Румбокс это своеобразный конструктор

Обновлено: 25.04.2024

Однажды, прогуливаясь по торговому центру, я увидела кое-что интересное на витринах хобби-островка… это были комнаты: спальня, кухня или сад, выполненные в миниатюре. Меня поразило , насколько мелкими были все предметы! Насколько продуманы все детали! Невероятно - это настоящие комнаты в уменьшенном размере! Я с детства питаю слабость к таким вещам, сразу вспоминаю кукольный домик для Барби, который сделали для меня своими руками папа и сестра. А эти… еще меньше в несколько раз – размером с ладонь😱

Моему удивлению не было предела, когда я узнала, что эти вещи сделаны вручную… и такая возможность есть и у меня – с помощью набора для творчества со странным названием «румбокс». Думаю, вы догадываетесь, что через некоторое время я уже была счастливой обладательницей этого набора😏

Что же такое «румбокс» ? Если переводить дословно, то это означает «комната в коробке». Это миниатюра комнаты, или целого домика, с мебелью, декором, аксессуарами, и даже освещением. Для готовых наборов часто используется название – интерьерный конструктор.

Теперь расскажу подробнее о своих впечатлениях, процессе и результате работы.

Мой конструктор «Зимний сад», максимальной сложности (на коробке 6 звезд). Рекомендуемый производителем возраст 12+. Размер готового изделия 195х175х175 мм.

В комплекте деревянные детали, цветная бумага, проволока, декор, освещение. Чтобы вы понимали, в комплекте нет ни одного(!) объекта, который не нужно было бы собирать своими руками.

Что дополнительно потребуется?

- Ножницы (большие для вырезания крупных деталей, линия ими получается ровнее, и маленькие маникюрные, например, для мелких и сложных деталей)

- Плоскогубцы (обязательно с тонким носом)

- Дотс (очень удобно использовать для нанесения клея на мелкие детали, или для удаления лишнего клея)

- Линейка (рекомендую плоскую металлическую)

- Глицин (лучше выпивать по таблеточке перед началом сборки. на всякий случай😁)

Сразу хочу предупредить - это занятие будет очень долго занимать ваши вечера, если вы конечно не бросите это дело на пол пути. В моем случае - 7 дней в среднем по 8 часов сборки. Запаситесь терпением, результат стоит того!

Сказать, что это было сложно. не сказать ничего! На моем опыте это был самый сложный набор для творчества - 10 из 10! Абсолютно каждый предмет сделан своими руками из различных материалов. Довольно сложно передать на фото миниатюрность этих вещей. Но я попробую!

Самое простое - это было собрать мебель. К слову, комодик с выдвижным ящичком высотой всего 4,5 см. Почувствуй себя Левшой ;)

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Румбоксы

Домик для кукол – тайная и чаще всего неосуществимая мечта всех девочек на свете. Отказ родители мотивируют дороговизной, громоздкостью и тем, что дочь скоро охладеет к игрушке. Румбокс – альтернатива кукольному дому, благодаря которой осуществить заветную мечту совсем несложно.

Румбокс сочетает много важных функций, но его основная цель – развитие творческих способностей взрослого или ребенка, релаксация, возможность погрузиться в сказочный мир миниатюры, вернуться в прошлое, заглянуть в будущее.

В этой статье мы расскажем о том, как появилось такое увлечение и об основных правилах создания интерьеров маленьких комнат.

Комната в коробке

Если место для игрушечного дома в современной квартире найти действительно непросто, то одна комната или ее часть поместится с легкостью. Масштабные миниатюры, получившие название от английских слов room – комната и box – коробка, невероятно популярны в Европе и с недавних пор завоевывают любовь юных и взрослых россиян.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Комната в коробке

Для создания румбокса подойдет любая основа: коробка из-под чая, «построенный» своими руками домик, старый светильник. Предметы интерьера, соответствующие определенному стилю, создают своими руками или находят в специализированных магазинах. Отличный вариант для тех, кто лишь знакомится с оригинальным хобби, – готовые наборы, содержащие все необходимое от стен до мельчайших предметов обстановки.

В зависимости от замысла и размера румбоксу найдется место на полке или столе. Интерьер может оставаться «безлюдным», или по воле мастера его населят куклы и фигурки животных подходящего масштаба.

История кукольной миниатюры

Румбокс – вариация массового увлечения, существовавшего много веков назад. Все началось в сказочной Баварии с кукольного домика, подаренного герцогом Альбертом V своей любимой дочке во второй половине 16 века. Это был четырехэтажный, кукольный дворец с залой для танцев, спальными и ванными комнатами, полной обстановкой и даже посудой, выполненной из лучшего серебра. Поразительное творение немецких и голландских мастеров было не столько детской игрушкой, сколько редкостью, которую обязательно показывали именитым гостям и очень ценили.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Комната в коробке

С XVII века высший свет всей Европы буквально заболевает кукольными домами. Немецкая княгиня Августа Доротея фон Шварцбург на протяжении 35 лет занималась созданием настоящего города в миниатюре. На сегодняшний день от невероятного собрания осталось 25 домов, более 400 кукол, изготовленных из воска, дерева и текстиля, а также невероятное множество фигурок животных, предметов быта и обстановки.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. История

Постепенно увлечение миниатюрными интерьерами пришло в Великобританию, где кукольный домик сразу получил статус желанного атрибута детской комнаты. Взрослые также не могли удержаться от нового необычного увлечения. Посетители Виндзорского замка могут увидеть одну из британских национальных реликвий – дворец Королевы Марии. Монаршей особе было уже 57 лет, когда она получила в подарок эту реалистичную модель высотой 2,5 м.

Монархам старались подражать богатые европейцы, заказывая дорогостоящие игрушки своим дочерям. Ремесленники и знатные дамы Голландии создавали настоящие шедевры, используя в качестве основы специальные шкафы или полки. Нередко игрушечное строение ставили выше собственного жилища.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. История

Повальное увлечение кукольными домиками в Европе и США привело к появлению коллекционеров, собравших разнообразные интерьеры. Поскольку игрушки, выполненные в традиционном масштабе 1:12 занимали слишком много места, мастера изобретали уменьшенные интерьеры, которые можно легко поместить на полку. Так появилось новое направление – миниатюрные комнаты в коробках.

Правила румбокса

Увлечение созданием миниатюрных комнат считают относительно новым. Разработка проекта часто носит индивидуальный характер, отражая видение автора. Можно выделить несколько общих моментов, характеризующих румбоксы.

Основа

Основой может служить прозрачный короб с открывающей крышей или съемной стеной. Не редкость – румбоксы, состоящие из пола, одной или двух стен. В этом случае мастеру предстоит сборка лишь фрагмента помещения. Чтобы улучшить обзор, сделать композиции интереснее и реалистичнее, в конструкции предусматривают окна и двери.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Пример работы

Если предстоит создание интерьера «с нуля», вдохновением и каркасом для работы послужит старый чемодан или стопка книг, сломанные часы, тостер, птичья клетка или даже чайная пара. Главное, правильно подобрать..

Масштаб

Какой бы ни была миниатюрная визуализация, она должна производить впечатление целостной, гармоничной композиции. Поэтому единственный закон, которого придерживаются мастера, – это неукоснительное следование выбранному масштабу.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Масштаб

Традиционно кукольные миниатюры выпускают в нескольких вариантах. Самые крупные масштабы – 1:4 и 1:6. Они соответствуют пропорциям fashion-кукол, поэтому их называют игровыми и в коллекционных работах из-за больших габаритов готовых композиций не используют.

Для собирателей румбоксов привычнее иметь дело с наборами в масштабе 1:12, 1:48,1:144. Последний вариант подразумевает практически ювелирную работу, а целая комната помещается на ладони.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Масштаб

Иногда можно встретить немецкие комплекты для сборки в пропорции 1:10. Однако своеобразным стандартом, закрепившимся еще в 70-х годах прошлого века, стал английский масштаб 1:12, inch scale или дюймовый.

Стиль

Стиль работы может быть абсолютно любой, и этим румбоксы выгодно отличаются от классических, кукольных домов, которые максимально достоверно повторяли внешний вид и внутреннее убранство строений конкретной эпохи.

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Пример работы

Наиболее популярные направления включают проекты: комнаты, кафе, жилищ сказочных персонажей, норок животных, уютного двора, городской улицы с магазинами, теплиц и т.д. У российских любителей румбоксов наблюдаются ностальгические настроения по отношению к недавнему прошлому, что выражается в появлении комнат с интерьером, характерным для советских времен.

Наполнение

Мебель, бытовая техника, комнатные растения, продукты, статуэтки и другие предметы коллекционеры подбирают по стилю проекта. Многие создают эти миниатюрные копии своими руками, используя проволоку, кусочки пластика, картон, холодный фарфор. Нередко процесс наполнения авторской инсталляции растягивается на несколько месяцев. В вопросе уюта очень важен текстиль: цветная обивка мягкой мебели, постельное белье на крошечных кроватках, вязаные коврики, занавески из тюля или сатина.

Освещение

На фото изображено - Румбокс — миниатюра в коробке, рис. Освещение

Настоящее жилище редко обходится без источников искусственного света. Румбоксы на стали исключением. Коллекционеры развешивают люстры, ночники на стенах комнат. Эти предметы со встроенными светодиодами легко подключаются к единому блоку питания. Румбокс с освещением смотрится очень привлекательно. Его также используют в качестве ночника в детской комнате.

А вам хотелось бы обзавестись собственной спальной в викторианском стиле, минималистичным лофтом или уютной комнаткой, обставленной предметами советской эпохи? Для этого не придется делать ремонт и расширять жилплощадь - достаточно приобрести миниатюрный интерьерный конструктор - румбокс . В статье познакомим вас с этой новой разновидностью хобби, расскажем об истории появления румбоксов и их многообразии.

Что такое румбокс?

Маленький домик с уютным интерьером и милыми мелочами - это заветная мечта большинства девочек, которую стало легко осуществить благодаря необычному направлению творчества - созданию румбоксов.

Румбокс - это миниатюрная объемная модель, которая обычно воспроизводит интерьер кукольного домика или отдельной комнаты со всеми бытовыми предметами. У таких строений нет передней стенки или части крыши, поэтому внутреннее пространство доступно для игр, перестановки мебели, смены декора.

Румбоксы давно превратились в отдельную разновидность хобби, ведь кропотливый процесс создания крошечных домиков может надолго увлечь кого угодно. Не только дети, но и взрослые увлеченно принимаются обустраивать жилище, делать мини-ремонт и мастерить прочие милые вещицы, которые придадут комнатке уютный и обжитой вид.

Такое увлечение помогает раскрыть творческий потенциал и позволяет попробовать себя в роли архитектора, строителя или дизайнера. Нет никаких рамок, вы можете создать объект в любом стиле: воспроизвести обстановку собственной детской комнаты, сказочного замка, интерьера любой эпохи - все зависит лишь от вашей фантазии. Постройка домика придаст вечерам особое очарование, сделав их такими же уютными и занимательными, как и сама миниатюра.

Готовый румбокс может стать прекрасным жилищем для кукол, или просто стоять на полке и радовать взгляд - интерьерные конструкторы выглядят настолько впечатляюще, что никого не оставят равнодушным.

История появления румбокса

История возникновения этого увлечения началась более 400 лет назад, в Европе. Именно тогда началось повальная мода на "кукольные домики". Такие миниатюры стоили невероятно дорого, ведь они выполнялись вручную, с большим вниманием к деталям, а интерьеры состояли из искусно изготовленной мебели. Порой цена такого аксессуара могла соперничать по стоимости с настоящим домом. Неудивительно, что домики часто были недоступны для детских игр, а использовались лишь как декоративный элемент.

Большинство миниатюр до Первой мировой войны производились в городе Нюрнберг в Германии. Этой стране даже приписывают создание критериев, по которым производились все будущие (и современные) кукольные домики. Немецкие миниатюры пользовались большим спросом не только в Европе, но и в Северной Америке.

Пик популярности миниатюр пришелся на годы после Второй мировой войны, когда компании начали массово производить кукольные домики, и их стоимость снизилась настолько, что позволить себе стать обладателем крохотного жилища мог любой желающий.

В наше время популярность румбоксов вновь возрастает, в витринах можно увидеть огромное количество домиков разных стилей, размеров и расцветок. Ценители миниатюр могут выбрать из ассортимента готовый румбокс, построить комнатку из набора-конструктора, или даже сделать ее своими руками из подручных материалов. В любом случае результат в виде очаровательного миниатюрного жилища станет великолепным элементом декора помещения или занимательным аксессуаром для детских игр.

Виды румбоксов

Чаще всего румбокс выглядит как коробка с прозрачной или отсутствующей передней частью. Внутри композиции находится миниатюрная комната, или ее часть, наполненная мебелью и другими предметами декора. Крохотные жилища могут быть заселены обитателями - фигурками людей или животных. Особенно интересно рассматривать интерьерные румбоксы, где запечатлена какая-то сценка, которая может происходить в магазине, на улице, в парке. Вы словно становитесь свидетелем, наблюдающим за жизнью сказочного мирка, и невольно чувствуете себя его частью.

Фантазия современных мастеров не имеет границ, поэтому румбоксы могут быть размещены не только в коробках, но и в любом подходящем для этого формата изделии. Это может быть аквариум, вместительный чемодан или сумка, корпус от старого телевизора и другой техники, шкатулка, или даже обычная чашка. Очень красиво смотрятся композиции в глубоких рамах или настенных часах - словно объемная картина.

А вам хотелось бы обзавестись собственной спальной в викторианском стиле, минималистичным лофтом или уютной комнаткой, обставленной предметами советской эпохи? Для этого не придется делать ремонт и расширять жилплощадь - достаточно приобрести миниатюрный интерьерный конструктор - румбокс. В статье познакомим вас с этой новой разновидностью хобби, расскажем об истории появления румбоксов и их многообразии.

румбокс
румбокс
румбокс

румбокс

румбокс
румбокс
румбокс

Что такое румбокс?

Маленький домик с уютным интерьером и милыми мелочами - это заветная мечта большинства девочек, которую стало легко осуществить благодаря необычному направлению творчества - созданию румбоксов.

Румбокс - это миниатюрная объемная модель, которая обычно воспроизводит интерьер кукольного домика или отдельной комнаты со всеми бытовыми предметами. У таких строений нет передней стенки или части крыши, поэтому внутреннее пространство доступно для игр, перестановки мебели, смены декора.

румбокс
румбокс
румбокс

румбокс
румбокс
румбокс

Румбоксы давно превратились в отдельную разновидность хобби, ведь кропотливый процесс создания крошечных домиков может надолго увлечь кого угодно. Не только дети, но и взрослые увлеченно принимаются обустраивать жилище, делать мини-ремонт и мастерить прочие милые вещицы, которые придадут комнатке уютный и обжитой вид.

Такое увлечение помогает раскрыть творческий потенциал и позволяет попробовать себя в роли архитектора, строителя или дизайнера. Нет никаких рамок, вы можете создать объект в любом стиле: воспроизвести обстановку собственной детской комнаты, сказочного замка, интерьера любой эпохи - все зависит лишь от вашей фантазии. Постройка домика придаст вечерам особое очарование, сделав их такими же уютными и занимательными, как и сама миниатюра.

Готовый румбокс может стать прекрасным жилищем для кукол, или просто стоять на полке и радовать взгляд - интерьерные конструкторы выглядят настолько впечатляюще, что никого не оставят равнодушным.

румбокс
румбокс
румбокс

румбокс

История появления румбокса

История возникновения этого увлечения началась более 400 лет назад, в Европе. Именно тогда началось повальная мода на "кукольные домики". Такие миниатюры стоили невероятно дорого, ведь они выполнялись вручную, с большим вниманием к деталям, а интерьеры состояли из искусно изготовленной мебели. Порой цена такого аксессуара могла соперничать по стоимости с настоящим домом. Неудивительно, что домики часто были недоступны для детских игр, а использовались лишь как декоративный элемент.

Большинство миниатюр до Первой мировой войны производились в городе Нюрнберг в Германии. Этой стране даже приписывают создание критериев, по которым производились все будущие (и современные) кукольные домики. Немецкие миниатюры пользовались большим спросом не только в Европе, но и в Северной Америке.

румбокс

румбокс
румбокс
румбокс

румбокс

Пик популярности миниатюр пришелся на годы после Второй мировой войны, когда компании начали массово производить кукольные домики, и их стоимость снизилась настолько, что позволить себе стать обладателем крохотного жилища мог любой желающий.

В наше время популярность румбоксов вновь возрастает, в магазинах можно увидеть огромное количество домиков разных стилей, размеров и расцветок. Ценители миниатюр могут выбрать из ассортимента готовый румбокс, построить комнатку из набора-конструктора, или даже сделать ее своими руками из подручных материалов. В любом случае результат в виде очаровательного миниатюрного жилища станет великолепным элементом декора помещения или занимательным аксессуаром для детских игр.

румбокс
румбокс
румбокс

Виды румбоксов

Чаще всего румбокс выглядит как коробка с прозрачной или отсутствующей передней частью. Внутри композиции находится миниатюрная комната, или ее часть, наполненная мебелью и другими предметами декора. Крохотные жилища могут быть заселены обитателями - фигурками людей или животных. Особенно интересно рассматривать интерьерные румбоксы, где запечатлена какая-то сценка, которая может происходить в магазине, на улице, в парке. Вы словно становитесь свидетелем, наблюдающим за жизнью сказочного мирка, и невольно чувствуете себя его частью.

Фантазия современных мастеров не имеет границ, поэтому румбоксы могут быть размещены не только в коробках, но и в любом подходящем для этого формата изделии. Это может быть аквариум, вместительный чемодан или сумка, корпус от старого телевизора и другой техники, шкатулка, или даже обычная чашка. Очень красиво смотрятся композиции в глубоких рамах или настенных часах - словно объемная картина.

румбокс
румбокс
румбокс

румбокс

румбокс
румбокс
румбокс

Прелесть миниатюр в том, что не существует строгих правил, касающихся их создания: главное - соблюдать пропорции, чтобы комнатка выглядела точно, как настоящая. Чаще всего используются масштабы 1:12, 1:16, 1:24.

Что касается внешнего вида, то здесь автор может полностью положиться на свое видение и фантазию. Самые популярные направления, полюбившиеся миниатюристам, это комнаты с разнообразными интерьерами, уютные кафе, балконы или веранды, небольшие магазинчики, городские улицы.

румбокс

румбокс
румбокс

Сборка и наполнение

Прежде чем приступать к созданию румбокса, нужно представить, что именно вы хотите получить в результате. Для этого начертите план-схему или нарисуйте эскиз будущей комнаты, продумайте сколько стен будет открыто, будет это одна комната или несколько помещений с перегородками между ними. Затем подберите подходящую для ваших целей коробку, в которой и будет располагаться будущая миниатюра.

Когда основа готова, можно переходить к отделке. Самый простой и эффектный способ - оклеить стены обоями. Их роль может играть тонкая ткань или бумага для скрапбукинга. Лучше подбирать обои с мелким рисунком или однотонные, чтобы комнатка смотрелась гармонично. Наружную сторону тоже можно оклеить обоями или покрасить.

румбокс
румбокс
румбокс

румбокс
румбокс
румбокс

Чтобы домик выглядел свежо и реалистично, не забудьте предусмотреть двери и окна. Для рам пригодятся тонкие деревянные рейки, подойдут и палочки от мороженого. Стекло с успехом заменит прозрачный пластик с упаковок игрушек или бытовой техники.

Теперь можно наполнять комнатку мебелью и добавить мелкий декор: подушки, посуду, покрывала и занавески. Для этих целей пригодятся мелкие лоскутки ткани, из которых при помощи иголки и нитки предстоит создать крошечные элементы декора, которые прекрасно впишутся в интерьер.

румбокс

румбокс

И не забудьте про освещение! Его роль с успехом выполнят тонкие светодиодные гирлянды-проволоки. Тогда с наступлением темноты домик будет выглядеть еще более загадочно и сказочно, заменив собой настольный светильник или ночник.

Для тех, кому не хочется тратить время на поиски подходящих материалов, существуют уже готовые наборы. Они содержат все необходимое для создания румбокса, вам нужно лишь вооружиться ножницами, клеем, и следовать инструкции по сборке. Такие конструкторы хороши тем, что вы заранее можете выбрать сюжет миниатюры, и даже собрать целую коллекцию из румбоксов схожей стилистики.

румбокс
румбокс
румбокс

Готовый румбокс привлекает внимание уже с первой минуты, обилие мелких деталей завораживает и создает полный эффект погружения в иную, уменьшенную копию реальности. К примеру, румбокс "Школьные дни" демонстрирует интерьер современной школы. Пустой класс словно вот-вот наполнится шумом и смехом веселой ребятни, которая вбежит и займет свои места за партами, приготовившись внимательно слушать учителя. Обстановка впечатляет своей реалистичностью и детальной проработкой предметов интерьера, которые и создают целостный гармоничный образ школьной аудитории.

румбокс
румбокс
румбокс

Миниатюра займет достойное место в украшении дома, став ярким и эффектным акцентом в обстановке. Компактный домик восхитит своим видом не только детей, но и взрослых, подарив атмосферу уюта и тепла.

Увлечение румбоксами - отличное хобби для всей семьи, которое поможет сблизиться и найти общие темы даже представителям разных поколений, независимо от пола и возраста. Такое творчество еще и невероятно полезно, ведь оно способствует развитию мелкой моторики и дает начальные знания в сфере дизайна интерьера. Кроме того, это занятие дает прекрасную возможность украсить свое жилище уникальными композициями, которые подчеркнут ваш оригинальный вкус и добавят помещению индивидуальности.


В современном мире любовь к рукоделию не угасает. Люди придумывают все новые виды поделок и осуществляют свои творческие идеи. Одним из современных направлений в области рукоделия и творческой реализации является румбокс. Сборкой миниатюрных комнат увлечены дети и взрослые по всему миру. Этот процесс предоставляет большой простор для реализации творческих идей в жизнь.

Что такое румбокс

Интерьерный конструктор или румбокс можно отнести к разновидности конструктора или кукольного домика. Но изделие имеет более интересную конструкцию. В них нет крышки и одной или двух стен. Это делает пространство внутри маленьких комнат более доступными. Отсутствие лишних перегородок позволяет с легкостью передвигать предметы мебели, крепить внутренние объекты и играть с мини куколками, при желании.

По сложности можно выделить 3 типа интерьерных конструкторов:

Интерьерный конструктор может воссоздавать обстановку:

  • комнаты;
  • небольшой квартирки;
  • дома;
  • шикарного котеджа.

Для чего покупают интерьерный конструктор

Люди решают купить интерьерный конструктор по разным причинам. Такие изделия популярны среди людей всех возрастов. Итак, среди причин к покупке интереьрного конструктора можно выделить:

Хобби

Создание моделей интерьерных конструкторов часто превращается в хобби. Сборка румбокса увлекает и взрослых, и детей. Для детей это оригинальная, не похожая ни на что игрушка. Для взрослых этовозможность визуализировать сови мечты, планы, некий вариант медитации.

Сближение семьи

Совместная сборка конструктора позволяет приятно провести время с близкими. Вечер с домочадцами, проведенный за общим делом сближает и укрепляет отношения. При этом совместно проведенное время надолго запомниться, а воспоминания об этом будут возникать каждый раз при взгляде на миниатюрную конструкцию.

Часть интерьера

Нередко покупают интерьерный конструктор для украшения собственной квартиры. Готовые изделия отлично смотрятся в современных интерьерах, поэтому люди часто используют румбоксы в качестве оригинального предмета интерьера. Кроме того, они могут быть антуражем для ночников или настольных часов. Румбоксы бывают очень разные, так что под любую комнату можно подобрать гармоничное решение.

Подарок

Купить интерьерный конструктор в подарок ребенку – отличная идея вне зависимости от возраста. Сборка всех деталей развивает мелкую моторику и мышление. Этот процесс может надолго занять ребенка. А после завершения работы такое изделие станет отличным местом для игр.

Подобный подарок придется по вкусу и взрослым людям. Если человек творческий или увлекается рукоделием, то румбокс позволит ему окунуться в новое интересное занятие.

Успокаивающее действие

Процесс сборки элементов румбокса затягивает с головой. Сама процедура очень интересна и медитативна. Поэтому время, проведенное за созданием нового антуража в маленькой комнатке пролетает незаметно. Многие люди используют такое состояние для того, чтобы отдохнуть после тяжелого дня, избавиться от стресса или поднять себе настроение. Так что подобные занятия имеют еще и положительное воздействие на психологическое состояние человека.

Читайте также: