Как использовать бдсм игрушки

Обновлено: 03.05.2024

Что надо знать до того, как заняться сексом со связанными руками

Начните с правила «да». Оно означает, что оба участника будущей игры должны прямо и недвусмысленно выразить согласие заняться именно этим видом секса. Если хотя бы один из партнёров против таких экспериментов или сильно в них сомневается, от затеи стоит отказаться.
Обсудите правила и границы. Договоритесь, кто из вас хочет быть связанным, а кто — доминантом. Определите, что допустимо, а что нет. Например, вы можете заранее сообщить друг другу, что в данном случае против орального или анального секса. Либо запретить спанкинг.
Договоритесь о стоп‑слове. Не факт, что в предыдущем пункте вы учтёте абсолютно все ситуации, которые могут возникнуть при реальном сексе. У вас должна быть возможность прервать ставшую некомфортной игру в любой момент.
Подберите инвентарь. Жёсткая плетёная верёвка для первого раза не подойдёт: она может поранить нежную кожу рук. Выбирайте что‑то мягкое. Это может быть шёлковый шарф, скрученные в жгут чулки, меховые наручники или специальные эластичные манжеты на липучке из секс‑шопа.
Выберите место. Ковёр, диван, мягкие бескаркасные кресла, кровать со сплошным деревянным изголовьем не подойдут. Партнёра надо будет как минимум к чему‑то привязывать. Идеальны для таких игр классические кровати с жёстким металлическим каркасом.
Запаситесь лубрикантом. Это вообще универсальный совет, каким бы видом проникающего секса вы ни планировали заняться. Всегда есть риск, что женское влагалище не выработает достаточное количество смазки. Чтобы получить удовольствие и не отвлекаться от процесса, важно иметь под рукой лубрикант.

Что купить

В какой позе заниматься сексом со связанными руками

Вот самые комфортные варианты. В процессе не забывайте разговаривать. Не молчите, если вам неудобно. Интересуйтесь у партнёра его ощущениями. Это важно.

1. Миссионерская поза

Самый очевидный и простой в исполнении вариант. Девушка ложится на спину, закинув руки за голову и расставив ноги. Партнёр привязывает её лодыжки и запястья к каркасу кровати.

В этой позе можно как заниматься классическим вагинальным сексом, так и делать партнёрше куннилингус или доставлять ей удовольствие с помощью игрушек. Чтобы усилить ощущения, предложите девушке завязать глаза.

Внимание 8 bondage sex positions from simple to extreme ! Когда руки долгое время подняты выше грудной клетки, это даёт лишнюю нагрузку на сердце: ему приходится перекачивать кровь активнее, чем обычно. Поэтому не увлекайтесь такой игрой слишком долго. И обязательно убедитесь, что фиксаторы на запястьях не слишком тугие и не пережимают руки.

2. Наездница

Это позиция, обратная предыдущей. На спину, закинув руки за голову, ложится мужчина. Партнёрша привязывает его за запястья к спинке кровати или просто связывает их вместе. Ноги можно прицепить к противоположной стороне каркаса, а можно попросить согнуть в коленях.

Девушка садится на партнёра верхом. Именно она полностью управляет процессом, регулируя темп, угол и глубину вхождения.

В этой позе можно ласкать партнёра, прижимаясь к нему грудью. Рекомендация завязать глаза тоже актуальна.

3. Лягушка

Девушка ложится лицом вниз, на живот, и вытягивает перед собой руки. Мужчина связывает её запястья (цеплять к кровати не обязательно). Потом он приподнимает бёдра партнёрши, помогая ей стать на колени и перенося связанные запястья вниз — так, чтобы они оказались между щиколотками. Плечи девушки при этом остаются на постели.

Дальше мужчина входит сзади или ласкает партнёршу языком. Важно придерживать девушку за бёдра, чтобы обеспечить позиции устойчивость.

4. Пойманная лань

Девушка лежит на спине и в этой позиции поднимает вверх руки, а ноги сгибает в коленях, прижимая их к груди. Мужчина связывает запястья и щиколотки вместе.

Эта позиция хороша как для обычного проникающего секса, так и для экспериментов с игрушками или куннилингусом.

5. На стуле

На стул‑кресло с подлокотниками садится пассивный партнёр (девушка или мужчина — это вы решите сами). Затем доминирующий привязывает к стулу его руки и опционально щиколотки.

Далее активный партнёр может ласкать привязанного языком. Или заняться обычным сексом. Если доминант — девушка, она садится на мужчину верхом. Если наоборот, партнёру для проникновения придётся стать на колени перед партнёршей (в этом случае она должна сесть на край стула).

Ради безопасности придвиньте спинку к стене. Это убережёт вас от опрокидывания, если вы слишком увлечётесь.

6. В наклоне

Эта позиция — для самых гибких. Девушка расставляет ноги на ширину плеч и наклоняется, опуская руки вниз. Мужчина привязывает её запястья к лодыжкам и входит сзади.

Стойка может быть как широкой, так и узкой (когда ступни стоят впритык друг к другу). Во втором случае во влагалище будет теснее, а значит, оба участника переживут более яркие ощущения. Но какой вариант выбрать, зависит от гибкости девушки и договорённостей партнёров.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Работаю внештатным журналистом. Пишу "вкусно", обо всем.

Эксперт - Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Вряд ли можно сейчас найти человека, который не слышал об истории «50 оттенков серого». Это — одна из самых продаваемых трилогий всех времен и народов. Она изображает садо-мазо отношения между юной Анастейшей Стил и молодым бизнес-магнатом по имени Кристиан Грей.

БДСМ как способ внести новые краски в секс i

Что же сделало эти книги столь привлекательными для женщин всех возрастов? В их основе лежит идея позволить мужчине связать свою партнершу и заставить подчиниться его сексуальным желаниям. Конечно, все это идет вразрез с любыми идеями феминизма. Но, несмотря на все страшилки, которые вы могли слышать о БДСМ, немного садомазохизма определенно способно сделать привычную сексуальную жизнь ярче. И одним из самых простых способов добавить его в свой репертуар как раз и является связывание.

Согласно оценкам, примерно 1 из 5 пар так или иначе практикуют БДСМ. При этом 1 из 20 пар занимается достаточно серьезными садо-мазо играми. Иными словами, данное направление более распространено, чем можно ожидать.

Бондаж и БДСМ для новичков: что нужно знать 2

Главное, что нужно обсудить перед началом — это вопросы безопасности. Вы оба должны придерживаться одной и той же точки зрения в этом плане. Например, если вы хотите связать партнера, а ему достаточно всего лишь использования повязки для глаз — то вариант со связыванием сразу же стоит отбросить. Доверие и взаимное уважение — основа БДСМ.

Помимо этого, важно заранее выбрать стоп-слово. Оно гарантирует, что если практика в какой-то момент станет для одного из партнеров напряженной, то процесс сразу же прекратиться. Желательно, чтобы стоп-сигнал не имел ничего общего с сексуальной лексикой. Например, подойдет слово «клюшка» или «мандарин».

Игрушки для БДСМ: с чего начать? 3

Новичкам не рекомендуется сразу же приобретать гигантские хлысты, маски, закрывающие все лицо и прочие приспособления для продвинутых.

Начните с пушистых наручников, повязки на глаза, обычной веревки. Существуют также специализированные наборы для начинающих. Если стартовать с более легких и игривых игрушек, то процесс ознакомления и привыкания к БДСМ пойдет намного эффективнее.

В течение первых одной-двух сессий можно просто поэкспериментировать со связыванием и нахождением индивидуального уровня комфорта. Обратите внимание на свои предпочтения — нравится ли вам больше быть связанным либо доминировать над партнером. Обязательно сообщайте ему обо всем, что думаете и чувствуете.

Кляпы в рот и зажимы 4

Неплохой девайс для начинающих представляют собой и кляпы. Они позволяют заставить вашего партнера молчать (да-да, иногда так хочется сделать это в обыденной жизни, но, увы, кляпы предназначены только для БДСМ-секса). При их использовании обязательно нужно оговорить специальный сигнал или жест рукой, при помощи которого сессия будет остановлена. Можно, например, поставить около связанного партнера колокольчик, чтобы тот мог в него в любой момент позвонить.

Также можно использовать различные клипсы и зажимы. Лучше применять те, что продаются в специализированных магазинах — профессиональные аксессуары сконструированы так, что при правильном использовании не нанесут физического вреда.

Ролевые игры 5

К БДСМ можно добавить и ролевую игру. Это должны быть два персонажа — доминирующий и подчиненный. Например, учитель и ученик, врач и пациент, полицейский и судья. Важно, чтобы каждый из партнеров ощущал себя комфортно в избранной роли. Не стоит, например, навязывать женщине роль домины, если она для нее совершенно неприемлема.

Девушки иногда особенно боятся, что доминирование мужчины плохо скажется и на остальной части их отношений, помимо сексуальной сферы. Однако в большинстве случаев эти опасения не имеют оснований. БДСМ относится строго к сексуальной сфере, и не должно распространяться за пределы спальни. Если мужчина хочет властвовать над своей подругой и в реальной жизни, такая ситуация — повод для обращения к психотерапевту. Такому человеку необходимо работать над разрешением своих личностных затруднений.

Если следовать всем правилам, то БДСМ позволяют укрепить доверие в паре и раскрыть новые возможности в сексе, о которых раньше вы могли и не подозревать.

Я не пишу красивые тексты для того, чтобы мне платили. Мне платят за то, что я пишу красивые тексты.

Эксперт - Виктория Фомина

После выхода на экраны фильма «50 оттенков серого» БДСМ-игры приковали к себе внимание очень многих. Можно сказать, они стали настоящим мейнстримом.

Доктор Стефани Хантер Джонс, сертифицированный сексопатолог, утверждает, что эта практика способна не только утолить любопытство, но даже оживить угасающие отношения.

Но БДСМ — это очень острое блюдо. Привыкать к нему нужно постепенно и всегда соблюдать осторожность. Начинать рекомендуется с самых простых предметов и приемов.

Что нужно знать, чтобы начать? i

Сегодня каждый магазин для взрослых предлагает огромное количество диковинного инвентаря для БДСМ-практик. Пара, которая никогда раньше не пробовала БДСМ, может попытаться внедрить его в свои отношения. Для простейших игр требуется базовый набор предметов.

Многие думают, что БДСМ-игры непременно связаны с причинением боли. Но на самом деле боль вовсе не является обязательной. С настоящей болью играют уже мастера. Новичкам же рекомендуется только обозначать боль.

В БДСМ присутствует огромный пласт ролевых игр, в которых степень боли по желанию партнеров варьируется от нуля, до весьма опасных значений. Каждая пара выбирает то, что ее больше всего возбуждает.

Новичкам для сильнейшего возбуждения часто хватает всего лишь взять в руки плетку или вковать партнеру руки наручниками. Некоторым достаточно просто провести плеткой по коже, и это немедленно добавляет такой мощной эротической энергии, что приходится оставлять игрушки и переходить к обычному сексу.

Игра в БДСМ всегда ведется по обоюдному согласию. Это непреложное правило. Малейшее его нарушение превращает игру в уголовно наказуемое насилие. Это нужно осознавать четко. Если партнер говорит «нет», значит, сессия не состоится.

Перед любой, даже самой безопасной и невинной игрой, пара договаривается о стоп-слове. Как только стоп-слово произносится, игра моментально прекращается. Это закон.

Каждый новый предмет, действие, разыгрываемая сцена предварительно подробно обсуждаются. Только достаточно узнав пределы возможностей друг друга можно приступать к импровизациям. Но начинающие все должны тщательно обсуждать и делать только то, что было оговорено.

БДСМ для «зеленых» — первые покупки _171187_8212

Все предметы для БДСМ-игр несут в себе определенную опасность. В этом и заключается их притягательность. Перед тем как их использовать, нужно обязательно изучить правила безопасности.

Наручники — это самый первый и простой шаг к БДСМ-сексу. Интересно заметить, что каждый человек, даже не испытывающий ни малейшей тяги к БДСМ, ощущает сильное сексуальное возбуждение, как только его запястья охватывают металлические браслеты.

Возбуждающее действие наручников основывается на простой физиологической реакции организма. Ощущая потерю свободы, тело готовится к бою за то, чтобы ее себе вернуть. Сердце работает быстрее, в кровь выбрасывается целый коктейль гормонов, обостряющих чувствительность. Все это способствует быстрейшему наступлению оргазма.

Начинающим настоятельно рекомендуется покупать не настоящие наручники, а специально предназначенную для секса модель. Она значительно безопаснее. Реальные кандалы легко могут сильно травмировать руку, а получить серьезное повреждение секс-игрушкой практически исключено.

Ни в коем случае нельзя затягивать наручники туго. Пережатые ткани начинают отмирать уже через 15 минут. При первых же признаках дискомфорта партнера, наручники необходимо ослабить. Нельзя допускать онемения в пальцах. Не забывайте, что вы хотите получить необычное сексуальное наслаждение, а не хронический туннельный синдром запястного канала, который будет много лет мучить круглосуточными болями и мешать работать.

Плетка, безусловно, относится к самым распространенным фантазиям. Проведенное в 2015 г в США общенациональное исследование показало, что около 30% респондентов применяли порку в своих сексуальных играх. Так что начинать с легкой игры с плетью — это хорошая идея. Силу воздействия можно наращивать по ходу дела.

В БДСМ используется великое разнообразие плеток, кнутов, стеков, тростей. Сексопатолог и фетиш-педагог Гален Фоус говорит, что новички легко могут добавить с помощью этих предметов изюминку в свою сексуальную жизнь. Но даже если выбрана самая мягкая и невесомая модель, наносить удары нужно с предельной осторожностью и только по тем частям тела, где много жира и мышц.

Фоус советует обязательно устраивать пробу нового хлыста на подушке, чтобы приноровиться к нему. Во время игры с партнером нужно внимательно контролировать состояние кожи, а также общаться с ним, чтобы убедиться, что вы оба получаете экзотическое удовольствие.

Фоус напоминает, что чем тоньше хлыст, тем более жгучее воздействие он оказывает.

Для поклонников «50 оттенков серого» Фоус советует попробовать легкий хлыст для верховой езды. Этот аксессуар так сбалансирован, что им удобно наносить и почти неощутимые, и сильные удары. С ним быстро можно определить правильный уровень воздействия. А еще им удобно дразнить партнера, лишь проводя хлыстом по коже.

Тяжелые многохвостые флоггеры новичкам подходят плохо. Ими трудно управлять — для этого требуется сноровка. Кроме того, он всегда сильно воздействует на кожу. Новичкам лучше пробовать свои силы на облегченных мини-вариантах, которые больше похожи на метелки для смахивания пыли.

Маска, закрывающая глаза — отличный и безопасный способ ввести партнера в беспомощное состояние и одновременно обострить все его чувства. Этим аксессуаром закрывают глаза, а потом при помощи различных предметов вызывают у партнера тактильные ощущения. Хорошо подходит перо, щипки, шлепки, щекотка. Одними только прикосновениями человека можно довести до оргазма, когда глаза отключены.

Невозможность видеть максимально обостряет все остальные чувства, и оргазм наступает быстрее.

Шариковые кляпы — это широко используемые секс-игрушки в мире БДСМ, и если ты хочешь сделать свою спальню немного более странной, они могут быть хорошим началом.

В БДСМ используется много разных видов кляпов, но шариковый самый простой. Он состоит из резинового или силиконового шарика и фиксаторов, которые оборачиваются вокруг головы. Шарик не дает говорить, но не полностью блокирует воздух, и человек с таким кляпом во рту может издавать нечленораздельные звуки.

Следует иметь в виду, что с кляпом во рту партнер скорей всего будет пускать слюни. Это неотъемлемая часть игры. Слюны бывает мало, только если партнер уж очень сильно возбудился, и во рту пересохло.

Доктор Джастин Лемиллер , научный сотрудник Института Кинси, объясняет, что кляп нравится тем, кто наслаждается ощущением физического ограничения. Этот предмет создает мощную динамику доминирования-подчинения независимо от всех других действий и игрушек.

Кляп устанавливает огромную разницу в силе, когда один человек может говорить, а второй вынужден только слушать, обливаясь собственными слюнями и мыча. Это способно фантастически возбудить обоих партнеров.

У многих невозможность говорить вызывать ощущение деперсонализации. Это помогает полностью отвлечься от текущих проблем и наиболее полно погрузиться в игру.

Кляпы безопасны, но прежде чем попробовать такой реквизит, нужно предварительно обсудить все действия и получить 100% согласия того, кто позволит заткнуть себе рот кляпом. Также нужно условиться на счет стоп-действия, ведь человек с кляпом не может воспользоваться стоп-словом.

Партнера с кляпом во рту нельзя оставлять без внимания ни на минуту. Если он подавится слюной, кляп необходимо немедленно вынуть, и дать человеку отдышаться.

Кляп существенно осложняет дыхание через рот. Поэтому с ним категорически нельзя играть, даже при легком насморке.

Во время игры от возбуждения в партнера может подняться давление, что само по себе нормально. Но подъем давления часто приводит к заложенности носа. Даже небольшой отек в данном случае представляет собой сильную опасность. Многим это очень нравится. Когда они подают сигнал, и их освобождают от кляпа, струя вдыхаемого воздуха приносит неизъяснимое наслаждение.

Очень многие люди фантазируют о бондаже. Веревки и шарфы — это хорошее начало. Они мягкие, и вероятность травмы минимальна. Но, приступая к играм с веревками или шарфами, необходимо обязательно держать под руками мощные ножницы, которыми можно быстро разрезать веревку.

Если ты случайно с непривычки сильно затянешь узел, действовать нужно быстро. Поэтому ножницы необходимо предварительно опробовать на веревке. Они должны резать ее очень легко. Приобретать их следует одновременно с веревкой.

Игры со связыванием чрезвычайно популярны. Опрос, проведенный в США в 2015 г показал, что более 20% респондентов пробовали связывание и оставались довольны. Канадское исследование показало, что 72% опрошенных мужчин и 59% женщин фантазировали на тему связывания. Им хотелось, чтобы их кто-нибудь связал.

Доктор Фоус советует начинать осваивать бондаж с невесомых шарфов. Ими вообще невозможно нанести травму, а запутанный узел легко можно разрезать обычными ножницами.

Не бойтесь выйти из зоны комфорта. БДСМ может поднять отношения на совершенно новый уровень. Но соблюдение безопасности всегда должно иметь наивысший приоритет.

Если вас никогда не связывали во время интимной игры, утяжелённое одеяло — простой и безопасный способ попробовать, как это — заниматься любовью, будучи почти обездвиженным.

Такой аксессуар недостаточно тяжёл, чтобы полностью фиксировать партнёра снизу. Тем более что одеялом во время секса можно прикрыть только область от бёдер до плеч. Но, возможно, «нижнему» понравится чувствовать себя частично связанным, а «верхнему» — доминировать. Этот опыт наверняка добавит красок в вашу сексуальную игру и заставит задуматься о других экспериментах.

В любом случае эта покупка не будет напрасной: под утяжелённым одеялом невероятно уютно засыпать.

Что купить

2. Наручники

Речь не о жёстких стальных вариантах, а о пушистых либо силиконовых наручниках. Или даже мягких ремнях на липучке, которые фиксируются под матрасом или в изголовье кровати.

Партнёр, который хочет быть более покорным, ложится на спину или лицом вниз. Второй, доминирующий, фиксирует его руки (опционально — ноги) мягкими ремешками. Далее можно делать массаж, заниматься оральным сексом или другими секс-практиками, о которых вы ранее договорились. Ремешки и мягкие наручники легко отстёгиваются, так что вы можете прекратить игру в любой момент.

Что купить

3. Повязка на глаза

В БДСМ её используют для сенсорной депривации — так называется ограничение или потеря какого-либо из чувств. Повязка позволяет временно «отключить» зрение, чтобы усилить другие ваши ощущения во время секса.

Хорошая идея: сделайте партнёру с завязанными глазами сенсорный массаж. Например, кубиками льда, кисточкой или пёрышком. Эти ощущения он точно не забудет.

Что купить

4. Мягкий зажим для сосков

Соски — одна из чувствительнейших эрогенных зон, причём как у женщин, так и у мужчин. Скорее всего, во время секса вы уже пробовали стимулировать их языком или пальцами. Зажим же позволит сделать такую возбуждающую стимуляцию постоянной (на время постельных радостей, естественно).

Существует множество подобных игрушек, в том числе жёсткие металлические варианты-прищепки или модели, в которых зажимы для сосков соединены цепочкой с зажимом для клитора. Но для начала выбирайте максимально простой вариант с мягкими силиконовыми колпачками.

Что купить

5. Плаг

Так называется анальная пробка небольшого размера. Она не проникает в анус глубоко и позволяет лишь понять, нравится ли человеку этот вариант секса.

Что купить

6. Спанк

Это мягкая гибкая лопатка, чаще всего обшитая кожей, которую используют для спанкинга — лёгкого пошлёпывания партнёра по ягодицам. Они почти не доставляют боли, но за счёт прилива крови к тазовой области могут усилить возбуждение.

Что купить

7. Колесо Вартенберга

Так называют массажёр размером с зубную щётку. Он оснащён вращающейся головкой со множеством металлических заострённых зубцов.

Выглядит пугающе, но на самом деле зубцы не настолько остры, чтобы по-настоящему травмировать. Зато простимулировать нервные окончания на поверхности кожи и усилить прилив крови — например, к бёдрам, ягодицам, груди — колесо Вартенберга вполне способно.

Что купить

8. Кубики желаний

С этой игрушкой всё просто: бросайте кубик по очереди и выполняйте то, что выпало вам на одной из граней.

Понятно, что в БДСМ-исполнении кубик может предлагать достаточно жёсткие варианты сексуальной игры. Однако есть и другие версии игрушки — с более мягкими указаниями.

Речь на гранях может идти о разных видах секса — например, кубик предпишет вам ласкать партнёра языком или заняться сексом в позе догги-стайл. Либо же он укажет место, где вы должны немедленно доставить друг другу удовольствие: это может быть кухонный стол, ванная, подоконник.

Как сообщить партнёру о своих фантазиях, выбрать правильную атрибутику и начать экспериментировать для взаимного удовольствия.

Что такое БДСМ

Одной из самых распространённых сексуальных девиаций (или парафилий) считается Paraphilias: definition, diagnosis and treatment садомазохизм. Некоторые его проявления присущи даже обычному сексу: похлопывание по ягодицам, покусывание сосков, удержание за кисти рук. Однако некоторые люди хотят большего, чем «игрушечное» покусывание, они испытывают возбуждение от власти, унижений, боли.

Именно для них и была создана субкультура БДСМ, которая чётко отделила садомазохизм от насильственных действий, превратила сексуальную девиацию в ролевую игру в господство и подчинение. По сути — это игра в садомазохизм по определённым правилам, которые устанавливают сами участники.

В БДСМ огромное количество направлений и практик, но суть одна: кто-то из партнёров доминирует, а другой подчиняется, при этом оба получают от происходящего сексуальное и психофизиологическое удовлетворение.

По БДСМ-ориентации участников действий принято разделять на подчиняющих (англ. top — верхний) и подчиняющихся (англ. bottom — нижний), а также тех, кто сочетает в себе желание подчинять и подчиняться (англ. switch). «Обычные» отношения, не имеющие ни одного из этих элементов, в сообществе принято называть «ванильными» — по аналогии со вкусами мороженого: мороженое без дополнительного вкуса в США называют ванильным.

В аббревиатуре БДСМ заключены названия основных составляющих этого явления.

БД — бондаж и дисциплина

«Бондаж» тут не только ограничение подвижности, но и неволя, подвластность, подчинение, ограничение свободы, унижения, дисциплинарные действия.

Передача власти верхнему над нижним на время экшена (от англ. action — действие; ещё это называют сессией) временная — в том смысле, что в отношениях в целом партнёры равноправны.

Почему людям этого хочется? Кто-то желает на время отказаться от привычной для себя роли человека с большой ответственностью, получить возможность отпустить себя, побыть в ситуации, где от него ничего не зависит. Кого-то такие игры сексуально возбуждают и способствуют достижению оргазма.

ДС — доминирование и сабмиссивность

Это уже про отношения, в которых по предварительной договорённости присутствует неравноправие партнёров. Зачем это нужно и чем это отличается от домостроя? Кардинально отличается.

Сабмиссив — человек, стремящийся передать контроль над некоторыми сферами своей жизни другому, потому что сам боится принятия решений, не уверен в себе и своих сильных сторонах, не может понять, куда приложить свои умения и навыки. Чтобы достигать каких-то высот (от хорошего вкуса в одежде и правильного режима питания до поступления в вуз или финансовой независимости), ему необходима поддержка и направление от авторитетной личности, которую он видит в доминанте. Доминант же комфортно чувствует себя, когда руководит, он обладает для этого достаточной силой духа и имеет природные навыки.

СМ — садизм и мазохизм

Это практики, связанные исключительно с получением удовольствия от причинения или переживания физической боли. Один партнёр над другим не доминирует, они равноправны. Удовольствие в этом случае связано с приближением человека к крайним состояниям — сабспейсу (от англ. subspace — подпространство; это трансовое состояние, достигаемое в результате резкого выброса большого количества адреналина), катарсису (слезам, вызванным сломом, переходом болевого порога), а в некоторых случаях и к оргазму.

Таким образом, БДСМ-предпочтения могут как превращаться в образ жизни и становиться большой частью семейных отношений (такие отношения называют ЛС — лайфстайл), так и заканчиваться за пределами спальни или заключаться в редких экшенах с обычной, «ванильной» жизнью между ними. Всё зависит от желания, потребностей и согласия участников.

БДСМ отличается от насилия так же, как секс от изнасилования. Конечная цель причинения боли, проявления власти, унижений — это не сами унижения и боль, а удовольствие, полученное в процессе этих практик, душевный комфорт, достигаемый в результате.

БДСМ-практики очень эмоциональный процесс, и в его основе — абсолютная честность и абсолютное доверие.

Такие отношения базируются на жёстком соблюдении участниками рамок SSC (от англ. safe, sane, consensual) — принципов безопасности, добровольности и разумности. На русском языке — БДР. Это подразумевает некоторую осведомлённость верхнего в анатомии и психологии, отсутствие желания навредить нижнему, вменяемость обоих партнёров, информированность и согласие.

Все действия происходят с желанием на это обеих сторон и в любой момент могут быть прекращены после произнесения стоп-слова. Стоп-слово — это условный знак, после которого в тот же момент нужно остановить практику. Причём варианты «нет», «прекрати», «я не хочу» не подходят, потому что иногда они не вызваны желанием прекратить, а являются частью игры. Чаще всего в качестве стоп-слова используется слово «красный», по аналогии с сигналом светофора.

Кроме того, в БДСМ есть понятие «табу» со стороны нижнего — те действия, которые ни в коем случае производить нельзя. Рамки взаимодействия обговариваются участниками заранее и в дальнейшем строго учитываются, потому что нижний в БДСМ приходит за удовлетворением, а не чтобы терпеть всё, что с ним захочет сделать верхний.

Например, нижнему может хотеться порки, но без долговременных следов, а «золотой дождь» неприятно даже мысленно представлять. Или хочется слышать от верхнего приказы, а оскорбительные слова только обижают, совсем не вызывая приятного трепета. О всех пожеланиях и обязательных требованиях верхний должен поинтересоваться у нижнего ещё до начала отношений в формате БДСМ или непосредственно перед экшеном.

Как БДСМ воспринимает общество

Когда непосвящённый человек слышит аббревиатуру БДСМ, в его голове рисуются картины из порно: с казематами и равнодушными садистами в масках, терзающими несчастных орущих жертв. Или какое-то тайное общество извращенцев в ошейниках, латексе и с плётками. Или кадры из нашумевшей трилогии «50 оттенков серого».

Ни то, ни другое, ни третье не является правдой, не показывает истинного положения вещей, а своей гипертрофированностью отталкивает людей от экспериментов в интимной жизни. И зачастую — от исследования своей сексуальности.

Большинство приверженцев БДСМ — обычные люди, имеющие семьи, детей, работу. При взгляде на них даже в голову не придёт, какие скелеты они хранят в своих шкафах.

Чтобы приобщиться к БДСМ, не обязательно иметь вертолёт, «красную комнату» и атласные простыни. Заняться такими практиками можно в собственной спальне, даже находясь в многолетнем браке, даже если в соседней комнате спят дети. В общем-то, даже в плётке нет необходимости. Достаточно ладони, ремня, чулков, чтобы связать руки, желания реализовать свои фантазии и готовности к экспериментам.

Как сказать партнёру о своём желании

Почему люди боятся признаться партнёру в сокровенных фантазиях, которые могут быть далеки от, скажем так, традиционного секса? Когда возникает желание, чтобы партнёр отшлёпал вас или обозвал, в этом бывает страшно признаться даже самому себе. Это кажется чем-то постыдным, грязным. А главное — страшно быть непонятым и непринятым другими, прежде всего близкими. Как можно бить и унижать любимого человека? И тем более как это может возбуждать?

Однако может. И это нормально.

Нормальны вообще любые варианты близости, которые происходят между людьми по взаимному желанию и согласию.

Где кончается понятие нормальности и начинается понятие «извращение»? Что считать нормальным? Секс под одеялом, с выключенным светом и в миссионерской позиции? А если включить свет? А если скинуть одеяло? А если сменить позу на догги-стайл? А если шлёпнуть по попе? А если подключить к процессу клиторальный вибратор? А если связать партнёрше руки за спиной и назвать её сукой?

Так вот, нет никаких правил, рамок, границ. Пока обоим всё происходящее нравится.

Как сказать о своих своеобразных желаниях, чтобы это не было воспринято в штыки? В первую очередь нужно примерно разобраться, чего именно вам хочется, какой аспект БДСМ вас привлекает. Порка? Связывание? Словесные унижения? Потому что слова «Мне хотелось бы доминировать» — это слишком расплывчато. В чём именно доминировать? Что конкретно вы вкладываете в это понятие? Всегда или только в постели?

Люди, даже очень близкие, не телепаты и мысли читать не умеют. А намёки могут быть неверно истолкованы. Поэтому единственный способ поделиться с партнёром своими желаниями — просто сказать об этом. Спокойно и чётко, но без нахрапа.

Ваша задача — не навязать свои предпочтения, а вызвать заинтересованность. Прежде всего — своими горящими глазами, открытостью и честностью.

Слова «Выпори меня, мне этого хочется» — тоже плохой вариант. Во-первых, они могут быть неверно истолкованы, во-вторых, не учитывают желания другого партнёра. «Я часто фантазирую о том, чтобы ты меня отшлёпал. Меня это возбуждает, я бы хотела попробовать это с тобой. Как ты относишься к тому, чтобы поэкспериментировать в этом направлении?» — хороший вариант. Это про своё отношение к БДСМ-практикам и про желание реализовать сокровенные фантазии именно с любимым человеком, если он к этому готов.

Открыто говорить о чувствах — это вообще очень полезный навык в отношениях.

Ваши фантазии должны коррелировать друг с другом. Если мужчина спит и видит себя на коленях перед женщиной со страпоном, а женщина до отвращения не может видеть своего героя униженным, то вряд ли, конечно, что-то у них получится. Но даже в этом случае можно попробовать прислушаться к любимому. А вдруг понравится? Вдруг опыт окажется интересным?

Поначалу всё это может показаться странным и невозбуждающим. Но пока не вникнешь в ситуацию, не попробуешь — не узнаешь наверняка.

Если партнёр против, самое плохое, что можно сделать, — это начать на него давить.

Максимум, что стоит предпринять в такой ситуации, — предложить изучить вопрос вместе и поэкспериментировать. Если партнёр категорически против, остаётся только понять и простить. Не хотеть БДСМ — точно так же нормально, как и хотеть. И стоит либо забыть об этом, либо искать удобный для обоих способ удовлетворения своих потребностей.

Чего точно не надо делать, так это замыкаться в себе, скрывать свои чувства и тем более обманывать. Так в отношениях точно никто не будет счастлив.

Как подготовиться: выбираем атрибутику

Если вы получили от партнёра искомое «Да! Давай! Мне кажется это интересным» и обсудили с ним, какое именно взаимодействие привлекательно для вас обоих, встаёт вопрос о том, какими инструментами пользоваться. Для первого опыта достаточно подручных предметов: ладонь, ремень, платок, чтобы завязать глаза. А главное орудие в БД и ДС — голос и поведение верхнего.

Когда становится более или менее понятно, что эксперимент удался, можно обзавестись специальными девайсами — предметами, предназначенными для физического воздействия на партнёра, порки и фиксации. Какие из них приобрести в первую очередь?

Очевидно, что не стоит тратиться на дешёвые плётки из синтетики: потеряете как в эстетической стороне БДСМ, так и в ощущениях. Но и заказывать полутораметровый кнут у известного мастера — это на первых порах бессмысленная и даже опасная затея. Порка такими приспособлениями возможна только после того, как рука будет набита, и чаще всего вообще можно обойтись без таких сложностей.

Девайсы первого выбора должны быть добротными, но недорогими, а главное — легко управляемыми, чтобы силу удара было несложно контролировать даже неопытному порщику.

Паддл

Деревянная или из толстой кожи пластина с рукояткой. Фактически замена ладони, которая за несколько шлепков отбивается. Чем тяжелее паддл, тем больнее, поэтому для начала лучше выбрать лёгкий и неширокий, кожаный.

Бывают варианты с металлическими клёпками на поверхности, их тоже поначалу обходим стороной. На них нередко есть надписи типа SLUT, которые после шлепка проявляются на ягодице. Если это кажется лишним или смешным, то берите просто гладкий паддл.

Оплетённая кожей гибкая тросточка с хлопушкой на конце, которой и наносятся удары. Стеком легко можно прицелиться и нанести шлепок в нужное место. Предназначен в большей степени не для порки, а для дисциплины (например, чтобы в БД в качестве «наказания» щёлкнуть по соску).

Флоггер

Плётка длиной около полуметра со множеством «хвостов» (до 100 штук), выполненных из полосок мягкой кожи. По ощущениям удары флоггера напоминают банный веник — даже с сильным размахом будет небольно и не останется долговременных следов.

Основной критерий выбора — мягкость кожи, из которой сделан девайс, и то, насколько удобно он лежит в руке. Не стоит выбирать флоггер длиннее 60 сантиметров — с таким сложнее управляться.

Наручи и поножи

Кожаные браслеты на руки и ноги с карабинами, позволяющими фиксировать нижнего в разных позах. Обратите внимание на надёжность креплений и мягкость поверхности на внутренней стороне.

Верёвка

Если привлекает связывание. Для начала лучше выбрать хлопковую: она мягкая, не оставит раздражения на коже, эстетичная, с ней легко обращаться.

Также можно приглядеться к зажимам для сосков, кляпам, ошейникам, маскам, портупеям. Никаких особенных критериев в выборе нет — это дело вкуса и возможностей кошелька.

Что делать в процессе

То, что хочется и о чём вы договорились. Порка, недолгое (и нетугое) связывание, унижения, приказы. Спектр БДСМ-взаимодействий очень широк, и рассказать о каждом из них даже в двух словах в одной статье нереально. Поэтому остановимся на одном, наиболее распространённом варианте — порке.

Разумеется, лупить сразу со всей силы нельзя. Иначе после первого же опыта человека может вообще навсегда отвернуть от боли. Начинать нужно с малого, постепенно увеличивая время и силу воздействий, уточняя у нижнего его самочувствие и желание продолжать.

Ваша задача — не сделать как можно больнее, а вызвать желание просить «ещё», плавно подводя к тому моменту, когда нижний больше не может находиться на грани болевого порога.

Зона воздействия поначалу только одна — ягодицы, потому что это наименее травматично. Что касается порки, очень подробно и доступно об этом рассказывается в книге Тимура Алимова «Путь плети». Там рассматриваются не только девайсы, способы фиксации и виды ударов, но и наиболее важный аспект БДСМ — психологический: почему этого хочется, зачем это вообще нужно. Приводится объяснение механизма садомазохизма с точки зрения гормонов.

Верхний партнёр должен примерно понимать, какую боль он причинит нижнему (поэтому обязательно сначала попробовать девайс на собственном бедре), и учитывать, что болевой порог у нижнего может быть другим.

Самое важное в БДСМ, помимо, само собой, соблюдения принципов БДР, — это доверие между партнёрами, уверенность в том, что ничего плохого не произойдёт. Верхнему необходимо прислушиваться не только к словам, но и к телесным реакциям нижнего, ориентироваться на дыхание, стоны, вовремя нежно погладить и поцеловать, напоминая партнёру, что это только игра. И помнить, что в его руках в данный момент находится власть над нижним и от него зависит, будет ли тот счастливо улыбаться после порки или будет обижен и разочарован.

Всегда лучше недожать, чем перегнуть палку.

Нижнему нужно помнить, что он согласился на это не для того, чтобы страдать и терпеть, а чтобы получать удовольствие. Поэтому не надо умалчивать о своих неприятных чувствах и забывать, что есть страховочное стоп-слово (до которого, конечно, лучше не доводить).

Болевые практики очень эмоциональное взаимодействие, которое может вызвать даже слёзы. Собственно, для этого всё и затевается: ради острых ощущений на грани, сильного стука сердца, пика эмоций. И следующих за этим успокоения и умиротворённости.

Чтобы вернуть нижнего в спокойное состояние, необходима забота (на сленге — aftercare): пожалеть, обнять, приласкать, мягко поговорить, принести воды и дать партнёру отдохнуть.

Через некоторое время нужно обязательно обсудить произошедшее. В БДСМ, где особенно важно доверие между участниками, а воздействия могут пролегать очень близко к личным границам и имеют опасность травмировать, честный диалог очень важен. Что понравилось, что стоит повторить, что оставило неприятный осадок — чтобы в будущем учесть ошибки. Возможно, хотелось большей грубости или, наоборот, не хватило доброго слова и ласкового прикосновения.

Не спешите вводить в свою жизнь сложные практики, такие как долговременное связывание или порка крупными тяжёлыми девайсами, даже если такие фантазии кажутся волнующими. Это требует определённых навыков и в исполнении новичков может быть опасно.

БДСМ — это не пытки и мучения. Это один из множества вариантов взаимодействия между людьми, который при правильном подходе может стать образом жизни, развлечением или способом разнообразить интимную жизнь.

Читайте также: