Сон с игрушкой во взрослом возрасте
Обновлено: 02.05.2024
Эту статью могут комментировать только участники сообщества.
Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
Очень часто дети не хотят расставаться с детством и вступать во взрослую жизнь именно по причине кокона удобства, которым в детстве окружали ребенка родители от всех проблем.
Самым известным любителем поиграть был Майкл Джексон, который в 1988 г. купил землю площадью 10,83 кв.км, создал на ней настоящую сказку под названием Neverland. В поместье был свои аттракционы, частный зоопарк, а на его обслуживание по некоторым данным уходило порядка $120 000 ежемесячно.
Почему взрослые не расстаются с игрушками
Роман, фотограф, 27 лет:
— Игрушечный мишка появился у меня пару лет назад. Из любопытства заглянул в «Детский мир», в наше время таких игрушечных излишков не было. Там я увидел целую серию медведей: теннисисты, мачо-медведы, но меня привлек одиноко стоящий медведь во фраке. Он был не такой как все: немного косолап и, видно, с небольшим браком — в этом аккуратном медвежьем раю. Я понял, что это я, и решил спасти медведя из общества мачо-медведов. Когда мне хочется тепла, присутствия близкого человека, которого сейчас нет, я сплю с медведем.
Инна, специалист по рекламе, 31 год:
— В любую поездку всегда беру с собой маленького крысенка с кудрявыми усами, его зовут Рокки. Обязательно фотографирую его на фоне достопримечательностей — у меня даже есть отдельный альбом на страничке «Вконтакте» с его фотками.
Как сообщает The Daily Mail, принц Уэльский Чарльз берет с собой в путешествия плюшевого мишку.
Роман и Инна не одиноки в своей любви к плюшевым друзьям. Так, например, согласно недавнему исследованию, треть взрослых британцев спит с плюшевым мишкой. Исследователи выяснили, что четверть британцев берет в поездки плюшевого мишку, так как он является напоминанием о доме. В стране даже работает служба по поиску потерянных Тедди, которая уже вернула владельцам 75 тыc. игрушек. Производители тоже уловили тоску по детству среди взрослых: одна из фирм предлагает кровати в виде больших мягких игрушек.
По мнению психологов, с игрушкой человек легче и быстрее погружается в сон. У некоторых эта привычка остается из детства: родители, пытаясь приучить ребенка к самостоятельному сну, «подкладывают» ему вместо себя любимую игрушку. В результате любимый мишка или зайка начинает ассоциироваться у человека с чем-то надежным и родным.
Сон с игрушками может быть сигналом того, что человеку не хватает любви и теплоты от окружающих. В частности, с игрушками иногда спят те, чьи родители были эмоционально холодны к ним в детстве. Если человек не хочет расставаться с детством, боится взрослеть, то он пытается побывать в детстве хотя бы во сне, прихватив с собой плюшевого друга.
Ночной сон – залог восстановления жизненных сил, энергии и здоровья. И каждый человек может иметь свои ритуалы для того, чтобы заснуть и крепко выспаться. Кто-то читает перед сном, кто-то зажигает свечи или аромалампу, а кто-то засыпает с любимой мягкой игрушкой. В этой статье мы разберемся, почему взрослые спят с мягкими игрушками.
Почему спят дети с игрушками
Когда дети начинают брать с собой в кровать игрушки, психологи находят этому разные объяснения. Игрушки помогают заснуть малышу без мамы и чувствовать себя более безопасно и спокойно, утешают при внезапных страхах и кошмарных снах.
Просыпаясь среди ночи, ребенок может убедиться, что он дома, в кровати, рядом со своей любимой игрушкой и снова уснуть. К сожалению, иногда от мягкой игрушки дети получают недостаток любви от излишне строгих и холодных родителей.
Постепенно мягкая игрушка в кровати становится милым и приятным ритуалом, а привычка часто переходит и во взрослую жизнь. Вопрос, нужно ли отучать ребенка от сна с мягкими игрушками волнует многих родителей. Как правило, подрастающие дети самостоятельно отказываются от этой привычки. Детские специалисты не советуют менять эту традицию насильно и особенно принуждать малыша к отказу от мягких друзей в стрессовые для него моменты – переезд в другой район, смена детского сада и школы, болезнь и т.д.
Разберемся, почему взрослые не расстаются с плюшевыми друзьями.
Почему спят взрослые с игрушками
Согласно исследованиям, каждый шестой взрослый засыпает с мягкой игрушкой. Подавляющее большинство в этой статистике, конечно, женщины – их 97%. Среди причин опрошенные респонденты отметили, что не отвыкли от детской традиции, так теплее и уютнее. Одни люди «верны» своей любимой мягкой игрушке, другие периодически меняют мягких друзей, третьи окружают себя несколькими любимчиками.
Ученые и психологи не видят в этом явлении каких-либо отклонений от нормы. Если игрушка является залогом крепкого и здорового сна, то почему бы не помочь себе таким образом высыпаться? В современном мире огромный выбор мягких игрушек из гипоаллергенных материалов, которые не требуют каких-то сложностей в уходе и стирке и впишутся в любой интерьер и не будут смотреться нелепо в спальне взрослого человека.
Что же говорят психологи на этот счет? Взрослый может спать с мягкими игрушками, когда переживает одиночество, расставание, развод. И если мягкая игрушка никак не мешает работе и жизни человека, то почему бы не утешаться ей, если это необходимо и согревает душу?
Исследователи голландского университета UV University Amsterdam открыли метод «терапии объятий», который эффективен для борьбы с депрессией и тревогой у взрослых людей. Согласно их открытиям, регулярные приятные тактильные прикосновения даже избавляют людей от страха смерти. И мягкие игрушки – великолепные помощники в такой терапии. Особенно это помогает стеснительным, интровертным людям или тем, кто находится вдали от родных и близких. Поэтому даже прикосновение к плюшевому мишке может быть по-настоящему целебным.
Подводя итог, хочется сказать, что не стоит принудительно отлучать детей от сна с мягкими игрушками или искать признаки «ненормальности» в подобном явлении у взрослых. Это совершенно безобидный ритуал сна, а иногда и защитных механизм, который просто необходим психике. Главное, чтобы мягкие игрушки были выполнены из высококачественных материалов, которые не вызывают аллергию, легко поддавались стирке и не портились после нее, были качественно сшиты и не имели плохо закрепленных мелких деталей, опасных во сне. Широкий ассортимент таких игрушек можно найти на tomato.moscow.
Когда мне было 18, мой парень из старшей школы подарил мне мягкую игрушку – 16-дюймового бенгальского тигра с податливым животом, наполненным мелкими шариками. Я назвала его «Пузик» в честь мягкого животика. Когда я отправилась в университет, первой работой Пузика стало напоминание мне о ждущем дома парне. Но когда мы расстались спустя семь месяцев моей учёбы на первом курсе, у Пузика появилась новая работа – общая моральная поддержка.
Он с тех пор прошёл со мной всё на свете: периоды безработицы, личные подъёмы и душераздирающие несчастья. В отличие от ряда мужчин, с которыми я встречалась в 20 с лишним лет, Пузик не храпел, не жаловался и не игнорил меня. Пока я могла обнять его ночью, мой мир был в порядке.
Теперь мне за 30, и я замужем. И я до сих пор каждую ночь сплю с Пузиком. Я обнимала его так долго, что это стало частью моего привычного отхода ко сну, и мне не хочется с ним расставаться. О таких вещах я не говорю часто или открыто.
Но недавно я пришла на новоселье к подруге, и когда она устроила мне экскурсию по своему новому дому, я заметила, что у неё тоже есть мягкая игрушка на кровати. «Ты до сих пор спишь со своей мягкой игрушкой?» – спросила я. «О Боже мой, да, – ответила она. – Каждую ночь. Он – самое ценное, что у меня есть».
Возможно, «самое ценное, что у меня есть», и кажется некоторым преувеличением, но эмоциональные связи людей с их мягкими игрушками вполне реальны и могут даже идти им на пользу. Исследование, проведённое учёными из Амстердамского свободного университета, показало, что прикосновения – даже к мишке «Тедди» или другой мягкой игрушке – полезны для здоровья и даже могут способствовать снижению экзистенциальной тревоги. «Всякий, у кого есть любимая мягкая игрушка или плюшевый мишка, может верить, что она обладает настоящими целительными силами, но это первый раз, когда наука это подтвердила», – написала об этом исследовании Daily Mail.
В младенчестве и раннем детстве наши мягкие друзья выполняют для нас роль «переходных предметов», помогающих снижать стресс от отделения, «успокаивая и утешая ребёнка», – как сообщает этот материал – «Больше чем просто плюшевые мишки» – в Psychology Today.
Разумеется, я уже не ребёнок. И моя подруга, к которой я пришла на новоселье, тоже. Я задумалась, насколько много людей с «гусиными лапками» у глаз до сих пор спит с мягкой игрушкой. Следует ли мне тревожиться или принять это?
Если это не мешает или не ограничивает способность человека нормально функционировать на работе, в любви и в жизни, держать у себя мишку, по мнению Райана, может быть, и нормально: «Мешает ли он вам привести кого-то домой, потому что вы очень не хотите, чтобы об этом кто-то знал? – спросил он. – Тогда он мешает, и пора с ним расстаться».
Часто пишущая для VICE Софи Сент-Томас каждую ночь спит со своими двумя игрушечными тюленями, Большим Тюленем и Маленьким Тюленем. 29-летней жительнице Бруклина повезло: у неё понимающий партнёр, который не против мягких друзей. Также он, судя по всему, понимает, что их пребывание в кровати обсуждению не подлежит. «Мы живём вместе, так что у него нет выбора – приходится каждую ночь спать с тюленями», – сказала она.
Единственная отрицательная реакция в её адрес была от её бывшего парня в колледже, который был с ней, когда она купила Большого Тюленя: «Ему было так неловко показаться людям на глаза вместе со мной, идущей по улицам Нью-Йорка со своим гигантским новым тюленем наперевес. Но он не понимал Нью-Йорк и не знал, что это, пожалуй, наименее странное из того, что можно увидеть в любом квартале города».
Джастин Берри, 36-летний скейтбордист из Филадельфии, работающий в отделе закупок головного офиса Urban Outfitters, каждую ночь спит со своей трёхфутовой игрушечной акулой. Мягкий друг у него уже более пяти лет. В детстве у него были две мягкие игрушки – мишка «Тедди» по имени Большой Тед и игрушка марки Popples по имени Паззлик. Но его акула не является заменой тем давно утерянным мягким друзьям; он скорее рассматривает её как подушку.
Иллюстрация Лии Кантровиц.
Он быстро отметает чьи-либо тревоги насчёт того, что взрослым мужчинам не следует спать с мягкими игрушками. По его мнению, «это просто вещь, с которой удобно спать дома».
Недавний опрос, проведённый Best Mattress Brand, показывает, что Берри не одинок в этом настрое. Бренд опросил 2000 американцев и обнаружил, что 37,5 процентов респондентов в детстве спали с мягкой игрушкой. Из них 7 процентов взрослых заявили, что до сих пор спят со своими мягкими игрушками по ночам, в качестве основных причин упомянув удобство и привычку. Как показывает маленький опрос при поддержке бренда, среди миллениалов процент спящих с мягкой игрушкой вдвое выше, чем среди представителей поколения X. Все поколения согласились с тем, что притащить в постель куклу было бы неприемлемо. (Куклы стрёмные.)
Дженна Уокер (которая попросила изменить свою фамилию, чтобы люди не видели этого первым при поиске в Google) – 35-летняя модельерша, у которой вот уже 30 лет живёт игрушечный мишка (по имени «Мишка»). «Мне его купил папа, когда мы вместе были в торговом центре, – рассказала она мне. – Когда я вернулась с ним домой, моя мама сказала, что он будет просто собирать пыль и мне на самом деле не нужна ещё одна мягкая игрушка. Мне кажется, я любила его ещё больше в пику ей». Она настаивает на том, что умерла бы, случись ей его потерять, и ей всё равно, что об этом кто-то думает. Если честно, я восхищаюсь настроем Уокер «мишка старый, ну так и что с того».
Наконец я спросила Райана в лоб: стоит ли беспокоиться из-за сна с мягкой игрушкой в зрелости? Является ли это доказательством задержки взросления или неких скрытых проблем с психическим здоровьем?
Прежде, чем ответить, он немного выждал. «Если это не мешает никакой части вашей жизни, любите этих зверей как родных».
В детстве у каждого была любимая мягкая игрушка. Она помогала переживать сложные моменты жизни, защищала от подкроватных монстров и была самым близким другом. Многие не расставались с ней ни днем, ни, особенно, ночью.
Считается, что с возрастом надо начинать спать в одиночку. Но практика показывает, что даже сильные и независимые иногда зависят от мягкой игрушки. Мы решили разобраться, почему на взрослых людей курс евро иногда влияет меньше, чем любимый плюшевый друг на подушке рядом.
Я сама сплю с огромной пушистой лисой размером 100*100 сантиметров. Она так и норовит выселить меня с кровати, но без нее попросту не засну. На сон с лисой, ее, кстати, зовут Пусей, есть несколько причин. Во-первых, я нашла ее изображение в комиксе в интернете, долго хотела купить, а потом мне ее подарил парень на день рождения. Во-вторых, она не только охраняет мой сон, но и является замечательным напоминанием о наших отношениях во время долгих командировок парня (а они длятся по месяцу). В-третьих, Пуся мягкая и ее удобно обнимать. Тут можно было бы завершить вступление, но помимо лисы на моей кровати спит барашко-подушка Бяха и подушка-кукла в форме девочки. Бяху мне подарил дядя на Новый год, когда я впервые поехала в Москву без родителей. Игрушка ассоциируется с начинаниями самостоятельных поездок. А куклу-подушку на совершеннолетие прислала лучшая подруга из другого города. Мы на тот момент еще ни разу в жизни не виделись, поэтому игрушка стала символом нашей дружбы.
Все три мои игрушки для сна связаны с приятными воспоминаниями и сильными эмоциями.
Если взрослый человек спит с мягкой игрушкой — он нуждается в тепле и заботе.
— Почти все дети засыпали когда-то с игрушками, а мощнейшую силу привычки изменить нелегко, да и не всегда нужно. Вам мешает медведь-заяц-гном в кровати? Для вас он — талисман спокойствия? Если вы его обнимаете — проблемы отпускают? Вот и замечательно! Более того, есть мишки-грелки, мишки с лавандой. Потому что мягкая игрушка — тактильно приятна и приносит удовольствие. Если вы не чувствуете пустоты внутри себя, если у вас все хорошо (с собой прежде всего, потом с окружающими), то не обращайте внимания на комментарии со стороны. Живите свою жизнь так, как хочется вам. И обнимите от меня своего плюшевого мишку, — советует тренер по развитию эмоционального интеллекта Наталия Иванова.
В защитники своего сна я выбираю не самые популярные игрушки. Да-да, среди них тоже есть звезды! Вот ТОП-5 мягких игрушек, с которыми любят спать такие же, как я.
1. Акула Блохэй.
Игрушка из IKEA вызвала настоящий ажиотаж в 2014 году за рубежом. В Россию она пришла только в 2018 году. Чем можно объяснить популярность? Акула очень обаятельна, фотогинична и практически каждый может узнать в ней себя. В одно время акул сняли с производства, но после подписания петиции их вернули в продажу. В России в конце 2018 года в IKEA выдавали по одной акуле в одни руки.
Дети вырастают и становятся серьезными взрослыми людьми, однако у многих и в приличном возрасте остаются детские привычки. Что они могут рассказать о человеке?
Самым известным любителем поиграть был Майкл Джексон, который в 1988 г. купил землю площадью 10,83 кв.км, создал на ней настоящую сказку под названием Neverland. В поместье был свои аттракционы, частный зоопарк, а на его обслуживание по некоторым данным уходило порядка $120 000 ежемесячно.
Почему взрослые…
спят и путешествуют с игрушками
Роман, фотограф, 27 лет:
— Игрушечный мишка появился у меня пару лет назад. Из любопытства заглянул в «Детский мир», в наше время таких игрушечных излишков не было. Там я увидел целую серию медведей: теннисисты, мачо-медведы, но меня привлек одиноко стоящий медведь во фраке. Он был не такой как все: немного косолап и, видно, с небольшим браком — в этом аккуратном медвежьем раю. Я понял, что это я, и решил спасти медведя из общества мачо-медведов. Когда мне хочется тепла, присутствия близкого человека, которого сейчас нет, я сплю с медведем.
Инна, специалист по рекламе, 31 год:
— В любую поездку всегда беру с собой маленького крысенка с кудрявыми усами, его зовут Рокки. Обязательно фотографирую его на фоне достопримечательностей — у меня даже есть отдельный альбом на страничке «Вконтакте» с его фотками.
Как сообщает The Daily Mail, принц Уэльский Чарльз берет с собой в путешествия плюшевого мишку.
Роман и Инна не одиноки в своей любви к плюшевым друзьям. Так, например, согласно недавнему исследованию, треть взрослых британцев спит с плюшевым мишкой. Исследователи выяснили, что четверть британцев берет в поездки плюшевого мишку, так как он является напоминанием о доме. В стране даже работает служба по поиску потерянных Тедди, которая уже вернула владельцам 75 тыc. игрушек. Производители тоже уловили тоску по детству среди взрослых: одна из фирм предлагает кровати в виде больших мягких игрушек.
По мнению психологов, с игрушкой человек легче и быстрее погружается в сон. У некоторых эта привычка остается из детства: родители, пытаясь приучить ребенка к самостоятельному сну, «подкладывают» ему вместо себя любимую игрушку. В результате любимый мишка или зайка начинает ассоциироваться у человека с чем-то надежным и родным.
Сон с игрушками может быть сигналом того, что человеку не хватает любви и теплоты от окружающих. В частности, с игрушками иногда спят те, чьи родители были эмоционально холодны к ним в детстве. Если человек не хочет расставаться с детством, боится взрослеть, то он пытается побывать в детстве хотя бы во сне, прихватив с собой плюшевого друга.
Почему взрослые…
грызут ногти
Как правило, онихофагия (привычка грызть ногти) распространена у детей и подростков, однако с возрастом такие детские привычки остаются и у многих взрослых. По некоторым данным, каждый одиннадцатый взрослый признается в этом «пагубном» пристрастии. Французская газета «Паризьен» информирует, что более трети взрослых граждан страны периодически грызут ногти. Есть мнение, что от привычки можно отучиться, если регулярно делать хороший маникюр, однако не все так просто.
Комментирует психолог Мария Корнаева:
— Привычка грызть ногти может быть проявлением невроза, какого-либо тревожного состояния человека. Часто онихофагия сопровождается раздражительностью, навязчивыми мыслями, апатией, чувством собственной ненадобности, эмоциональным напряжением. Поэтому людям-онихофагистам нужно, прежде всего, заняться выяснением причины невроза и коррекцией психологического состояния. Необходимо научиться высвобождать свои эмоциональные переживания, говорить о них.
По информации 3Dnews, популярный актер Робин Уильямс, заядлый геймер, назвал дочку Зельдой в честь принцессы из серии игр The Legend of Zelda.
![Наши детские привычки]()
Почему взрослые…
играют в детские игры
Олег, программист, 30 лет:
— Почему я построил железную дорогу прямо в комнате? Мне хотелось куда-то вложить свой творческий потенциал и жажду автоматизации. Это напоминало о счастливых днях детства: я смог воплотить то, на что в детстве просто не хватало ресурсов. Это отдельный мир, в котором спокойно — туда можно погрузиться на пару часиков и отдохнуть. Я построил целую оранжерею с паровозиками, сделал подсветку. В общем, когда-то я мечтал о собственной песочнице и реализовал эту идею.
Взрослые выбирают себе самые разные игры. Одним из самых распространенных пристрастий по-прежнему остаются виртуальные игры. По информации исследовательской группы NPD, более половины взрослых мужчин в США играет в компьютерные игры.
Психологи считают, что причиной желания проводить время в экранных стрелялках может быть неудовлетворенность человека своей реальной жизнью. Человек стремится убежать от окружающей его действительности и забывает о том, что заменяет решение проблем реальных выполнением виртуальных задач — перейти на новый уровень, найти тайный ключ и тому подобных.
А некоторые заводят себе игрушки только потому, что просто не наигрались в детстве. У некоторых из нас просто не было возможности поиграть в те игрушки, которые есть у современных детей.
![Наши детские привычки]()
Почему взрослые…
спят при свете
Наталья, учитель, 32 года:
— Не могу заснуть без света — обязательно включаю ночник. Боюсь темноты, мне все время кажется, что из-под кровати вылезут какие-то руки, что шкаф сейчас откроется, а если тени от деревьев на стене шевелятся, то совсем страшно!
Никтофобия, или страх перед темнотой, — довольно распространенное явление. По мнению специалистов, у некоторых людей эта боязнь также идет из детства: родители оставляли торшер включенным, чтобы ребенок мог заснуть и не боялся, в итоге человек так и не научается засыпать в темноте. Кроме того, маленькие дети очень впечатлительны: многие образы остаются в их памяти после просмотренных в детстве фильмов или сказок. Они начинают верить, что сказочные чудовища по-настоящему существуют и могут пробраться к ним в дом.
Причиной никтофобии может стать и психологическая травма, связанная с произошедшей в темноте ситуацией: например, если кто-то напугал ребенка в темноте. Иногда страх проходит, если человек спит не один, но при особо тяжелых случаях стоит обратиться к специалисту.
Читайте также: