Конструктор человека рост вес

Обновлено: 21.05.2024

Данный калькулятор предназначен для женщин, которые хотят определить форму своего тела и проверить здоровье. Некоторые типы фигур действительно могут быть связаны с определенными болезнями. Но по большому счету телосложение вообще не указывает на какую-либо патологию. Единственным объективным показателем является лишь соотношение объема талии и бедер.

Как пользоваться калькулятором

Доклад ВОЗ от 2008 года гласит, что ширина талии и бедер может указывать на абдоминальное ожирение и связана с повышенным риском для здоровья.

Чтобы рассчитать свои параметры, встаньте прямо, держа руки по швам. При этом целесообразно воспользоваться помощью другого человека. Убедитесь, что измерительная лента плотно прилегает к телу, но не сдавливает его.

Вам необходимо снять несколько мерок:

Объем груди – измерение обхвата грудной клетки. Можно проводить его в правильно подобранном бюстгальтере;

Объем талии. Замеряется по наименьшей (естественной) окружности – чуть выше пупка;

Объем верхней части бедра. Проводится над областью таза – примерно на 18 см ниже естественной талии;

Объем бедер. Замер проводится по наибольшей окружности, непосредственно над ягодицами.

Какие существуют типы женских фигур

Как мы уже сказали, для медицины типы фигур имеют мало значения. Такое разделение применяется больше в индустрии моды, где все они, как правило, делятся на четыре класса.

Яблоко или перевернутый треугольник

Характерна для людей, у которых плечи и бюст шире бёдер.

Банан или прямоугольник

Описывает человека с неявно выраженными бедрами и бюстом. Талия, как правило, всего на 27 см уже по сравнению с ними.

Груша, ложка, колокольчик или треугольник

Указывает на человека, чьи бедра шире бюста.

Песочные часы или Х-образная фигура

Часто представляется как «идеальная» для женщины, то есть бедра и бюст примерно одинаковы по размеру, а талия значительно уже. Стандарт из индустрии моды 90-60-90 указывает именно на это соотношение.

Согласно исследованию, проведенному Университетом Северной Каролины в 2005 году, среди более чем 6000 женщин 46% имели фигуру типа «банан», чуть более 20% – типа «груша»; чуть менее 14% – «яблоко». А вот идеальное телосложение типа «песочные часы» оказалось характерным лишь для 8% женщин

Как определяются типы женских фигур

Представление об идеальном женском теле основывается на общественных стандартах, которые во многом субъективны и различаются в разных культурах.

Алгоритм, который применяется в этом калькуляторе типа телосложения, основан на исследовании, опубликованном в Международном журнале моды, в котором все типы фигур были разделены на семь категорий[i]. При этом внутри каждого из типов есть свой широкий диапазон реальных размеров. Некоторые формы и вовсе не укладываются ни в одну из категорий.

Все расчеты основываются на соотношении бедер, талии и бюста.

Песочные часы

Нижние песочные часы

Верхние песочные часы

Если (бюст – бедра) > 2,5 см И (бюст – бедра) < 25 см И (бюст - талия) ≥ 23 см

Ложка (груша)

Если (бёдра – бюст) > 5 см И (бедра – талия) ≥ 18 см И (верх бёдер/талия) ≥ 1,193

Треугольник

Если (бедра – бюст) ≥ 9,2 см И (бедра – талия) < 23 см.

Перевернутый треугольник

Если (бюст – бедра) ≥ 9,2 см И (бюст – талия) < 23 см.

Прямоугольник

Коэффициент талии

Существует также коэффициент талии (Waist-Hip Ratio, или WHR). Он определяется как соотношение окружности талии и окружности бедра. К примеру, женщина с талией 86 см и бедрами 102 сантиметра будет иметь соотношение 86/102, или коэффициент 0,84.

Коэффициент WHR иногда используется как показатель здоровой массы тела. Научные исследования на эту тему показывают, что женщины с большим объемом талии или с фигурой типа «яблоко» чаще страдают от ожирения, чем женщины с грушевидной фигурой.

Согласно данным Национального института по исследованию диабета, болезней пищеварительной системы и почек США (NIDDK), женщины с WHR выше 0,8 и мужчины с WHR выше 1 имеют более высокие риски для здоровья из-за ненормального распределения жира

Как тип фигуры связан с рисками для здоровья?

WHR чаще всего используется для определения степеней ожирения. ВОЗ устанавливает следующие параметры:

WHR>0,9 для мужчин;

WHR>0,85 для женщин.

Оба показателя соответствуют индексу массы тела (ИМТ) выше 30, а это указывает на повышенные риски по целому ряду заболеваний от ишемической болезни сердца и гипертонии до сахарного диабета и некоторых видов рака.

При этом коэффициент талии оказался более эффективным для определения рисков у пожилых людей (старше 75 лет). WHR также оказался полезнее для предугадывания сердечно-сосудистых заболеваний[ii].

Специалистами ВОЗ также было установлено, что брюшной (абдоминальный) жир, характерный для людей с фигурой типа «яблоко», более опасен для здоровья, нежели периферический. Чем выше WHR, тем хуже.

Соотношение талии и бедер также коррелирует с фертильностью, причем для женщин и мужчин оптимальными будут разные значения. При WHR>0,8 у женщин значительно ухудшаются шансы забеременеть. При этом WHR>0,9 у мужчин практически никак не влияет на их репродуктивные качества.

[i] Lee, J.Y., Istook,C.L., Nam, Y. J., and Park, S. M. "Comparison of body shape between USA and Korean women", International Journal of Clothing Science and Technology, Vol.19, No.5, 2007, pp.374-391.

[ii] Yusuf S, Hawken S, Ounpuu S, Bautista L, Franzosi MG, Commerford P, Lang CC, Rumboldt Z, Onen CL, Lisheng L, Tanomsup S, Wangai P, Razak F, Sharma AM, Anand SS (November 2005). "Obesity and the risk of myocardial infarction in 27,000 participants from 52 countries: a case-control study". Lancet. 366 (9497): 1640-9.

Вы когда-нибудь задумывались о том, как будете выглядеть с добавлением пары килограммов мышц? Или если бы вы были более подтянутой или более толстой версией себя? У Bodywhat имеется визуализатор тела, названный Bodywhat Morphing. Вам обязательно следует его попробовать.

А потом посмотрите на себя со стороны и подумайте: хватит ли у вас мотивации, чтобы достичь таких результатов. С помощью приложения Model My Diet для iPhone, которое недавно получило обновление, можно визуализировать этот непростой путь к здоровому телу путём добавления всего одного фото. Они останутся приватными, а вы сможете сравнить, с чего начинали и как изменились.

Body Visualizer

Абсолютно бесплатный сервис Body Visualizer разработан Институтом вычислительных систем Макса Планка в Германии. Он был создан для того, чтобы каждый желающий мог оценить свою физическую форму. Большинство параметров анализатор вычисляет на основе статистических данных, достаточно лишь ввести два ключевых показателя: рост и вес. После этого показывается трёхмерная модель с указанными параметрами, причём конституция тела определяется довольно точно.

Передвигая в нижней части страницы ползунок Exercise, можно увидеть, как преобразится тело после регулярных тренировок в тренажёрном зале: чем больше часов нагрузки, тем более худым и мускулистым оно станет. Эти изменения тоже появятся на макете, расположенном в левой части экрана.

Сервис устроен очень просто, достаточно выставить свои параметры с помощью нескольких ползунков:

Height — рост;
Weight — вес;
Chest — окружность груди;
Waist — окружность талии;
Hips — окружность бёдер;
Inseam — уровень расположения паха.

Inseam — шаговый шов брюк. Измерьте свой внутренний шов от промежности до пола. Ваша промежность — это самая верхняя внутренняя точка ноги. Exercise — интенсивность нагрузок, который измеряется в часах в неделю. По умолчанию стоит значение 2, его можно уменьшить или увеличить.

Важно! Когда будете снимать мерки, расслабьтесь: мышцы не должны быть напряжены. Замеряя талию, максимально выдохните. Измеряя объём бёдер, делайте это в самом широком их месте.

По умолчанию все величины приводятся в дюймах, но можно переключиться на более привычную метрическую систему (в сантиметрах), нажав кнопку Switch Units в нижней части экрана. Регуляторы имеют английские названия, есть возможность переключиться на немецкий язык. Хотя русский язык не поддерживается, можно перевести страницу с помощью встроенной функции в браузер Google Chrome. Для этого кликните правой кнопкой мыши и выберите в контекстном меню пункт «Перевести страницу».

Поскольку телосложение у мужчин и женщин разное, для них есть два отдельных модулятора. Переключение между ними происходит с помощью кнопки Switch to female (с мужчины на женщину и наоборот).

Обнуляется модулятор кнопкой RESET ALL MEASUREMENTS: она сбросит все ранее выставленные значения, и можно начинать процесс заново.

Узнайте, как может измениться ваш облик! Для этого введите свой рост, вес и выберите форму тела (груша, яблоко, песочные часы). Виртуальная модель появится на экране с указанными габаритами. Ее можно сделать более похожей на оригинал: придав нужный цвет или оттенок коже и волосам, сформировав причёску, форму носа, глаз и рта, вы получите мини-версию самих себя!

Для этого задействуйте кнопку More Options: 12 стилей причёсок с 6 разными оттенками цвета волос станут доступны после покупки лицензии. Эти волосы даже будут расти так же, как настоящие. Персонализируйте свою модель, экспериментируйте с разными опциями, чтобы она выглядела максимально похожей на вас.

У сервиса имеется собственное мобильное приложение, которое показывает ваши персональные тенденции в похудении. Функция графика позволяет прогнозировать, что вас ждёт с таким темпом в будущем и каких целей вы можете добиться в ближайшее время.

Сервис Bodywhat помогает отслеживать состояние тела и достигать поставленных целей. Перед тем как начать, нужно сделать всего одно фото.

Bodywhat начинался как эксперимент в рамках технологии компьютерного зрения, целью которого было узнать, сколько информации о здоровье человека можно получить из одной фотографии. Это детище Чарльза Лэброя, 25-летнего учёного в области больших данных родом из Франции, и Максима Лонна, 23-летнего бизнесмена и фитнес-энтузиаста. Bodywhat собирает информацию, сортирует её и использует технологии, такие как компьютерное зрение и байесовская статистика.

Хотите узнать, как ваше тело выглядит по сравнению с телом чемпиона мира по бодибилдингу? Благодаря искусственному интеллекту Bodywhat может рассказать массу любопытных вещей о вас, сравнивая с тысячами других тел, например:

процент жира в вашем теле;
сексуально ли вы выглядите;
какой у вас тип тела;
на кого из звёзд вы похожи и многое другое.

Сравнивайте себя с другими и отслеживайте свой прогресс. А захотите проверить свои параметры до и после изменений, Bodywhat сделает и это!

Благодаря нашему онлайн инструменту вы можете сравнить рост двух людей.

Как пользоваться

Инструмент прост в использовании:

нажмите «Добавить» (Add Person);
введите свой рост и рост человека, с которым хотите сравниться;
вы также можете выбрать мужской, женский или детский силуэт, нажав соответствующую кнопку на верхней панели;
можно ввести разный цвет фигур для большей наглядности.

В результате вы увидите два силуэта рядом друг с другом. При таком изображении наглядно видна разница в росте.

Убедитесь, что вы выбрали правильные единицы измерения. Рядом с тем местом, где вы вводите параметры, можно выбрать сантиметры или футы. Если вы не знаете, как преобразовать единицы измерения, достаточно найти такой калькулятор в Интернете.

Если какой-либо из параметров не указан, он выставляется в случайном порядке.

Зачем нужно сравнивать

Можно ввести свой рост и рост желаемого партнера, и онлайн-инструмент покажет, как бы вы смотрелись в паре.
Можно узнать, как выглядел бы рядом с вами тот или иной знаменитый человек. Онлайн-инструментом предлагаются для сравнения различные персонажи — такие, как Ольга Бузова или президент РФ.
Вы можете увидеть, как будете выглядеть в определенной группе населения или стране, если известны соответствующие средние значения.
Помимо этого, симулятор может показать вас вместе с вашим ребёнком, если ввести его рост.

Круто. Спасибо ☺️👍

А где рост? Я за свои 35 лет его пока ни у кого не видела, все только говорят, что у них якобы есть рост, а, если спросишь, где он у них, то сразу теряются.

Спасибо, очень удобно сравнивать персонажей

Спасибо 🙂 Я , конечно, не люблю сравнивать рост, но мне стало интересно сколько в девушке рост, так как многие поняли, что она врет…
Надо мной издевалась маленькая девушка в школе (я чуть не умерла) , а потом она хвалилась многим, что у нее 1.50 , все не верили ей .
Мне стало интересно примерно сколько в ней, ведь даже друзья поняли, что она врет. На глаз я бы сказала 1.46. Так и получилось. (Может, чуть меньше). По картинке вышло и 1.42. Теперь понятно почему она издевалась надо мной и хотела убрать…
Совет тем, кто хочет убрать соперницу из-за роста. Не глупите. Не надо уничтожать чью-то жизнь из-за ерунды. Все люди по разному прекрасны! А самое главное. в жизни— здоровья. Удачи. ✨

Полностью поддерживаю твоё мнение, типо зачем унижать человек из-за роста, или чего-то ещё. Это как минимум глупо и пустая трата времени

Вам не хватает мотивации для похода в спортзал? Ознакомьтесь со списком приложений, которые помогут вам понять, как может выглядеть ваше тело без нескольких лишних килограммов. Назовем это «fitspiration». Это модное сегодня слово образовано от английского словосочетания «fitness inspiration» – дословно: «стимул поддерживать себя в отличной физической форме». С помощью этих приложений вы также сможете корректировать обычные селфи, групповые фото и выглядеть на них даже лучше, чем популярные инстаблогеры.

Perfect Me

Вам не нравится фото, которое вы сняли. Как быть? Не волнуйтесь, вам поможет Perfect Me (Android) – фоторедактор, с помощью которого вы сможете отретушировать любую часть своего тела – руки, лицо, ноги и т. д. Все пропорции и симметрия будут сохранены. Интуитивно понятный интерфейс и система сканирования позволяют правильно идентифицировать части вашего тела на фото и редактировать их необходимым образом.

В приложении также доступны функции ретуши лица. Отбеливание зубов, увеличение губ, изменение формы носа – вносите любые изменения, которые, как вам кажется, могут улучшить ваш внешний вид. Вам не придется скачивать отдельные приложения или применять онлайн-фильтры, чтобы улучшить свои фотографии. В Perfect Me есть уже готовые фильтры. А еще вы можете изменять фон, размывать его и удалять ненужные объекты.

RetouchMe

Если вы ищете универсальный фоторедактор, способный улучшить вашу внешность, что называется, с ног до головы, рекомендую RetouchMe (Android). С его помощью можно сделать человека на фото стройнее, отретушировать лицо, добавить аксессуары. Просто загрузите фотографию и приступайте к редактированию.

Чтобы сделать фигуру в кадре стройнее, выберите категорию «тело» и вносите любые изменения – как существенные, так и незначительные.

PicsArt

Опытные ретушеры согласятся с утверждением, что фоторедактор PicsArt (Android) способен заменить собой десятки тематических приложений, ведь в нем собраны все необходимые инструменты для обработки фотографий. Если вас не устраивает ваша фигура на фото, просто нажмите кнопку «Изменить». Результат приятно вас удивит. Все функциональные кнопки расположены внизу экрана – это помогает пользователям быстрее ориентироваться в приложении.

PicsArt предлагает целый набор инструментов для ретуши, доступных как в ручном, так и в автоматическом режиме. Например, приложение может уменьшить ваш живот или любую другую часть тела. Это бесплатное приложение также пригодится, если необходимо удалить с фотографии нежелательные объекты – благодаря PicsArt вы легко избавитесь от любых отвлекающих моментов в кадре.

BodyTune

BodyTune (iOS) – фоторедактор, способный творить настоящие чудеса. BodyTune автоматически определяет части тела, после чего вы выбираете, какие изменения применить. Вы можете уменьшить талию или объем бедер. BodyTune предложит несколько вариантов коррекции, из которых нужно выбрать тот, что посчитаете наиболее подходящим.

При этом можно применять сразу несколько изменений: уменьшайте бедра либо делайте их шире, удлиняйте ноги, чтобы казаться выше. Приложение предлагает целую коллекцию татуировок, которые можно добавить на тело.

BodyApp

Больше не нужно потеть в спортзале, чтобы выглядеть стройнее на фотографии! Приложение BodyApp (iOS) работает с самыми проблемными частями тела. С BodyApp можно выгодно подчеркнуть изгибы фигуры, изменить линию талии, придать привлекательную форму груди и ягодицам, сделать ноги стройнее и длиннее. При этом, все внесенные изменения выглядят реалистично.

Хоть и большая часть пользователей — это женщины, мужчины тоже не почувствуют себя обделенными – можно нарастить мышцы, например, увеличить бицепс, сделать фигуру более стройной, удалить или добавить бороду.

Приложение также позволяет улучшить тон кожи, добавить загара или нанести татуировки. Вы можете контролировать интенсивность каждого параметра и выбирать форму, например, пресса, ориентируясь на собственные представления о красоте.

Spring

Spring (iOS) – приложение для тех, кому важно сохранить реалистичность фотографии при обработке. Оно не превратит вас в Мисс или Мистера Вселенную, но определенно сделает вас стройнее и красивее на фото даже без сильных изменений.

С одной стороны, это здорово, так как никто не заподозрит, что вы применили какой-либо «тюнинг». С другой стороны, возможности приложения не слишком широки.

Также можно уменьшить, например, размер головы. Область коррекции лучше выбирать вручную, поскольку автоматическое распознавание недостаточно точное. Не забывайте придерживаться логических пропорций: когда вы увеличиваете свой рост на фото, сделайте свою голову чуть меньше.

Сейчас многие активно пользуются различными редакторами чтобы более удачно смотреться на снимках. Но что, если использовать программу для того, чтобы примерить на себя новые параметры тела? Для этого есть специальное приложение, которое называется Bodywhat Morphing. Оно доступно для устройств на базе iOS, скачать его можно в официальном магазине AppStore.

Перевести это название можно как «модификатор телосложения». В нем вы сможете увидеть, как будете выглядеть с другим объемом талии или бедер, с лишними килограммами или без них.

Также есть еще несколько приложений для Айфонов, с помощью которых вы сможете примерить на себя новую версию собственного тела. Например, Model My Diet сможет сделать для вас моделирование ситуации, в которой вы теряете определенное количество лишнего веса. В интерактивном режиме вы сможете увидеть себя с новым телом – а это огромная мотивация для борьбы с лишним весом!

Мы расскажем вам о еще нескольких сервисах с похожими функциями.

Этот рейтинг составлен на основе ваших лайков и дизлайков. Хочешь участвовать в формировании ТОПа? Читай статью и голосуй с помощью кнопок «Мне нравится» или «Не нравится» для каждого рассмотренного приложения!

Body Visualizer

Мне нравится 94

Не нравится 123

Это приложение было создано немецкими учеными-разработчиками, и оно абсолютно бесплатно. Главная цель его работы – возможность для каждого человека объективно оценить свое тело и физическую форму. Система работает автоматически, используя вычисления и данные статистики, а пользователю нужно только задать исходные параметры.

Для того, чтобы начать работу, необходимо ввести свой рост и вес. Приложение создаст модель в 3D, где будет представлена конституция вашего тела. Как правило, она составляется довольно точно, и вы сможете узнать в ней собственные контуры.

После этого вы сможете примерить на себя различные ситуации. Например, есть специальный ползунок «тренировок» (приложение англоязычное, поэтому он будет называться «Exercise»). Передвигая его, вы увидите, как растет на трехмерной модели мышечная масса. Так вы сможете наглядно примерить на себя регулярные тренировки в тренажерном зале. Обратите внимание, что этот ползунок предполагает определенную интенсивность нагрузок – вы задаете ее самостоятельно. По умолчанию стоит 2 часа в неделю, но вы можете изменить это значение, если планируете заниматься чаще.

Чтобы модель вашего тела была составлена абсолютно точно, мы рекомендуем вам ввести несколько дополнительных параметров:

рост в сантиметрах (height);
текущий вес (weight);
объем груди (chest);
объем талии (waist);
объем бедер (hips);
уровень (в дюймах или сантиметрах), на котором у вас расположена паховая область (inseam);
шаговый шов для брюк (он измеряется от самой верхней точки ноги до пола).

Во время измерений не напрягайте мышцы, иначе вы можете исказить параметры. При замерах талии сделайте глубокий выдох, а бедра измеряйте в их наиболее широком месте.

По умолчанию приложение настроено на международную единицу измерения – дюймы (или американские инчи), каждый равен 2,54 см. Вы можете переключить настройки, чтобы использовать измерения в сантиметрах – это более привычно для пользователей из России и стран СНГ.

Если вам неудобно пользоваться приложением на английском языке, вы можете воспользоваться приложением-переводчиком от Гугла, работающим в фоновом режиме. Это будет не совсем точная интерпретация, но она поможет вам разобраться с основными функциями.

Приложение учитывает разницу в телосложении мужчины и женщины. С помощью кнопки Switch вы сможете переключиться на нужный вам пол, чтобы модификация была более точной.

Мне нравится 85

Не нравится 113

Это сайт, работающий в браузерном режиме, который был создан одноименной компанией. Основная цель сервиса – визуализировать параметры человека, чтобы он смог увидеть свое тело со стороны и начать вести здоровый образ жизни. Сейчас у сайта уже более 10 миллионов пользователей из двух сотен стран.

Чтобы начать работу с сервисом, вам нужно ввести три главных параметра – свой вес, рост и тип телосложения (груша – для узких плеч и широких бедер, песочные часы – для широких бедер и большой груди в сочетании с тонкой талией, яблоко – для круглой формы). На экране отобразится виртуальная модель вашего тела, которую вы сможете эстетически откорректировать по своему вкусу. Доступно изменение цвета кожи и волос, прическа, форма лица, рта и глаз. Задав точные настройки, вы сможете буквально «слепить» самого себя! Экспериментируйте с разными образами, и у вас получится очень узнаваемая модель.

Правда, в бесплатной версии количество настроек ограничено. Чтобы получить доступ к большему количеству параметров, вам потребуется приобрести лицензию.

Разработчики сайта также создали и мобильное приложение – эффективнее всего будет работать с ними комплексно. Так вы сможете спрогнозировать изменения своего тела и получите дополнительную мотивацию для поддержания диеты и регулярных тренировок.

Мне нравится 70

Это еще один сайт, где вы сможете увидеть свое тело со стороны и поставить себе цель по его изменению. Перед тем, как начать работу, вам потребуется сделать свою фотографию и загрузить на сервис.

Получив снимок, сайт проанализирует его и автоматически сравнит с телами лучших спортсменов и бодибилдеров мира. На основании этих данных сервис расскажет вам о:

проценте жира в вашем теле;
уровне вашей сексуальности;
типе телосложения;
похожих на вас знаменитостей.

Но мы должны предупредить вас, что этот сайт и его система работы подойдет далеко не всем. Если у вас есть проблемы с самооценкой или расстройства пищевого поведения, то сравнения с другими людьми и субъективная оценка вашей сексуальности может только навредить, а не придать дополнительной мотивации для работы над собой.

Читайте также: