же, переедет вместе с ним.
Желательно, чтобы днем игрушка находилась в кроватке ребенка, «ждала» его, чтобы вместе ложиться спать. Но бывает и так, что малыш не расстается с любимой игрушкой и в дневное время.
Постарайтесь обзавестись точно такой же игрушкой-«дублером» на случай, если основная сонная игрушка потеряется или придет в негодность.
Берите сонную игрушку с собой в поездки или в отпуск. Привычный атрибут сна поможет малышу успокоиться и уснуть в новых условиях.

С точки зрения психологии такая игрушка является для ребенка переходным объектом. Это значимый для него предмет, который создает ощущение комфорта, помогает успокоиться, когда мамы нет рядом. Это не означает, что сонная игрушка становится заменой мамы. Наличие такого предмета облегчает естественный процесс сепарации и осознания малышом себя и внешнего мира. Теплые чувства к переходному объекту у многих детей сохраняются на долгое время.

Плюшевый медведь является одной из культовых игрушек. Первые мишки появились на прилавках детских магазинов еще в начале 20 века. Сегодня ассортимент медведей практически безграничен, а дети, по-прежнему, используют их в своих играх. Тем не менее, прежде чем купить ребенку плюшевого друга, важно обратить внимание на ряд параметров. Итак, давайте поговорим о том, как выбрать правильную мягкую игрушку, а также в каких играх можно использовать плюшевого медведя.

Давать ребенку мягкие игрушки можно с самого рождения. Приятный плюшевый мех способствует развитию моторики и новых ощущений, однако при этом важно следить за тем, чтобы малыш не тянул игрушку в рот. Также с особой осторожностью играть плюшевыми игрушками должны малыши со склонностью к аллергии.

Из какого материала должен быть изготовлен плюшевый медведь?

Для пошива мягких мишек используют самые разные ткани: плюш, натуральный мех, лен, хлопок и т.п. Давайте поговорим более подробно о каждом из возможных решений, и о том, на какие ткани стоит обратить внимание в первую очередь.

Плюш-классика жанра

Плюш – это разновидность бархата. Материал имеет достаточно густой и высокий ворс до 8 мм. Игрушки из плюша очень мягкие и приятные на ощупь. Они имеют привлекательный внешний вид и часто покупаются коллекционерами. Однако у таких изделий есть ряд недостатков. Прежде всего за такими мишками нужно регулярно ухаживать, а в случае загрязнения избавиться от пятна самостоятельно будет очень сложно.

Кому подходят:

Натуральный или искусственный мех

Такие игрушки-мишки имеют приятную текстуру, отличный внешний вид. Длина ворса и расцветка меха могут быть любыми. Стоимость этих игрушек зависит от размера и качества меха. Однако за такими изделиями нужно правильно ухаживать. В противном случае со временем ворсинки будут скатываться. Кроме того, при неаккуратном обращении мех может выпадать.

Кому подойдут:

Вельвет

Это мягкая ткань на основе натуральных и синтетических волокон. На внешней стороне материала имеются характерные продольные полоски. Ворс достаточно небольшой, гладкий, выглядит красиво и благородно. В большинстве случаев вельвет окрашивают в темные и приглушенные цвета. Игрушки из вельвета отличаются прочностью, за ними легко ухаживать, они практически не накапливают пыль и грязь.

Вельвет, изготовленный из хлопка, может садиться после стирки, именно поэтому вельветовые игрушки не стоит стирать в машинке.

Кому подходят:

Детям с рождения для развития моторики и ощущений.
Коллекционерам.
Малышам старшего возраста для ролевых игр на каждый день.

Замша

Это мягкая и бархатистая ткань, отличающаяся долговечностью, прочностью и устойчивостью к механическим воздействиям. Мишки из замши не имеют густого и высокого ворса, за счет чего практически не накапливают пыль. Это прекрасный вариант для пошива гипоаллергенных изделий. Замша не требует сложного ухода, а для удаления пятен достаточно протереть материал влажной тряпочкой.

Кому подходят:

Детям со склонностью к аллергии.
Малышам с рождения.
Детям старшего возраста для повседневных игр.

Лен, хлопок

Эти ткани не имеют ворса, но при этом достаточно востребованы при пошиве авторских мягких игрушек. Расцветка изделий может быть любой. За такими игрушками легко ухаживать, однако, не стоит стирать их в машинке. Мишки из хлопка и льна не вызывают аллергии, не накапливают пыль.

Кому подходят:

Детям с рождения.
Малышам со склонностью к аллергии.

Взрослым-коллекционерам.
Детям старшего возраста для повседневных игр.

Это далеко не весь перечень материалов, которые современные производители используют для пошива мягких мишек. При выборе подходящей ткани, обязательно учитывайте возраст ребенка.

Малышам до года не стоит покупать изделия с густым ворсом, который может накапливать пыль и грязь. Для детей старше 3-5 лет практически нет никаких ограничений.

Какой наполнитель для плюшевого мишки выбрать?

Ассортимент наполнителей для мягких мишек достаточно разнообразен. Именно поэтому, при выборе игрушки очень важно обращать внимание на данный критерий. Итак, давайте разбираться, какой тип наполнителя станет идеальным вариантом для вас и вашего ребенка.

Синтепон

Самый распространенный тип наполнителя на сегодняшний день. Это синтетический материал, который не накапливает пыль и не вызывает аллергии. Кроме того, синтепон имеет небольшой вес, за счет чего готовая игрушка получается очень легкой.

О чем важно помнить при выборе синтепона?

Со временем наполнитель может сбиваться в комки, особенно после стирок. Именно поэтому его нужно время от времени доставать и перебирать.

Натуральный пух практически никогда не используется при производстве игрушек в промышленных масштабах, однако довольно распространен среди частных мастеров. Это не самый лучший вариант для набивки детских игрушек. Не забывайте о том, что несмотря на натуральное происхождение, именно пух и перо чаще всего вызывают аллергию. Кроме того, со временем внутри изделия могут завестись клещи и другие паразиты, которые питаются органикой.

Холлофайбер

Прекрасная альтернатива синтепону. Мишки с набивкой из холлофайбера также имеют небольшой вес, хорошо держат форму, не накапливают пыль и не провоцируют развитие аллергии. В отличие от синтепона холлофайбер не комкуется даже после стирки. Таким образом, его можно назвать идеальным решением для изготовления плюшевых мишек.

Еще один устаревший вид наполнителя. Игрушки на основе ваты могут спровоцировать развитие аллергии. Кроме того, такие изделия задерживают посторонние запахи, очень плохо сохнут в случае намокания, являются прекрасной средой для развития грибка и плесени. Также стоит отметить, что вата имеет достаточно большой вес, а значит, играть таким мишкой может быть очень неудобно.

Гранулы

Гранулы из стекла, металла или пластика часто используют совместно с другими наполнителями. Они выступают в качестве утяжелителя в лапах, голове, нижней части игрушки. При выборе игрушек с гранулятами, важно учитывать, что они не подходят для самостоятельных игр детям младше 3 лет, так как высока вероятность того, что мелкие шарики через дырки могут попасть в рот ребенка. Зато игрушки с гранулами отлично подойдут для развития моторики и тактильных ощущений.

Некоторые частные производители мягких плюшевых мишек используют для набивки натуральные материалы: крупу, семена, орехи и т.п. Это превосходный вариант для развития моторики. Однако не забывайте о том, что любые натуральные набивки имеют ограниченный срок годности и требуют определенного ухода. В противном случае со временем они становятся домом для всевозможных бактерий, грибков и плесени.

На что обратить внимание при выборе мягкого мишки для ребенка: главные правила

Чтобы игрушка принесла ребенку пользу, родители должны запомнить ряд правил и строго соблюдать их:

Для малышей младше 3 лет выбирайте мягких мишек из безворсовых материалов. Помните о том, что малыши часто тянут в рот предметы, находящиеся у них в руках.
Если у ребенка есть аллергия или склонность к развитию аллергических реакций, выбирайте игрушки из синтетических материалов. Также не стоит покупать слишком «пушистые» изделия, поскольку они могут накапливать грязь и пыль.
Обращайте внимание на качество швов и фурнитуры. Если между нитками просвечивает наполнитель, откажитесь от покупки такого изделия.

Для детей старшего возраста можно покупать игрушки с дополнительными функциями, например, звуковыми или световыми эффектами.
Перед покупкой стоит понюхать игрушку. Если от мишки исходит неприятный химический запах, а также пахнет затхлостью и плесенью, не берите такое изделие.

Правильно подобранный, качественный плюшевый мишка станет отличным другом для вашего ребенка.

Для каких игр подходят мягкие игрушки-мишки?

Выбор контурных игр зависит только от возраста и предпочтений ребенка.

От 0 до 12 месяцев

В этом возрасте малыш знакомиться с окружающим миром. Для него важны не только зрительные и звуковые, но и тактильные ощущения. Для их развития можно использовать мягких мишек. Лучше всего для этой цели подходят игрушки, выполненные из комбинации материалов. Малыш может ощупывать носик, глазки и лапки мишки, тем самым развивая мелкую моторику.

От 1 года до 1,5 лет

Малыши после года достаточно любознательны. В этом случае мягкого мишку можно использовать для знакомства с окружающим миром. Например, на примере плюшевой игрушки вы можете учить, где находятся глазки, ушки, лапки и т.п. Для этого возраста также стоит выбирать игрушки из безворсовых тканей.

От 1,5 до 3 лет

Малыши этого возраста уже достаточно сообразительны, понимают обращенную к ним речь. На данном этапе плюшевый мишка может стать вашим главным помощником. Вы можете придумывать различные истории, где плюшевый медведь будет главным героем.

Попробуйте поиграть в ролевые игры: уложите мишку спать, накормите его обедом или напоите чаем. Если малыш отказывается спать один, уложите рядом мишку. Таким образом у ребенка будет психологическая защита.

Плюшевый мишка поможет в развитии коммуникативных навыков. Именно он может стать первым «собеседником» вашего ребенка. Попробуйте выстраивать простые диалоги, включая в них вашего мишку.

После 3 лет ребенок в состоянии выстраивать ролевые модели поведения самостоятельно. В этом случае плюшевый мишка станет прекрасным компаньоном для любых игр. Придумывая разные сюжеты с участием плюшевого друга, ваш малыш развивает воображение. Мягкая игрушка – мишка поможет в развитии тактильных ощущений, коммуникативных навыков.

Вопросы

На мягкие игрушки выдается сертификат соответствия, который действителен 5 лет. На самом деле, срок годности зависит от качества наполнителя, частоты эксплуатации и т.п.

Лучше всего выбирать игрушки с искусственными наполнителями. Они не вызывают аллергии, устойчивы к воздействиям грибков, плесени и бактерий. Кроме того, срок службы таких игрушек намного дольше.

Ребенок может спать с плюшевым мишкой, если он соответствует нормам безопасности. Таким образом малыш получает психологическую защиту, быстрее успокаивается и засыпает.

Правила ухода за игрушкой должны быть указаны на этикетке. Некоторые изделия не переносят грубой стирки и могут усаживаться после процедуры. Именно поэтому важно обращать внимание на тип набивки и материал изготовления мишки.

Если раньше неприятного запаха не было, скорее всего, искать проблему нужно в наполнителе. Особенно в том случае, если для набивки использовали натуральные материалы. Давать такую игрушку ребенку небезопасно!

Видео-совет, как самому сшить мишку:

Электронный шезлонг, ночник-проектор, устройство с белым шумом – сейчас так много гаджетов, которые помогают родителям уложить малыша спать.

те, которые помогают создать комфортные условия для сна;
те, которые могут, наоборот, помешать полноценному сну;
такие, которые сначала очень помогают, а потом становятся помехой хорошему сну.

Это в первую очередь развивающая игрушка, стимулирующая сначала зрение и слух, а затем верхний хватательный рефлекс. С другой стороны, многие современные мобили оснащены дополнительными опциями (колыбельные, ночники, проекторы), которые облегчают укладывание малыша спать. Используя этот гаджет перед сном, старайтесь соблюдать следующие правила: источник музыки или белого шума должен быть на расстоянии больше 1 метра от головы ребенка, а громкость допустима не выше 50 дБ (шум сильного дождя). Помните, что время перед сном – для расслабления, а не для игр и развития. Включая ночник или проектор, оцените его яркость и возможность попадания света на лицо малыша. Завершающую часть ритуала укладывания все же проводите в полной темноте.

Игрушка Дрёма

Игрушка Дрёма – это плюшевая игрушка с безопасным генератором розового шума. С точки зрения консультантов по сну, это отличный гаджет, помогающий создать на будущее ассоциации на засыпание для малыша (игрушка+звук). Можно использовать ее с рождения, соблюдая правила безопасности. Наш консультант протестировала Дрёму и написала для вас подробный отзыв.

Безусловно, игрушка для сна – не волшебная таблетка, а лишь 1 из факторов спокойного сна. Как и любой гаджет не будет «работать», если не соблюдать здоровые привычки по ритму дня малыша.

Электронный шезлонг или люлька-качалка

Это гаджет возрастной категории 0+ с возможностью безопасного горизонтального положения для малыша и трансформации для сидячего-лежачего положения. Шезлонги обычно комплектуют с мобилем, ремнями безопасности и музыкальным сопровождением (веселые песни, белый шум или классическая музыка). Покупая шезлонг, помните, что первые 3–4 месяца качание поможет успокоить и расслабить малыша, но если он привыкнет в нем спать (например, днем), может возникнуть сложность с перекладыванием его в кроватку.

Все сны ребенка не стоит организовывать только в шезлонге. Качание – это сильная ассоциация на засыпание, независимо от того, спит ли малыш у вас на ручках, в коляске или в шезлонге. Если малыш будет спать с постоянным покачиванием, его сон может быть не достаточно качественным. Поэтому к моменту засыпания малыша в шезлонге стоит остановить качание.

Первые устройства для сна придумали очень давно. Бесик – это древняя национальная казахская колыбель, в которой малышу фиксировали ножки и ручки, и ребенок спал там до 1 года. В некоторых семьях бесик используется и по сей день. В народе говорят: младенец, который лежал в бесике, вырастает спокойным и не капризным. Особенность национальной люльки в том, что в ней малыш всегда оставался сухим.

Секрет конструкции в том, что в бесике была сделана емкость (тубек), наполненная золой для нейтрализации запахов, куда собирались испражнения, а также шумек – конструкция в виде курительной трубки, сделанная из дерева или бараньей косточки, в которую ребенок писал, наполняя тубек. Мамам не нужно было все время беспокоиться о мокрых пеленках малыша и о переворотах во сне. Дезинфекцию осуществляли при помощи кипячения в масле. Были варианты для мальчиков и для девочек.

Достоинством бесика считалось то, что ребенок обязательно вырастет спокойным и здоровым. Но это спорное утверждение – доказано, что свободное пеленание все-таки безопаснее и способствует более быстрому развитию двигательных навыков. И все же неоспоримый плюс у бесика есть – его легкое покачивание и глухой ритмичный звук успокаивали ребенка.

Автоматическая качалка для коляски

Устройство чаще всего прикрепляется на ручку коляски. Работает беcшумно, реагирует на плач ребенка, можно отрегулировать амплитуду качания. Используя этот гаджет, помните, что качать малыша в коляске нужно до расслабления, а не все время сна.

Ночник-проектор

Ночник-проектор может быть отличным элементом ритуала укладывания для подросшего малыша, чаще всего они оснащены музыкой и возможностью вращения. Главное, чтобы этот элемент ритуала не возбуждал малыша, в остальных случаях он отлично подойдет для момента, когда вы рассказываете сказку или обсуждаете, как прошел день. В конце ритуала выключайте ночник. Ведь гормон ночи мелатонин, помогающий вашему малышу заснуть быстрее, вырабатывается только в темноте.

Умная кроватка Snoo

Известный американский педиатр Харви Карп вместе с инженерами Массачусетского университета и дизайнерами из Кремниевой долины создали умную кроватку Snoo. В нее встроены 3 динамика, датчики и мотор. Кроватка умеет воспроизводить белый шум, чтобы успокоить малыша. А как только кроха начинает беспокойно ерзать или плакать, кроватка плавно качается. Snoo тестировали на 200 малышах. Новорожденные привыкали к ней в первый день. Малышам старше 2 месяцев требовалось 5 дней. Использовать кроватку можно до тех пор, пока малыш не научится вставать.

Что говорят научные исследования о белом шуме?

В исследовании приняли участие 40 новорожденных в возрасте 2–7 дней. Рядом с ними помещали источник белого шума. У одной группы (20 детей) он был включен, а у другой (20 детей) – выключен. В течение 5 минут один из ученых визуально наблюдал, уснул ребенок или нет (критерии сна: неподвижность, закрытые глаза, равномерное дыхание). 80% новорожденных (16 детей) из первой группы заснули в течение 5 мин. Что значимо превышало число уснувших с выключенным устройством – 25% (5 детей). Причем, когда через 5 мин. включали белый шум детям из второй группы, 73% из них уснуло (11 детей). По 2 ребенка из каждой группы плакало после проведения эксперимента, они успокоились и уснули только после кормления [1].

Пеленка на липучках или кокон на молнии для сна

Отличная альтернатива классической пеленке. В коконе ножки малыша находятся в свободном положении и создается ощущение материнской утробы, а это очень важно и удобно в первые месяцы жизни. Больше о современных пеленках и особенностях пеленания вы можете прочитать в нашей статьях.

Приложение Cry Translator

Распознаватель причины плача ребенка – приложение для iPhone Cry Translator. Приложение анализирует амплитудно-частотные характеристики звуков детского плача. По мнению авторов, безудержный плач грудного малыша может быть вызван одной из пяти причин – голод, усталость, раздражение, стресс или скука. «Эти причины и характер вызванного ими плача являются универсальными для всех грудничков, независимо от их национальной принадлежности», – утверждают разработчики Педро Баррера (Pedro Barrera) и Луис Меса (Luis Meca).

Приложение было опробовано в одной из больниц Барселоны, протестировали плач более сотни детей. По итогам теста 96% плачущих малышей удалось успокоить, следуя выданным программой рекомендациям. Мы решили проверить работу приложения, прежде чем рекомендовать его вам. Cry Translator – простое и понятное приложение. В бесплатной версии есть одна кнопка. Нажимаете ее – и получаете результат «baby is hungry» или «baby is not hungry». В бесплатной версии можно проверить только голодный плач или нет. Консультант BabySleep протестировала это приложение со своей маленькой дочкой. И оно действительно показывало, когда она плачет от голода, а когда причина в чем-то другом! А еще приложение дает советы, что делать, если малыш заплакал.

Радио-няня, видео-няня

Радио-няня, видео-няня – удобные устройства, позволяющие родителям знать, все ли с малышом в порядке, когда он спит в другой комнате или в коляске на улице или на балконе. Чаще всего эти приборы состоят из двух блоков: 1-й крепится возле кроватки, 2-й можно брать с собой. Они передают звук и видео (если это видео-няня) как от малыша к маме, так и от мамы к малышу. Выбирая радио-няню, обратите внимание на наличие подсветки или датчика включения – желательно, чтобы она была инфракрасная. Тогда она будет невидима в темноте и не помешает сну малыша.

Сколько бы ни придумали новых, интересных и помогающих устройств, личного общения и внимания мамы для маленького крохи не заменит ничто. «Пульт управления ребенком» – удобная штука для всех времен и народов, хотя, я уверяю вас, у каждой из вас он уже есть – и это вы сами! А если у вас пока еще не все получается, консультанты BabySleep с радостью помогут вам на консультации, или вы самостоятельно можете работать над сном ребенка, прослушав вебинар по возрасту (0–6 месяцев, 6–12 месяцев, 1–3 года).

Консультанты по детскому сну

Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ

11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.

Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ

Сон – это поистине загадочное состояние, в котором мы пребываем примерно треть свой жизни. А дети в первые годы жизни и вовсе половину!

Мышление ребенка стало более сложным и взрослым. Ходом его мысли теперь руководят принципы. Он не следует программе, как робот, а создает ее сам, вносит изменения и даже оценивает ее. Он обдумывает ходы, строит планы и взвешивает их последствия. В.

Ребенок замечает системы — единство взаимозависимых элементов. Он осознает, что его семья отличается от семьи его приятеля. Понимает, что его действия приводят к определенным событиям, он обладает властью над вещами, может принимать решения. .

Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

1-й в России информационный портал о сне ребенка: режим дня, ритуал перед сном, как уложить ребенка спать без слез, как научить засыпать самостоятельно, совместный сон с ребенком, как приучить ребенка спать в кроватке, что делать, если ребенок плохо спит, нарушение сна у детей, скачки развития, безопасный, здоровый сон, работа консультантов по сну и многое другое.

Публикации и рекомендации консультантов по сну Центра детского сна и развития BabySleep носят исключительно информационный характер, не являются медицинскими, не заменяют предписаний вашего лечащего врача и могут быть не применимы к детям, у которых имеются проблемы со здоровьем или развитием. Если у вашего ребенка наблюдаются вторичные инсомнии – проблемы сна, отражающие наличие каких-либо заболеваний, чаще неврологических – обязательно обратитесь к врачу!

В специальном кармане игрушки-медвежонка помещается звуковое устройство с функцией CRYsensor (игрушка включается автоматически при плаче). Одну такую игрушку предложили протестировать Центру детского сна и развития BabySleep.

Умная игрушка Drema произведена в России. Звуковой модуль воспроизводит не только белый шум и колыбельные, но и розовый шум, шум дождя, шум моря, а также записывает и воспроизводит записи (до 30 секунд). О пользе белого шума при укладывании маленьких детей сейчас знают многие. Ровный шумовой фон, напоминающий звуки внутри материнской утробы, помогает ребенку расслабиться. К тому же он приглушает внешние звуки – чтобы спящего малыша не разбудили шаги, скрип дверей, голоса за окном или ремонт в соседней квартире.

Но у Дрёмы есть еще и необычный розовый шум.

Розовый шум заметно отличается от привычного и знакомого нам белого шума. И белый, и розовый шумы содержат все частоты, которые различает человеческое ухо. Но вот мощность сигнала отличается. У белого шума мощность на всех частотах одинаковая. А у розового при увеличении частоты мощность сигнала уменьшается. Что это значит? В розовом шуме низкие звуки интенсивнее и громче, чем высокие. Примером розового шума может быть звук пролетающего вертолета. Также розовый шум обнаруживается в сердечных ритмах, графиках электрической активности мозга, излучении космических тел.

Но в такие тонкости вникать необязательно, вы сразу отличите розовый шум на слух. Он более низкий, глубокий, чем привычный белый (например, радиопомехи).

Дрёма дешевле аналогов при большем функционале. 6 звуковых режимов: розовый шум, белый шум, шум дождя, шум моря, колыбельные, а также запись и воспроизведение записи (до 30 секунд).
Таймер звукового модуля можно установить на 15/30/45 минут.
При плаче автоматически включится последний выбранный звук, а через 15/30/45 минут он автоматически отключится. Устройство чутко реагирует на звук (при условии, что батарейка хорошо заряжена).
Модуль можно подвесить за петельку над кроваткой.
На лапках у мишки есть липучки, они позволяют закрепить игрушку на кроватке или коляске. Липучки надежно спрятаны.
Звуковое устройство легко извлекается из игрушки, поэтому вы сможете почистить медведя от загрязнений, не боясь его испортить. Мишка не боится машинной стирки.
Мишка невероятно мягкий на ощупь.
Нет мелких деталей, которые могут быть опасны. Глазки, ротик и носик – вышивка прочными нитками.
Размер игрушки drematoys около 20 см. в сидячем положении. Подходящий размер и для новорожденного, и для ребенка постарше.

В звуковом модуле используются 3 батарейки типа ААА. Батарейки в комплект не входят.
Звук включается и отключается без снижения громкости.

Дрёма – это плюшевая игрушка-мишка (можно выбрать цвет – белый, голубой, розовый) и звуковой элемент, который вкладывается в специальный кармашек.

На звуковом модуле есть отдельные кнопки для включения/выключения, записи и воспроизведения звука и колесико-регулятор громкости. Также есть кнопки для колыбельных, звуков шума и дождя, белого шума и розового шума с соответствующими значками. Для розового шума это значок-сердечко. Кнопка TIME устанавливает работу таймера, напротив выбранного времени загорается световой индикатор.

Музыкальный режим подойдет подросшему малышу, которому уже не нужен розовый шум для засыпания. Тогда можно включать мелодию колыбельной, сделав это одним из элементов ритуала укладывания.

Для записи удерживайте кнопку «Запись». Запись длится 30 секунд. Чтобы проиграть запись, нужно быстро нажать ту же кнопку. Запись будет воспроизводиться циклично в течение 5 минут.

Игрушки производятся в России, соответствуют высоким стандартам качества ЕАС, CE. На звуковой элемент дается гарантия 1 год. Игрушку можно стирать в стиральной машине при температуре 30°C, предварительно достав аудио-модуль.

Из соображений безопасности игрушку желательно размещать на расстоянии около метра от головы малыша. По тем же причинам не стоит оставлять игрушку лежащей рядом с малышом первых месяцев жизни.

А если не поможет?

Я не раз слышала про детей, с которыми белый (розовый или другой) шум не работает. Безусловно, все дети разные, и то, что успокаивает одного, другого может раздражать или возбуждать.

Но прежде чем говорить, что вашему ребенку не подходит белый/розовый шум, стоит проверить ритм сна и бодрствования малыша: подходящий ли для него режим снов, не перегуливает ли он, достаточно ли спит. Возможно, малыш никак не засыпает, потому что переутомился – в такой ситуации, конечно, игрушка не поможет.

BabySleep рекомендует игрушки Дрёма как полезный гаджет для мамы маленького ребенка.

Дрёма будет отличным подарком маме, ожидающей малыша, чтобы она могла взять его с собой в роддом. Игрушка поможет успокоить новорожденного и с первых дней будет участвовать в введении правильных привычек здорового сна. Кстати, если при оформлении заказа на сайте вы укажете промокод BabySleep, игрушка будет на 10% дешевле.

Читайте также: