Раз пора ложиться спать и игрушки убирать

Обновлено: 13.05.2024

РАЗ – пора ложиться спать,
И игрушки убирать.
ДВА – не надо нам лениться,
Перед сном водой умыться.
ТРИ – не ныть, а раздеваться.
На ЧЕТЫРЕ – постараться
Аккуратно, не спешить!
Вещи рядышком сложить.
Ну, конечно же, на ПЯТЬ
Нужно быстро лечь в кровать.
И приятно будет очень
Всем сказать: «Спокойной ночи!»
ШЕСТЬ – на правый лечь бочок,
Не крутиться, как волчок!
СЕМЬ – закрыть покрепче глазки.
ВОСЕМЬ – ДЕВЯТЬ – слушать сказки,
Но глазами не моргать.
А на ДЕСЯТЬ – крепко спать!!

✿ 9 советов как помочь вашему ребенку уснуть ✿

1. Введите ежедневный, спокойный, успокаивающий ритуал вечером. Попробуйте каждый день в одно и тоже время покормить ребенка, покупать ребенка, почитать сказку на ночь и уложить ребенка в постель.

2. Иногда хорошо работают старые способы — тихий музыка колыбельной, укачивание. Конечно, укачивание подходит только для деток младшего возраста. Для более старших деток важно чувствовать рядом маму. Не лишайте ребенка телесного контакта с вами – обнимите ребенка, поцелуйте, возьмите за руку и расскажите, что во сне ваш ребенок увидит интересные сказки про рыцарей и принцесс, про мишку, лисичку, зайчика (дайте волю своей фантазии). Расскажите, что во сне приходят бабушки и дедушки поговорить с ребенком, ангелочки — чтобы поиграть. Если ребенок старше 3 лет, то можно рассказать, что все сны можно разгадывать, пользуясь сонниками. Например, купите сонник мисс Хассе и каждое утро разгадывайте сказки, увиденные во сне.

3. Некоторым детям прекрасно помогает помочь ребенку уснуть теплая ванна или массаж. Помните, что во время массажа в комнате должно было тепло. Руки смажьте оливковым маслом. Массаж должен представлять собой ласковое поглаживание спинки, ручек и ножек.

4. Чтобы хорошо заснуть, вечером вы можете пойти на длительные прогулки. Не перебор-щите, однако, перевозбужденному ребенку будет труднее заснуть.

5. Чтобы помочь ребенку уснуть попробуйте сказать вашему ребенку перед сном успокаивающие истории. Говорите нежным, успокаивающем и убаюкивающем голосом. Для не-которых детей это реальное и помогающее средство для сна. Если ребенок требует сказку на ночь, выполнить его желание. Но помните, что история не должна быть слишком страшной и должна завершиться хорошо.

6. Уберите все игрушки и предметы, которые могут отвлечь вашего ребенка.

7. Выключите радио, телевизор, магнитофон, стиральную машину. В доме должна быть тишина.

8. Дайте вашему ребенку что-то, что всегда будет сопровождать его — плюшевый мишка, зайчик, любимое одеяло. Это должно быть что-то теплое и мягкое, что можно обнять, когда вы не вместе. Эта игрушка может стать наиболее важной, незаменимой игрушкой в течение многих лет.

9. Иногда ребенок действительно покорно ложится спать, но потом встает. Терпеливо и спокойно укладывайте его обратно спать, повторяя «тебе действительно нужно лечь в постель» (если вы не хотите, чтобы ребенок сразу уснул, можете посмотреть книги, но уже в постели). Этот метод не легкий, но обычно очень эффективный. Если только вы будете последовательны в ваших действиях, ваш ребенок быстро поймет, что существуют правила, которые нельзя нарушать.

Помогайте вашему ребенку уснуть пока он не научится спать крепко без вашего участия!

Порой наших маленьких исследователей так сложно уложить спать. Они могут долго хныкать, крутиться-вертеться, пытаться выбраться из кроватки. И в таких случая на помощь маме приходят колыбельные, которые нужно петь тихим и спокойным голосом, убаюкивая тем самым непоседу. Но помимо песен-колыбельных существует еще один жанр фольклора – считалки-засыпалки. Они интересные, размеренные, слушая их, ребенок постепенно начинает закрывать глазки и погружаться в мир снов. Рекомендуем вам попробовать рассказать эти считалки с выражением, в медленном темпе, и вы увидите как они действуют.

Пять щенят

Пять щенят cпать хотят,
А шестой — не спит.
Пять щенят спать хотят,
А шестой — шалит!
Хвостиком виляет,
Громко-громко лает!
Он бы лаял до утра,
Да подумал… («спать пора!»)
Мирно хвостиком вильнул
И — быстрее всех… (уснул)
И тебе он, между прочим
Пожелал… («Спокойной ночи!»)

Считалка-засыпалка

А куда поедем днём, перед сном?

Со станции Топтушкино
До станции Кровать
Скорей добраться нужно нам!
И чу-у-уточку поспать.

На станции Вставайкино
Проснёшся — выйдешь сам!
И побежишь в Играйкино,
К друзьям и чудесам!

Ну, а пока — приехали
На станцию… Кровать!
На этой самой станции
Так сладко засыпааать…

Дедушка-Вредушка

Дедушка-Вредушка
К нам не заходи!
Дедушка-Вредушка
Дом наш обойди.
Нет у нас
Капризных деток —
Нет, нет, нет!
Видишь, спать ложимся?
Видишь — выключаем свет?!

***
Спи, малыш мой, сладко-сладко
Пусть присниться шоколадка
Или зайчик, или мишка, иль веселая мартышка.
Спи, сыночек, засыпай
Глазки, сладкий, закрывай!

***
Сладко спи, ребенок мой,
Глазки поскорей закрой,
Баю-баю, птенчик, спать!
Будет мать тебя качать,
Папа – сон оберегать!

***
Пусть тебе радость приснится во сне,
Сказочный сад и жар-птица в огне,
Пусть в гости придёт к тебе плюшевый слон,
И пусть охраняет твой сказочный сон.
И пусть тебя ночь покрывалом укроет
Луны мягкий свет твои глазки закроет.

Ежата

Трое маленьких ежат
На кровати в ряд лежат.
Рядом мамочка-ежиха
Говорит им тихо-тихо:
“Вам давно пора уж спать,
Чтобы рано утром встать,
Посмотреть, как на поляне
Лошадь белая в тумане
Тихо будит облака.
Как притихшая река
Ветки ивы умывает,
Как туман под солнцем тает,
Как, рассеивая тень,
К нам приходит новый день.
А пока, ежатки, спите,
В новый день во снах летите”.

Пальчики

Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик — прыг в кровать,
Этот пальчик уж вздремнул,
Этот пальчик уж уснул.
Этот крепко-крепко спит,
И тебе он спать велит.

Если вы не умеете петь колыбельные песенки, можно выучить пару стишков-засыпалок и читать их ребенку перед сном.

Пять щенят

Пять щенят cпать хотят,
А шестой — не спит.
Пять щенят спать хотят,
А шестой — шалит!
Хвостиком виляет,
Громко, громко лает!
Он бы лаял до утра,
Да подумал… («спать пора!»)
Мирно хвостиком вильнул
И — быстрее всех… (уснул)
И тебе он, между прочим
Пожелал… («Спокойной ночи»)

***
Спи малыш мой сладко-сладко
Пусть присниться шоколадка
Или зайчик или мишка
Или веселая мартышка
Спи сыночек засыпай
глазки сладкий закрывай!

***
Сладко спи ребенок мой
глазки поскорей закрой
баю-баю птенчик спать!
будет мать тебя качать,
папа сон оберегать!

Ежата

Трое маленьких ежат
На кровати в ряд лежат.
Рядом мамочка-ежиха
Говорит им тихо-тихо:
Вам давно пора уж спать,
Чтобы рано утром встать,
Посмотреть, как на поляне,
Лошадь белая в тумане,
Тихо будит облака.
Как притихшая река
Ветки ивы умывает,
Как туман под солнцем тает,
Как, рассеивая тень,
К нам приходит новый день.
А пока, ежатки, спите,
В новый день во снах летите

Пальчики

Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик — прыг в кровать,
Этот пальчик уж вздремнул,
Этот пальчик уж уснул.
Этот крепко, крепко спит,
И тебе он спать велит.

СЧИТАЛКИ-ЗАСЫПАЛКИ

Засыпалка

Нам ножки сегодня сказали:
«Мы так сегодня устали,
Мы столько сегодня прыгали,
Что больше совсем не хотим,
Чтобы нами опять дрыгали.
Мы хотим полежать, отдохнуть,
Чтоб завтра снова пуститься в путь!»

И ручки сказали:
«Мы тоже очень устали,
Мы одевали, кормили и мыли,
И еще рисовали,
Вы знаете, как мы устали?»

И каждый пальчик сказал:
«Я тоже устал!
Я тоже трудился и помогал!
И ложку держать и глаза умывать!
Дайте теперь нам поспать!»

И ушки вдруг зашептали:
«И мы тоже устали,
Мы целый день
Всех внимательно слушали,
Мы столько узнали…
Мы были бы рады,
Если б поспали!»

И глазки сказали:
«Ох, а мы как устали!
Мы так устали, что аж защипали.
Мы столько сегодня видели,
А теперь хотим мы поспать,
Давайте нас закрывать!»

И ротик сказал и зазевал:
«Я тоже устал,
Я жевал, я кусал и кричал.
Давайте скорей отдыхать,
Чтобы завтра опять
»Доброе утро" сказать!"

И язычок пролепетал:
«А сколько я рассказал,
Почмокал, почавкал и прорычал,
Я тоже очень устал!»

И только носик промолвил:
«А я не устал!
Вы все тихонько лежите,
Отдыхайте и спите,
А я буду вас охранять,
Спокойно дышать и дышать. »

Дедушка-Вредушка

Баю, раз, баю, два —
на подушке голова.
Баю, три, четыре, пять —
надо глазки закрывать!
Баю, шесть и баю, семь —
ночь накрыла мир совсем.
Баю-баю-баю, восемь —
звезды Бог на небо бросил.
Баю-баюши, девятка —
спи, мой зайчик, сладко-сладко!

Один — настелили мы перин.
Два — на подушке голова.
Три — глазки сонные не три!
Четыре — мышка думает о сыре.
Пять — кошка хочет мышь прогнать,
Шесть — но не может в норку влезть.
Семь — пусть приснится сказка всем.
Восемь — сладких снов мы ночь попросим!
Девять — спит король, принцесса, челядь.
Десять — хватит, милый, куролесить!

Раз — в загоне спит ягнёнок.
Два — к слону прильнул слонёнок.
Три — щенок залез в лукошко,
А четыре — дремлет кошка.
Пять — щегол уснул на ветке.
Шесть — сопят ежата-детки.
Семь — под камнем у дорожки
Спят жучки, сороконожки.
Восемь — сонный поросёнок
Сладко чмокает спросонок.
Девять — в такт урчат тигрята,
Как беспечные котята.
Десять — даже стрекоза
Странно спит открыв глаза.

Раз, два, три, четыре,
Кто не спит у нас в квартире?
Всем на свете нужен сон,
Кто не спит, тот выйдет вон.

Раз, два, три, четыре, пять!
Мама с (Машей, Колей…) будут спать.
Раз, два, три, четыре!
Стало тихо вдруг в квартире.
Раз, два, три!
Ничего не говори.
Раз, два!
На подушке голова…
Закрывай глаза и Раз!
Уже сны встречают нас.

Раз – матрас,
Два — звезды светятся едва…
Три — ляг в кроватку и замри,
Четыре — спят давно все в мире.
Пять — утро к нам придет опять,
Шесть — будем вкусный завтрак есть.
Семь — добра желаем всем!
Восемь — петь соловушку попросим.
Девять — все прилежно делать.
Десять — полезен будь и велел!

РАЗ – пора ложиться спать,
И игрушки убирать.
ДВА – не надо нам лениться,
Перед сном водой умыться.
ТРИ – не ныть, а раздеваться.
На ЧЕТЫРЕ – постараться
Аккуратно, не спешить,
Вещи рядышком сложить!
Ну, конечно же, на ПЯТЬ
Нужно быстро лечь в кровать.
И приятно будет очень
Всем сказать: «Спокойной ночи!»
ШЕСТЬ – на правый лечь бочок,
Не крутиться, как волчок!
СЕМЬ – закрыть покрепче глазки.
ВОСЕМЬ – ДЕВЯТЬ – слушать сказки,
Но глазами не моргать.
А на ДЕСЯТЬ – крепко спать!

Раз – судья в свисток свистит,
Два – спортсмен с мячом стоит,
Три – косой осоку косим.
На четыре – сено носим.
Пять – скрипит в саду калитка.
Шесть — на листики улитка.
Семь – затих в кустах кузнечик.
Восемь – пас пастух овечек.
Девять – вечер наступает,
Десять – Саша засыпает.

Дети

Сайт «Мама может всё!» собрал самые сонные стихи на ночь для детей. Все знают о существовании колыбельных песенок, но мало кто догадывается, что существуют детские стишки для засыпания. Это один из жанров русского народного творчества. Расскажите эти стишки своим малышам, с ними они быстрее перейдут на спокойный лад и уснут.

День закончен, мы устали.
Глазки закрываться стали.
Очень хочется уснуть
И в подушку нос уткнуть.
Сладко спать под одеялом…
Подоткнула его мама,
Погладила вихор сыночка:
— Спи, родной, спокойной ночи!
Положи ручки под щёчку,
Сладко спи всю эту ночку.
Сны тебя пусть не пугают.
— Спи, мой милый, баю-баю!
Ах, как хорошо поспать!
Завтра будет день опять.
Завтра будем всё с начала
Пов-то-рять!

А куда поедем днем, перед сном?

Со станции Топтушкино
До станции Кровать
Скорей добраться нужно нам!
И чу-у-уточку поспать.

На станции Вставайкино
Проснешся — выйдешь сам!
И побежишь в Играйкино,
К друзьям и чудесам!

Ну, а пока — приехали
На станцию… Кровать!
На этой самой станции
Так сладко засыпаать…

И ручки сказали:
«Мы тоже очень устали,
Мы одевали, кормили и мыли,
И еще рисовали,
Вы знаете, как мы устали?»

И ротик сказал и зазевал:
«Я тоже устал,
Я жевал, я кусал и кричал.
Давайте скорей отдыхать,
Чтобы завтра опять
«Доброе утро» сказать!»

И язычок пролепетал:
«А сколько я рассказал,
Почмокал, почавкал и прорычал,
Я тоже очень устал!»

И только носик промолвил:
«А я не устал!
Вы все тихонько лежите,
Отдыхайте и спите,
А я буду вас охранять,
Спокойно дышать и дышать…»

Тихой поступью кошачьей
Ночка темная пришла.
У кроватки сына села,
Сном укрыла неспеша.

Спи, мой маленький проказник,
Глазки крепко закрывай.
Мама будет с тобой рядом,
Спи и слушай, баю-бай.

Пусть тебе приснится ночью
Яркий, необычный сон,
Например, там будет небо,
А по небу бродит слон.

Он по млечному пути
Весело шагает,
И для всех людей земли,
Звезды зажигает.

Дальше, радуга вдали,
Семицветом стелиться.
В облака по ней дойди,
И вся грусть развеется.

Прокатись верхом на тучке,
Погоняя, вдаль несись,
Солнце поприветствуй ручкой,
Но смотри не обожгись.

Приземлись и в чисто поле,
Где ковыль растет ковром
Ты побегай там немножко,
А потом бегом домой.

Дома ждут тебя ватрушки
И печенье с молоком,
Мамы добрая улыбка
Ну, и баловство с отцом.

Спи, мой маленький сыночек,
Детство ты не забывай.
Сказка снится только деткам,
Спи мой милый, баю-бай.

Из волшебных дальних стран

Из волшебных дальних стран
Снов выходит караван.
Миллион красивых снов
Нагрузили на слонов.
Цепью тянутся слоны,
Но они не всем видны.
Ты глаза скорей закрой.
Видишь – слон, за ним другой.
Сны для взрослых и ребят
Нам везут, а сами… спят.
Не нужна слону кровать,
На ходу он может спать.
Спят у каждого слона
На спине четыре сна:
Улыбаются во сне
На его большой спине!
Снится снам чудесный сон,
Будто сон – огромный слон.
Не спеша идут слоны,
Дремлют сказочные сны.
Всех слонов не сосчитать.
Лучше просто крепко спать.

Глазки спят и щечки спят

Глазки спят и щечки спят
У усталых малышат.
Спят реснички и ладошки,
Спят животики и ножки.
И малюсенькие ушки
Сладко дремлют на подушке.
Спят кудряшки, ручки спят,
Только носики сопят.

Где живут цветные сны?

Где живут цветные сны?
Из какой они страны?
Только лягу на кровать,
Глазки стану закрывать –
Сны цветные, непослушные,
Словно шарики воздушные –
Надо мною мельтешат,
Улететь домой спешат!
Я кричу им: «Подождите,
Вы меня с собой возьмите!»
Сны переливаются,
В мозаику сливаются,
Раскрываются цветами
И порхают с мотыльками…
– И о чудо, я средь них!
Весь в одеждах голубых!
Я во сне, и я летаю.
Рассказать бы это маме…
Только утром встану рано,
Сон на солнце дымкой тая,
Исчезает в свете дня,
Чудеса свои храня.

Спит зайчонок под кустом,
Лягушонок под листом.
А бельчонок спит в дупле,
Червячок уснул в земле.
И в норе с лисою спят
Рыжих-рыжих пять лисят.
Вороненок спит в гнезде.
Бродит сладкий сон везде.
Спят крольчата тихо в клетке.
Засыпайте, спите, детки.
В небе месяц спит двурогий.
Медвежонок спит в берлоге.
Дремлют кони на лугу,
Лодки спят на берегу.
Перепелки спят в полях,
Ветер спит на тополях.
Сказки в книжке спят на полке.
Муха спит за полкой в щелке.
Спят котята возле кошки-
Постелили им в лукошке.
Спит с мышонком в норке мышь.
Ты в кроватке с книжкой спишь.
Только ангел твой не спит.
Он во сне тебя хранит.

Колыбельная для дома

Дом уснул, такой он старый,
он устал от разных дел,
он прикрыл на окнах ставни,
весь от дыма поседел.

Целый день полы скрипели,
все рассохлось тут и там,
двери хлопали и пели
и болтались по углам.

Дому снится лес и речка,
новый сруб и новый двор,
снится новое крылечко
и душевный разговор.

В доме спят не только двери
и не только потолки,
приутихли даже звери,
насекомые жуки.

А в кроватке плачет малый,
так боится темноты,
что всю ночь зовет он маму,
он такой же, как и ты…

Я видел сон, чудесный сон

Я видел сон, чудесный сон:
Гулял по небу белый слон,
И светло-синяя река
Несла слона за облака.
И был тот слон, огромный слон,
Как пух лебяжий невесом.
И я хотел, как слон летать,
И невесомым тоже стать…
Проснулся я, исчез мой слон,
А папа с мамой в унисон
Сказали мне: «Твой слон – лишь сон!»
Я грустный вышел на балкон…
Гляжу, вдали течёт река…
Плывут куда-то облака…
А в облаках гуляет слон!
И этот слон совсем не сон!

За огромными морями
И за тёмными лесами
Есть прекрасная страна,
Фея в ней живет одна.

На все руки мастерица,
А красива, как жар-птица.
Всем творит она добро,
И терпеть не может зло.

Темной ночью к нам приходит,
Сладкий сон с собой приводит,
И хранит нас до утра.
Сладко ты спишь — сплю и я.

И ручки сказали:
«Мы тоже очень устали,
Мы одевали, кормили и мыли,
И еще рисовали,
Вы знаете, как мы устали?»

И ротик сказал и зазевал:
«Я тоже устал,
Я жевал, я кусал и кричал.
Давайте скорей отдыхать,
Чтобы завтра опять
»Доброе утро» сказать!»

И язычок пролепетал:
«А сколько я рассказал,
Почмокал, почавкал и прорычал,
Я тоже очень устал!»

Динь-дон. Динь-дон.
В переулке ходит слон.
Старый, серый, сонный слон.
Динь-дон. Динь-дон.
Стало в комнате темно:
Заслоняет слон окно.
Или это снится сон?
Динь-дон. Динь-дон.

Бродит Сон по коридору…

Бродит Сон по коридору…
Ночью он пришёл к Егору
И хотел ему присниться.
Только мальчику не спится.

Сон подумал у порога,
Подождать решил немного.
Два часа ходил, зевал,
Но Егор не засыпал…

Сон на вешалке крючочки,
На обоях все цветочки
Десять раз пересчитал.
Но Егор не засыпал…

Хватит! Сколько можно ждать?!
Сон побрёл в свою кровать.
Он ужасно утомился!
Лёг и … сам себе приснился.

На небо вскарабкался лунный осколок.
В подвале проснулся Мышиный посёлок.
Внутри паровоза послышался свист:
катает мышей удалой мЫшинист.
На площади – шум и мышей мышанина.
Повсюду спешат за мышиной мышина.
Внизу под мышами шуршит мышура.
Вверху над мышами жужжит мышкара.
Учёные мышки полны размышлений.
Мышок мышинально ворует мышенник.
Мышата смышлёные, спрятавшись в тень,
всю ночь из мушкета стреляют в мышень.
Но утром опустится лунный осколок.
Уснёт на рассвете Мышиный посёлок.
И мама шепнёт мне: «Тимоша, вставай!»
А я ей отвечу: «Я сплю… не мышай…»

Все детки уснули,
Тихонько сопят.
РЕСНИЦЫ, сомкнувшись,
В обнимочку спят.

Как ставни прикрыты
ВЕКИ у глаз.
Хоть глазки закрыты,
Но видят сейчас:

Во сне видят глазки
Волшебные сказки.
А БРОВКИ – конвой,
Хранят их покой.

Ночью к нам приходит сказка,
Звезд сиянье в небесах.
Разноцветная раскраска
Происходит в наших снах.

Ночью куклы оживают
И танцуют вальс цветов.
Их оркестр сопровождает
Из душистых лепестков.

Ночью сказочная фея
Прилетает на ковре,
Волшебством повсюду вея
Радость дарит на земле.

Леший с бабой Ягой ходит,
Словно добрые друзья.
И Кощей иглу находит,
Снова жизнь себе даря.

Просыпаются русалки
И в пучине морских вод,
Напевая свое соло,
Кружат шумный хоровод.

Там плывет царевна-лебедь
И, взмахнув своим крылом,
Покрывает сине-море
Ярко-золотым шатром.

И царевна оживает,
Та, что спит в забытом сне.
Добрый принц ее увозит
На серебряном коне.

Кот Баюн с горы спустился
Рассказать о чудесах.
Добрый гномик появился
С сувениром в наших снах.

Ночью сказка оживает
Доброту всем нам даря.
Никогда не унывают
Ее верные друзья.

Я давно лежу в кроватке

Я давно лежу в кроватке,
Где-то рядышком мой сон.
Может, сон играет прятки?
Не пойму я: где же он?

Если дам ему игрушки,
Прилетит он поиграть.
Ну-ка – мишку — у подушки,
А машинку – под кровать.

Тихо-тихо, очень-очень.
…Ведь игрушек лучше нет.
Но мой сон играть не хочет,
И ни звука мне в ответ.

Где же сон? Я засыпаю.
Глазки прячутся мои.
Только их я открываю,
Закрываются они.

Вот совсем закрылись глазки.
И почувствовал я — он,
Настоящий Сон из сказки —
Мой ночной Волшебник — Сон.

Читайте также: